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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考，不能作为科学依据，如有不当之处，请参考专业资料。谢谢,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考，不能作为科学依据，如有不当之处，请参考专业资料。谢谢,了解悄悄改变自己,第1页,人年纪分期,新生儿期（出生至,28,天）,婴儿期（一周岁前）,幼儿期（,1-3,岁）,学龄前期（,3-6,、,7,岁）,学龄期（,6,、,7,岁,-,青春期前）,青春期（,10-20,岁）,成年,第2页,低年级,我们,第3页,成长中我们有什么改变？,第4页,青春期是人生一个漂亮时期，由儿童发育到成年过渡时期，是指从身心发育到开始能够负担成人责任为止这段时间,第5页,第6页,这是女人 这是男人,第7页,11-12,岁：睾丸增大，产生雄激素。之后出现,喉结,，阴茎也会增大,13-14,岁：进入变声期。,腋毛,也开始长出，生长高峰期,15-16,岁：阴囊颜色变深。细细,胡须,，上唇两侧向中间增加。,青春痘,19-22,岁：基本完成青春期发育。高大健壮、声音低沉有力，真正男人,男孩子,VS,男子汉,男生成熟标志,-,遗精出现,遗精原理：,14,岁前后，男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子形状像个小蝌蚪，但很小很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程一个标志，是一个正常生理现象。,女生比男生长得高，,啥时候能超出她们？,第8页,男孩子,VS,男子汉,身高增加,胡须,阴毛、阴囊、阴茎发育,腋毛,喉结、变声,第9页,痛死我啦！,运动时，怎样保护身体？,第10页,青春期男孩阴茎是身体中最为脆弱器官，正处于生长发育阶段，而且它还担负着以后繁衍后代重大使命，严重会丧命，所以更应该重点保护,一旦在运动中发生意外伤害，切不可因为害羞或者认为坚持一下就好了而不及时通知父亲和老师，以免为未来健康生活埋下隐患。,防止蒸桑拿,第11页,小女孩,VS,成年女性,身高增加,乳房发育,外阴、阴毛发育,腋毛,第12页,初潮：月经第一次来潮称为初潮，多在,13,15,岁之间。,1-2,年形成规律,月经：卵巢分泌性激素作用下出现子宫内膜周性脱落并出血现象,月经期：出血（即经血来潮）第一天称为月经周期开始，两次月经第一天间隔时间称为一个月经周期，普通为,28,30,。,经期：是指经血来潮连续时间。正常月经连续,3,7,天，普通为,5,6,天。,经量：是指经期排出血量，正常月经期月经血量为,20-80,毫升，多数为,50,毫升，以月经来潮第二三天最多，以后逐步降低。量超出,80,就诊,月经血特点：月经血特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。,身体改变：无显著症状，少数人下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，普通不影响日常工作、学习及生活，经后自行消失,女孩子每个月大事,第13页,经期注意事项,1.,劳,逸,适度 经期气血损耗，防止猛烈运动，睡眠充分,2.,寒,温,适应 防止受寒、淋雨或冷水洗浴等，前两天不要洗头,3.,调摄饮,食,多喝开水，高纤维食物包含新鲜水果、蔬菜、燕麦、糙米等，不可过食辛辣生冷食物,4.,心情,舒,畅 经血下注，经前乳房胀痛，肝气易郁，情绪易失控,5.,痛经,热,敷 俯卧休息红糖水缓解,6.,保持清,洁,天天清洗外阴，换内裤。勤换卫生巾,第14页,性成熟标志,性成熟是指在生殖器官发育正常和完善基础上所具备生育功效，以及生理、心理上性欲望产生。,女性性成熟是以规律性,月经,为标志,男性性成熟是以出现,遗精,为标志,第15页,我从哪里来？,第16页,感恩我们伟大母亲,第17页,怎样爱护你身体？,第18页,女孩应注意：,1,、观察白带，发觉痒异味脓性要及时就诊。,2,、清洗外阴之前要先洗手,3,、洁净温水清洗，淋浴最好,4,、柔软毛巾或卫生纸擦干,5,、经期不能做猛烈运动，忌口辛辣冷饮，保持良好情绪,第19页,天天换内裤,第20页,男孩们要注意,1,、穿宽松衣裤。天天温水清洗生殖器和屁股,2,、包皮长男孩，要把包皮翻开清洗。,3,、注意龟头有红肿疼痛发炎，及时就医,4,、洗澡不要在高于,33,水里长时间浸泡，损害睾丸产精功效,第21页,身体“红灯区”,第22页,我们身体,隐私,部位,任何人不能随便说,不能随便看,更不能随意摸,第23页,假如有些人要闯你“红灯”，,怎么办？,第24页,怎样应对性骚扰,一、在拥挤在公共场所碰到有意抚摩、触碰你身体敏感部位，大声说“把你手拿开”，引发车内他人注意,二、对一些过分热情和关心，要“冷处理”，直截了当拒绝,三、防止和陌生人接触，尤其是与陌生男性独处,四、穿衣服大方得体，言行稳重,五、平时要结伴而行，不要夜晚独自出门，不要到危险环境里去,勇敢是保护自我关键,有理、有节、正派大方、不卑不亢,第25页,青春,是一个人生成长与挑战，一道洒满阳光风景，祝福每一位同学，拥有力量、拥有智慧，拼搏在这美好青春季,第26页,