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第四中学新学期学生体质健康管理工作方案第一版
为深入贯彻落实《中共中央办公厅、国务院办公厅印发〈关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见〉和〈关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见〉的通知》精神，特制定我校学生体质健康管理制度如下：
一、指导思想
以中共中央办公厅、XX办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》为指导，按照市教育局、区社会事业局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破，以精细化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以提升学生自主学习能力为重点，逐步建立和完善“双减“的长效机制，推进学校科学内涵发展，稳步提高教育教学实施水平。
二、实施原则、
（一）遵循与体育课教学相结合原则。
严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。
（二）遵循与课外体育活动相结合原则。
配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小体育锻炼时间。大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练。
（三）遵循全面性原则。
阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
（四）遵循安全第一原则。
要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
三、工作目标
认真贯彻执行教育部、自治区教育厅、XX市教育局关于“五项管理”具体工作要求，强化体质管理工作措施。全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生每天锻炼一小时，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
四、体质管理具体要求
（一）配齐配足体育专职教师，开齐开足体育课，学校严格落实体育与健康课程要求，保证充足的体育活动课时间，每天安排一节体育课或体育活动课，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。
（二）“增强体育锻炼，提高学生体质"一直以来是学校工作的重点，我校同时也非常重视学生大课间活动的开展，认真组织学生开展集体体育活动。为保证学生每天的体育锻炼时间，特制定我校学生每天一小时校园体育活动制度。严格执行国家关于保证中小学生每天一小时校园体育活动规定。认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1?2年级每周4课时，小学3?6年级每周3课时；每天上下午统一安排两次每次30分钟的大课间体育活动。学校将上述学生校园体育活动时间和内容纳入教学计划，列入学校课表，确保每周进行广播操或大课间操、体育课、课外体育锻炼的总时间达到要求。
（三）开足体育课。按照大纲要求，安排学生每周3课时的体育课。
（四）完善体质健康管理评价考核体系
（1）健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。
（2）体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系。
（3）要严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，每学期对学生一次视力检测。
（4）将体育竞赛成绩纳入学生综合素质评价。
（5）体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系。
（五）上好体育常态课组织体育教师进行新课标培训，
通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点，让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等运动，缓解用眼疲劳。
（六）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用
眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
（七）我校加强对《学生体质健康标准》测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
（八）开齐开足体育与健康课程
每学期按要求每个年级必须开足开齐体育课，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动，由教导处人员不定期巡视。
（九）完善体质健康管理评价考核体系。把体质健康管理工作纳入地方教育行政部门和学校的评价考核体系。建立日常参与、体育锻炼和竞赛、健康知识、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制，对因病不能参加体育竞赛的，要从实际出发，分类指导，进行评价。要严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，完善中小学生视力、睡眠状况监测机制。
（十）做好体质健康监测。
全面贯彻落实《国家学生体质健康标准》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对体质健康管理内容定期进行全面监测,认真落实面向全体学生的体质健康测试制度和抽测复核制度。
（十一）保证体育活动时间。
合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生当天没有体育课时，下午课后组织学生进行一小时集体体育锻练。全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。
（十二）体质健康管理
健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求，完善中小学生视力、睡眠状况监测机制，每学期对学生进行2次视力筛查，每学年进行一次学生全面体检。
（十三）严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求
小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，有条件的学校每天开设1节体育课，不得以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。要聚焦“教会、勤练、常赛"逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式。专项运动技能可根据各地各校师资力量、学生需求等实际情况，有选择地在教学中开展，让每位学生掌握1 — 2项运动技能。要创建青少年体育俱乐部，组建体育项目社团，利用课余和节假日时间开展足球、篮球、排球等项目的训练。学校每年至少组织一次全员参与的运动会或亲子会，传统学校或特色学校必须组织一次单项传统或特色项目的体育竞赛。
（十四）学校通过体育与健康课程、大课间，课外体育锻炼、体育竞赛赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强对学生体质健康重要性的宣传。
（十五）组织丰富多彩的体育竞赛活动
以赛促学、以赛促练，结合运动季、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
（十六）全面落实大课间体育活动制度
学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障每天校内、校外各1小时。大力推广家庭体育锻炼活动，加强对锻炼内容、锻炼强度和时长等的指导，不提倡安排大强度练习。要对体育家庭作业加强指导，提供优质锻炼资源，及时和家长保持沟通。
五、体质管理监督检查要求
（一）加强宣传引导。加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”是贯彻落实国家教育工作的具体体现，是促进学生健康成长的有效路径，也是教育高质量发展的必然要求。加强宣传引导，充分发挥家校沟通作用，并通过召开家长会、班会、班级群等形式，使“五项管理”工作家长知晓学生熟记,让学生、家长以及社会各界普遍认同并广泛支持，使家长尽到监护责任，不给孩子布置额外家庭作业,督促孩子按时休息，积极参加体育锻炼，监督孩子不阅读有害读物，不看不健康的影视片，不玩有害游戏，教育孩子自觉遵守“五项管理”的规定，形成家校共育合力。
（二）学校畅通家长反映问题和意见渠道，设立监督举报电话（），及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。
（三）保障机制
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的、任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。