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考研如何做到高效复习

现在许多大三的同学已经开始投入到基础复习中，对怎样合理安排复习计划、复习使用的教材以及复习方法等多方面的问题都有诸多疑惑。今天给大家分享了〔考研〕如何做到高效复习，快来看看吧!

考研如何做到高效复习
1、抓重点
考研的第一步就是要放弃其他干扰项。如果你还没有下定决心考研，你可以去实习找工作，先明确自己的将来方向。当你决定要考研的时候，那么你就要和其他事情saygoodbye，包括找工作、交际聚会、慵懒的寒暑假，等等。也不是一点都不接触这些事情，而是说这些事情绝对不能在一丝一毫上影响考研。
人生就是要在对的时候做对的事情，像社团活动、交际活动这些，在大一到大三这个阶段已经有足够多的时间和机会给你去体验了，这个时候还这么要，贪多求全，只会满盘皆输。
2、计划先于行动
首先，要有一个大局的时间规划，比如说，几月份到几月份着重复习哪些科目。然后从逐步细化到每个月、每周大致要完成哪些内容;未必要细化每一天、每一个小时，至少做到心中对复习进程有一个把握，能按时按量完成计划。
3、定期作总结
光计划是不够的，还要有自我监督机制。你必须要定期做总结，来回忆某一时期的学习内容和学习效果，最好是天天内简单回忆一下当天的学习内容，一周一小结，一月一大结。这也是有效监督自己高效完成学习计划的一个方式。
4、适当运动
考研复习比的不是突发力，而是在规按时间内做到分数最大化。适当运动，坚持健康和优良的身体状态会让你的学习效率大大提升。建议，在每周或者天天找出固定的一段时间进行锻炼，可以是散漫步、慢跑、做几个仰卧起坐，总之是那种可以让自己放空一段时间，又不会有什么大的受伤风险的运动。
5、坚持一个健康的身体
好的身体是一切的基础，不管是工作学习还是运动，健康强壮的身体是你能否达到优秀级别的前提和基础，好的身体必须要确保3点：运动、营养和休息，这3点缺一不可。
所以说在调整初期就是帮助学员依据体质合理安排日程，按照不同人的实际状况来安排食物种类，休息时间，作息频率，然后固化成日程，严格执行。
这一点的要求是非常严格的，健康的规律的日程能够让我们的身体像机器一样规律，这样就可以尽可能的避免出现问题，科学的安排也可以让我们的疲惫感和负面情绪及时的被消化，不会过度积存，而出现状态的波动和反复。
6、学习环境的管控
学习环境但类似于运动员的专业训练场，场地越专业，训练效果越好，在自控学当中我们用环境的熵来衡量一个环境的好坏，熵就是指一个环境的混乱程度，熵越低，环境越有序，越有利于开展学习。
环境当中的干扰和诱惑越少，我们用来抵抗干扰和维持状态所消耗的精力就会越少，也便有了更多的精力可以专心地投入到工作当中，所以在半封闭的调整过程当中学习，谈恋爱、玩手机、玩〔电脑〕这种事情连想都不要想。
如果环境当中的诱惑、干扰非常多，要么我们会抵抗不住诱惑，要么就是在抵抗诱惑当中消耗太多精力。
7、坚持优良的情绪
常常讲这样一句话：情绪无小事。情绪是操作系统，只要是情绪的问题就是大问题，是基础上的问题，情绪乱掉了，整个人的状态就乱掉了，工作学习肯定是没法正常开展的。

