把时间当作朋友.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/10/27,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2019/10/27,#,把时间当作朋友,打开心智，用正确的方法做正确的事情,作者：李笑来,PPT,：,枫子同学,_,困境,没时间了！,醒悟,运用心智获得解放,现实,速成绝无可能,管理,制定计划，及时,行动,学习,学会正确地思考,思考,用心,，独立,思考,交流,学会倾听，勤于反思,应用,及时行动,，打造,自己,积累,不断解决,麻烦,困境,没时间了,没有按时开始执行任务,？,错误估算完成任务所需时间,？,在任务的执行过程中出现了差错,？,为什么没有时间,了？,1,2,3,问题没有那么,简单,真相,大部分人“既勤奋又懒惰”,原因,“没有时间了”的恐慌，使他们超乎寻常地勤奋,虚假的“勤奋”，让他们恨不得废寝忘食,同样的,感受，使他们终日不忘寻找捷径,解决之道,问题出在我们自己身上,我们无法管理时间,。,我们真正能够管理的，是我们自己,。,一切都靠积累,！,醒悟,运用,心智获得解放,关于心智,心智是指一个人,的,心智就是其过往获得的一切,知识,及,经验,的,总和,，包括基于这些知识和经验造就的,思考方法,、,思考模式,。,有些,认识，哪怕是简单的常识，也需要,亲身经历,后才能真正体会。,心智一旦开启，就会不断,自我积累,，自我过滤，直至根深蒂固。人与人之间心智力量的差异，在积累之中变得,天差地别,。,运用心智获得解放,我们可以用自己的大脑控制自己的大脑。,无意识的大脑,遇到刺激,立即作出反应,!,无意识,的,大脑,遇到刺激,进行分析,然后,做出,反应,!,笨蛋！,谁？大胆,！,1,2,3,笨蛋！,过奖！,1,2,3,4,心智的真相,人们会基于一模一样的原因作出截然相反的决定。,看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。,甲：,因为不知道那东西有什么用而决定学习,经验：,从来不问用途，自顾自学,多年以后自然地享受技能带来的种种好处。,心智模式：,遇到新的学习机会采取同样的策略,不管有什么用，学了总有用处。,乙：,因为不知道那东西有什么用而拒绝学习,经验：,从未拥有过技能，没有亲身体验技能带来的好处。,心智模式：,没学也没什么，现在学也来不及了。,现实,速成绝无可能,速成绝无可能,原因,欲望无限,要完成的事太多,自我满意度不断下降,出路,接受现实,告诉自己有不足，需要时间,交换才是硬道理,给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。,拿出一张纸，将其划分为左右两个列表，左边是“我有的”，右边是“我要的”，逐一罗列,；,划掉“我要的”当中无法用“我有的”,换取,的；,判断在能用“我有的”换取的那些“我要的”之中，哪些是必须的，做上重点,标记,。,未知永远存在,“在,未知中不断,前行”,接受“未知永远存在”这一现实,；,当有问题解决不了时，可以先记下来，然后继续前行,；,一直前行，一直积累，一直成长,；,与时间做朋友,接受现实，用,正确的方法做正确的事情。,有什么做什么，有什么用什么；做什么都做好，用什么都用好,在任何情况下找到情趣；,百分之百地接受现实也许痛苦，但要醒悟。正如风光涅槃，只有与或才能重生；,时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人，事实如此；,不时地记录、思考与反省；,管理,制定计划，及时行动,预算时间,及时行动,直面困难,关注步骤,并行串行,感知时间,管理自己,的流程,做任何事之前先判断其熟悉程度（或陌生程度），再据此判断估算完成任务所需要的时间。,“最后期限”,加速扑来，还没开始便已经晚了，唯一的策略依然是“现在就开始”。,回避困难造成效率低下，勇敢地接受惩罚，是积累经验的起点,在做任何事情之前，通过关注“方法”去反复拆分任务，最终确认每个子任务都是可以完成的。,尽量将两个任务并行，把自己的时间切分成“番茄钟”,基于过程记录时间，通过长时间的刻意训练，形成时间感。,记录时间开销,认真回忆并记录,昨天,做的事情。逐条记录下来，每条前面写上标号，后面标注出花费的时间；,认真回忆并记录,前天,做的事情。逐条记录下来，每条前面写上标号，后面标注出花费的时间；,认真回忆并记录,大前天,做的事情。