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油性皮肤保养方法.docx

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油性皮肤保养方法 油性皮肤皮脂排泄旺盛,脸部油腻光亮、粗糙,有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴,油脂分泌更多,极易发生痤疮、粉刺等。下面是油性皮肤保养方法,欢迎阅读。 (1)洁面水温可偏高,以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净。 (2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。 (3)不偏食油腻之物,多食蔬菜、水果。 (4)要常常作深层皮肤护理:洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用合适自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒,不容易老化,起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗,面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土,使皮肤光洁美观,减少毛孔堵塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多的雪花膏等。 天天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。天天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上合适中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上合适油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛四周和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般必须要天天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,但是那样容易使皮肤缺水,在多数状况下,我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。如果是常常化妆的朋友又爱出油的话,除了使用吸油纸外,还可以使用喷壶往脸上喷水,然后擦干。另外,可用散粉来扑一下,用粉扑来吸油。 由于各种原因,每个人在选择控油产品时也会不同。 吸油面纸最合适急救,但天天使用最好不超过两次,否则会破坏皮肤自身,造成越吸油越多的状况,建议用湿棉片代替吸油纸。 2控油护肤方法 卸妆: 注意避开脆弱的眼部,或使用针对性的眼部卸妆产品分开卸妆。其余脸部肌肤则用卸妆清洁力比较强的卸妆油,以油卸油,清除肌肤毛孔深处的彩妆和油脂分泌物。 清洁: 可使用清洁力度较强的专业控油型洁面皂来进行清洁,瓦解顽固油脂和分泌物,恢复肌肤清爽感觉。 完成日常护理步骤,每一步都认真完成,油性肌肤出油、堵塞问题都会得到改善。 补水保湿: 使用水包油产品,注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。水包油的产品可以为油性肌肤补充所必须水分,但又不会过度油腻,造成肌肤不适感。 控油护理: 控油护理是护肤的末节,要合计到是否含有保湿和控油性能,不能一味控油而不做保湿护理,这只会让肌肤水油平衡越发严重,导致肌肤分泌更多油脂。而 防晒: 护肤必备,觉得肌肤出油严重,就寻找不防晒的理由?那就大错特错了!不仅仅是油性肌肤必须要,所有肤质的肌肤都必须要。依据紫外线强弱,选择适用的护肤品。清爽型的防晒产品就是为油性肌肤而制定的。 深层保养: 每周可做一次薰面、按摩、倒膜,为的就是不让分泌物残留堵塞了毛孔,以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。 3护肤的误区 误区一:我毛孔粗大,收敛化妆水更合适我! 其实这完全是一种错觉。收敛化妆水,或是其他的收敛产品,因为含有部分酒精成分,可以起到收敛的作用,却只是能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态,或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象,却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且,常常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤,特别是干性及敏感肌肤造成刺激,因此要当心使用才行。 对抗策略 不要将希望完全寄托在收敛水上,油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些,而干性肌肤和老化皮肤最好使用不含酒精的“毛孔紧致爽肤水〞。另外,多做好日常的保养工作,使用一些紧肤精华素,或许会有更好的效果。 误区二:我是油皮,必须要狠狠控油! 由于在日常生活中肌肤要常常接触外界的环境,高温、空调、擦汗、室内外温差大等状况,会使皮肤的水分大量流失,皮肤的天然保护屏障——水脂膜就会出现“漏洞〞,从而刺激油脂腺更多地分泌油脂。如果不能及时地补水,就会使多油的状况愈演愈烈。 对抗策略 选择有针对性的产品,清洁一定要到位。如果用过量的香皂或者去油产品清洁面部,皮肤表面的保护膜会受到损伤,缺失水分,造成毛孔粗大等问题。很多人使用控油面霜以后,会感觉皮肤变干,这时候必须要一款保湿精华,直接从肌肤底层补水与舒缓肌肤,而不给皮肤表面增添负担。也可以选择一些有锁水保湿功能的无油保湿啫哩。即使必须要进一步控油,准备一款清爽的保湿产品一点不会多余。 误区三:我是痘肌,肌肤必须要复杂保养! 复杂的肌肤保养品会增加痘痘肌肤的负担,容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象。痘痘脸的保养方式并非是越细致越严密越好,而是以简单为宜,使用的保养品只要具有清爽、保湿功效即可,不要随意添加其他复杂机能的保养品。 对抗策略 卸装、洁面必须分开进行,因为只有含油分的卸妆液才干彻底清除同属油性的化妆品。保持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂,不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。用专用的海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。另外,必须要注意的是,很多人习惯用暗疮贴来治疗痘痘,事实上,暗疮贴应付刚刚冒出的痘痘比较有效,用于冒出脓水的痘痘只会雪上加霜。 误区四:我有草莓鼻,撕拉式面膜清理黑头更彻底! 常常使用撕拉式的去油、紧肤面膜或鼻膜,会让使用者的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛,影响肌肤的正常功能,甚至提前老化。 对抗策略 将撕拉式改为清洗式或棉布式载体面膜吧,它们同样具有很好的清洁效果,而且不会伤害皮肤。 第 6 页 共 6 页
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