国旗下讲话《创建美丽的校园》.docx

国旗下讲话《创建美丽的校园》
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好！今天我讲话的题目是：走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗议！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐香糖......我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向全体同学提出如下倡议：
一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。
二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来汉有垃圾，只有放错了地方的财富。”回收废纸可以使我们的大森林免遭砍伐，回收藏易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境。建议在各班教室和老师办公室设立一个废纸回收箱，在生活区设立利用物品回收箱，少先队大队部和团
总支进行不定期检查。
三、在校园内不吃香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。
四、不践踏草坪，不摘花摇树。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。
五、不乱丢废电池，把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境，一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。
六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。
同学们，老师们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧！
我的讲话完了，谢谢大家！
国旗下讲话稿《合理膳食，健康成长》
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家早上好!今日我国旗下演讲的主题是《合理膳食，健康成长》。
俗话说：“民以食为天”每一天的饮食是我们赖以生存的基础，食品是补充身体营养的最有效的途径。食品质量的好坏直接关系到我们的身体。尤其是我们青少年处在生长发育的黄金时段，但有些同学自制力不强，经常会为了一些腹之欲去吃一些路边摊上不卫生的食品。殊不知这些食品不仅仅没有营养价值，并且对我们的健康百害而无一利。（但令人痛心的是）总有那么一群人，即使明白了食品的危害，仍然在路边的小摊小贩上购买食品。况且市场上大有一些黑心商家，用价格低廉的原材料甚至是有毒的化学物质制成看似营养丰富，实则是让人避而远之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白质，而是能够致命的三聚氰胺。也许你刚刚吃完的外卖就是商家在不足五平方米的小房间里用上述材料为你精心制作的。等我们到中年的时候，这些潜在的危险便会一股脑全部爆发出来，让你猝不及防。此刻拥有健康的本钱，就等于拥有了拼搏的本事。俗话说：“身体是革命的本钱”只要我们拥有强健的体魄，还有什么能够阻挡我们前进的脚步呢我们还有什么事情是不能做到的呢
那么，如何才能做到合理膳食呢就三餐而言，早餐应当吃一些营养价值高，少而精的食品。人经过一夜的睡眠，头一晚上进食的营养已近基本消耗完。早上仅有及时地补充才能满足我们上午的学习。午餐，则要保证食品的质与量。因为午餐具有承上启下的作用，既要补充早餐吃得少，上午活动量大、能量消耗的空缺，又要为午时的耗能储备能量。至于晚餐，则不能吃的太饱，剩余的热量会转换成脂肪，使人发胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六点最为适宜！
所以在那里，我期望同学适当的食用快餐、油炸食品，远离过期的小摊小贩上的垃圾食品。用健康的身体和饱满的精神迎接新的一天！
我的演讲到此结束，多谢大家！
国旗下讲话稿《诚信朵永不凋零的花》
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《诚信朵永不
凋零的花》。
诚信，作为中华文明古国的传统美德，几千年来，受到人们的自觉信奉和推崇。
说到诚信，我想起小时候听到的“狼来了”的故事，从中懂得了好孩子要诚实，不能说谎。我又想起了有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上，到了一个渡的时候，他已经拥有了 “健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”，“金钱”、“荣誉”七个背囊。渡船开出时风平浪静，不久便风起云涌，小船上下颠簸，险象环生。艄公说：“船小负载重，客官须丢弃一个背囊方可安渡难关。”年轻人思索了一会儿，把“诚信”抛进了水里。年轻人抛弃了诚信，他错了。在漫长人生旅途，他失去了最宝贵的东西。因为，诚信就是生命。
若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它，失去这根，它就无法立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。
“人而无信，不知其可也”，失去诚信，必定失去发展的空间，失去坚强有力的支持，失去人格和尊严。有一名德国留学生，成绩优异。毕业后，到处求职，屡屡受挫。这是为什么？原因很简单，因为他的档案记录表明，他曾经逃避公共汽车票被抓三次。在新加坡，有人拿着飞机票却不能登上飞机。因有资料显示他借阅的图书还没有归还图书馆。可见，诚信对于每个人至关重要。
诚信是耀眼璀璨的阳光，他的光芒普照大地；诚信是广袤无垠的大地，他的胸怀承载山川；诚信是秀丽神奇的山川，他的壮丽净化人的心灵；诚信是最美丽，最圣洁的心灵，他让人问心无愧，心胸坦荡。同学们，让我们守住诚信的阵地，笑看诚信之花的绚丽绽放！
我的演讲完毕，谢谢大家！