逐条记录下来，每条前面写上标号，后面标注出花费的时间；,第一组练习,认真回忆并记录,上个星期,做的事情；,认真回忆并记录,上个月,做的事情；,认真回忆并记录,上个季度,做的事情；,认真回忆并记录,过去一年,做的事情；,第二组练习,用一个星期的时间，,每天晚上回忆并记录,当天做的事情；,用一个星期的时间，每天,随时记录,自己刚刚做完这些事情花费了多少时间；,第三组练习,时间预算与计划,预算,每天制定时间预算；,给列表中每项任务标上权重；,强迫自己理智地做有用的事；,计划,考虑变化，以自身的情况分析自己究竟适合制定多久的计划；,挣扎，努力，从一点一滴做起；,拿出切实的行动，去做就是了，从问题中汲取教训；,预演与验收,关于预演,做任何事前，尝试把将要做的事的整个过程在脑子里预演一遍甚至数遍；,执行的任务越重要，预演就越关键；,任何动作演练到一定次数，就能准确完成,甚至是在无意识的情况下；,关于验收,在做一件事情之前，写下每一个预定的验收标准；,任务完成时，拿出标准进行对照；,效果：能注意到更多的细节，进行更多的思考，变得更为专注；,学习,学会正确地思考,学习的进程并非直线上升，想要突飞猛进离不开坚持。,时间,进展,学习的进程,努力就能进步！,原来坚持真的就能个进步！,原来是假象啊！,怎么越来越差了！,啊！为什么退步了？,正确思,考,体验,试错,观察,阅读,学习的基本途径有体验、试错、观察、阅读，但主要手段是正确地思考。,体验：,来自五官的,感觉；,试错：,试过之后便知道对错，需要勇气；,观察：,从他人经验中获得经验或教训；,阅读：,使快速经验积累成为可能；,思考,用心，独立思考,权威不一定等于正确；,就算权威正确，也只是权威表达了正确，而非正确属于权威；,权威只是权威，正确就是正确，两者不是一回事；,权威正确,相关命题,反过来不一定成立,你做饭，,我就洗碗。,这没问题！,我洗碗，,你就做饭。,这可不一定,这可不行,！,热,剩饭,你,也,得洗碗！,你不做饭，,我就不洗碗。,你不洗碗，,我就不做饭。,那当然了,！,连,碗都不洗,，,你,还想,我,洗碗,！,互逆命题,同真同假,互逆命题,真假无关,原命题,逆命题,否命题,逆否命题,真假无关,互否命题,真假无关,互否命题,同真同假,互,为逆否命题,互,为逆否命题,辨析感悟，学会分析,举证责任,谁主张，谁举证；,案例局限,使用案例说明道理时，注意案例和结论的逻辑关系，避免以偏概全；,对立论证,人们会基于一模一样的原因做出截然相反的决定；,交流,学会倾听，勤于反思,人们只能听到自己想听到的，只能看到自己想看到的。,回顾：说者刚刚都讲了什么？,倾听过程的记忆难度高出阅读过程；,相信自己的记忆力比自己估计的差很多；,记住要点，理顺逻辑关系；,预期：猜想讲者下一步可能会讲什么,。,自动集中听者注意力；,有助于正确把握说者论述的内容；,使听者“听到”原本“听不到”的信息；,交流守则,有意义的讨论的前提是双方不仅要“相互竞争”，更要“相互合作”；,真理是独立存在的，它从来不会依附于任何个体或者集体；,真理不变，也不会因任何人而变；不停变化的只是人们对真理的解释或理解；,勤于反思,为什么总感觉我这边的深色圆比你那边的大一点,明明一样大的圆呐！,每个人都有来自各个方向的局限，需要常反思。,应用,及时行动,，打造,自己,兴趣,往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣；,方法,与其,寻找“更好的方法”，不如马上行动；,痛苦,记录、弱化痛苦，给抽象的目标赋予实际意义；,物极必反,不要,盲目,减少,睡眠,时间、与家人,交,流,的时间，和,社交,时间；,灵感,凡事不过靠积累；,鼓励,永远,鼓励身边的人,，,哪怕,多少有些,盲目；,自我证明,比,别人强一点,根,本,没用，真正,有用,的,是比别人强,很,多,很多；,人脉,关于人脉的两个建议：,专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多、更好的技能，成为一个值得他人交往的人；,学会,独善其身，以不给他人制造麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重；,积累,不断解决麻烦,愿我能从容接受我不能改变的，,敢于,改变我可以改变的，,也,愿我有智慧分辨这两者间的区别。,写在最后：,时间不可,管理，我们能管理的，只有自己。,作者,运用,很多,案例，从心智成长的角度说明了积累的重要性。,想要更深入的理解，建议读原著,。,你也想免费得到出版社赠书做,PPT,读书笔记？,友情提示：马上就去新浪微博,1,、关注,时间卡片 ，可以看到其它学员读书,PPT,制作约定,2,、关注,读书笔记,PPT,，可以看到其它学员已经提交的读书,PPT,3,、搜,#,和秋叶一起学,PPT#,标签，可以看到其它学员已经提交的作业,PPT,4,、国内主流出版社都已经和,秋叶 老师合作，有本事，不花钱好书随时让你选！,购买,99,元,网易云课堂,PPT,在线课程,1,购买后去微,博,私信,秋叶,要福利,QQ,群号,2,新浪微博晒作业被老师肯定奖励内部选书,3,出版社寄书到后约,时间卡片 晒读书,PPT,4,搜,和,秋叶,一起学,PPT,网易云课堂,秋叶,网易云课堂最受欢迎的付费职场课,#,和秋叶一起学,PPT#,学员暑假读书,笔记,159,号,你也想做？请马上,时间卡片 约定,我们免费指导你做出好读书笔记,PPT,！,