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专家破译三大聪明密码
专家破译视力密码
视觉,是感受活动的重中之重,因此我们常说“眼睛是心灵的窗户”宝宝刚出生的时候,尽管对光会有反应,但视觉结构、视神经尚未成熟,视力只有成人的三十分之一,到了一岁左右,平均视力约为0.5,视力进展一直到6岁才趋于稳固,差不多达到成人水准。
DHA大量存在于视网膜中。但同样,并非补充DHA就一定能够关心宝宝视力发育。多项研究说明,相关于低含量DHA或没有添加DHA的配方奶粉,连续摄入科学验证水平贝兹水平DHA的婴儿,其视敏度显著提高,在52周时达0.7左右,对比同年龄的宝宝,视力发育更快,相当于在标准视力表上看多1.5行(1)。
千万不要小看这1.5行的差距!这意味着你的宝宝能及早同意更多的外界刺激,捕捉更多杰出世界,从而关心大脑发育,关心宝宝领先一步,这确实是专门视力的隐秘。
专家破译智力密码
妈妈们可能想明白,除了遗传因素以外,什么缘故有些宝宝的智力表现会相对更杰出呢?这需要我结合大量的科学研究来探究;在众多营养中,DHA和ARA是关心脑部发育的重要元素,而实验说明,高水平DHA和ARA能够关心脑部发育。
宝宝出生后的头一年,是脑部快速成长的关键期,到一岁时候的大脑重量,差不多是刚出生时的两倍多!因此把握关键期,连续补充高水平的DHA和ARA,才能为专门智力提供充分的营养基础。
另外,在儿童期仍需连续保证DHA和ARA的供给,连续关心脑部发育。那个地点要注意的是,假如从配方奶粉中摄取DHA的话,最好选择来源于单细胞生物体本的DHA,纯度较深海鱼油高。
专家破译经历力密码
妈妈们都妄图自己的小孩是个小神童,能背出专门多唐诗,记得听过的每个故事,心算专门快……事实上,这些妄图不难实现,因为每个宝宝都有着专门的经历潜力,而营养在经历力的形成过程中扮演着至关重要的角色。
其中,有一种名为“胆碱”的营养物质尤为关键,胆碱促进乙酰胆碱的合成,乙酰胆碱是参与经历形成的重要神经递质(2)。乙酰胆碱被称为经历素,它能关心中枢神经间传递信息,是大脑思维、经历等智能活动的必需物质。胆碱能促进脑部发育,可提高宝宝经历力。值得注意的是,胆碱的添加,应依照权威机构(如中国营养学会)建议的标准为宜。
友爱的妈妈们,并不是随意补充某些营养元素,即可关心宝宝发育。必须以严谨的科学依据为前提,添加符合权威机构标准水平的DHA/ARA和胆碱,才能真正关心宝宝智力、视力和经历力的发育,让宝宝领先每一步。
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