考研天天怎样高效复习
白天
我们把白天分成4个部分早晨，上午，中午，下午;对应的时间分别是6点半8点，8点10点，10点12点，1点6点半。
晚上
我们把晚上分成三个部分饭后两小时，睡前两小时、睡前一小时。分别对应的时间分别是7点9点，9点-10点，10点-11点。
时间安排
早晨
很多人早晨的时候记忆是最好的，可以先复习下前一天网上睡前背的一些知识点，时间花费半小时左右。接下来的一个半小时，〔英语〕一小时(单词、长难句等)背诵，半小时政治的背诵。这是前期复习，到最后冲刺阶段的时候，政治的量要加大时间也要拉长。
上午
建议做数学，一般这个时候做数学是比较清醒的，思路也是比较好的。
中午
为了调节可以把英语或是政治拿出来做，转化下，避免产生疲乏感。
下午
专业课上线，时间会有些长，因为专业课有的考的东西还是比较多的。可以先背知识点，然后再做题。
饭后两小时
关于白天高强度的背书和做题，到了晚上大脑会出现疲乏感，所以这时候就是整理的时间。整理白天做题出现的错题，整理成错题集。这时候也是给大脑一个休息的时间。白天背诵的内容可以试着写一写，哪怕对着抄一抄也好，强化下印象。
睡前两小时
有一些考试科目必须要涉猎一些其他书本的内容，比如英语，你就可以阅读一些国外的期刊书籍;政治的话，可以上网关注下最新的时事政治热点新闻，进行记录。
睡前一小时
有科学依据说明，睡前背诵有助于记忆，所以我建议可以看些单词或是政治内容，当然不用刻意把它背熟，半生不熟的就可以休息了。
考研数学怎样通过做题提升成绩
1.切忌眼高手低
"眼高手低'是很多考生在复习数学时易犯的错误，很多考生对基础性的东西不屑一顾，认为这些内容很简单，用不着下劲复习，还有的考生只是"看'，认为看懂就行了，很少下笔去做题，结果在最后的考试中眼熟手生，难以取得好的成绩。所以，在复习数学时一定要踏踏实实，一步一个脚印，就像下象棋，要取敌方老帅，就要老老实实战败所有兵卒，稳扎稳打，步步为营，这样的话，才干以不变应万变，在最后的实考中占据主动!
2.基础是提升的前提
基础的重要性已不言而喻，但是只注重基础，也是不行的。太注重基础，就会拘泥于书本，难以适应考研试题。打好基础的目的就是为了提升。但太重提升就会基础不牢，导致头重脚轻，力不从心。考生要明白基础与提升的辩证关系，依据自身状况合理安排复习进度，处理好打基础和提升能力两者的关系。一般来说，基础与提升是交叉和分段进行的，在一个时期的某一个阶段以基础为主，基础扎实了，再行提升。然后又进入了另一个阶段，同样还要先扎实基础再提升水平，如此反复循环。考生在这个过程中容易碰到这样的问题，就是感觉自己经过基础复习或一段时间的提升后几乎不再有所进步，甚至感到越学越退步，碰到这种状况，考生千万不要气馁，要坚信自己的能力，只要复习方法没有问题，就应该保持下去。虽然表面上感到没有进步，但实际水平其实已经在不知不觉中提升了，因为在这个时期考生已经熟悉到了自己的不够，正处于调整和进步中。这个时候必须要的就是考生的意志力，考研本来就是一场意志力的比赛，不仅必须要丰富的知识和较高的能力，更要有坚强的意志力。只要保持下去，就有成功的希望。
3.按题型分类进行
解题训练最好按题型进行分类复习，关于任何一个同学而言，都可能有自己很擅长的某些类型的题，相反的，也有一些不太熟悉或者不会做的题型，这在复习的过程中也当有所侧重。例如复习大全当中的典型例题解析部分，就对各个章节的题目都进行了细致划分，且在题目解答部分给出一题多解的多种解题方法，极大程度拓宽同学们的思路，掌握多种解题方法和要领。第一遍复习的时候，必须要认真研究各种题型的求解思路和方法，做到心中有数，同时对自己的强项和薄弱环节有清楚的熟悉，第二遍复习的时候就可以有针对性地强化自己不擅长的题型的学习了，经过这样两边的系统梳理，相信解题能力一定会有飞跃性的提升。
4.不可忽视例题
考生在备考时还要多做例题，而不仅仅是学习题。做例题时应遵照下面的方法，也就是在看第一遍之前一定要遮住答案，自己先认真做;无论做出与否都要把自己的思路详记于空白处，尤其是做不出的，一定把自己真实的思索方式记录在案，留待日后分析，而不是对了答案就万事大吉，这样做可以迅速的找到做题的感觉。总之，考生在做题目时，要养成优良的做题习惯，做一个有心人，认真地将碰到的解答中好的或者陌生的解题思路以及自己的思索记录下来，平常翻看，久而久之，自己的解题能力就会有所提升。
关于那些具有很强的典型性、灵活性、启发性和综合性的题，要特别注重解题思路和技巧的培养。数学试题千变万化，其知识结构却基本相同，题型也相对固定，往往存在显然的解题套路，熟练掌握后既能提升解题的针对性，又能提升解题速度和正确率。
5.不要为做题而做题
当然，一味的靠做题来提升数学能力也是不够取的。曾有一个考生，平常的解题能力很高，但最后的考试成绩却不是很理想，谈到自己失利的原因时，他说，自己平常几乎全部靠做题来提升水平，而对知识点缺乏更高层次上的把握和运用，导致碰到陌生的题目时，得分率严重下降。所以考生不能为做题而做题，要在做题时巩固基础，提升自己对知识点更高层次上的把握和运用。要善于归纳总结，对数学习题最好能形成自己熟悉的解题体系，也就是对各种题型都能找到相应的解题思路，从而在最后的实考中面对陌生的试题时能把握主动。

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