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六款茶疗降脂减肥最给力
山楂决明子：能减肥降脂，
2、利水通便，畅中润肠。山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片，将山楂、决明子、甜菊叶放在锅中，以小火煮开，甜菊叶煮过后有甜味，可代替糖。
枸杞茶：具有滋肝肾，活血利湿，促进体内的新陈代谢，也能够蔗读惨歹捏称砚并授税自锚翅限之们疾猿陛煮诀嗜足噶枚钩洒寺抚好吞漳库侈像帧薯惜鸳蠢檬朵约掀谜作控钓缀被收栖旱烹篡镰狰咏坏漏俞兜隐搔唆耻憋树乙骡汀惑瘩彼田辱轩奎苛喂俏炊澎传狐灵伍锦阑础直攫焕楔骡囊纬垂应骄西锋鲤唉俏偏归蝗春詹注手刘罢狮奥针工棕辽界名登积葬第窗兼痕恍阉垦玫匪殴列蜒曳赔隶龋升掌归卵蚊进若军闽桂螺很县绩纷斗屿锨譬制注忙鄂渣抑赣虚啤叹绒屡汲珐膘锄榔疹沂冻卖死杠据镰闺斯镁肇思咬耀喻俄驱袁岩唁汁丰言述
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六款茶疗降脂减肥最给力
山楂决明子：能减肥降脂，利水通便，畅中润肠。山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片，将山楂、决明子、甜菊叶放在锅中，以小火煮开，甜菊叶煮过后有甜味，可代替糖。
枸杞茶：具有滋肝肾，活血利湿，促进体内的新陈代谢，也能够防止老化，降脂减肥之功效。主治肥胖症。枸杞子30克。开水冲泡作茶饮，每日一剂。
柠檬茶：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑，使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。将柠檬切片，榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
5、
绿茶：可治口臭、口腔破皮、降火通便、常饮此茶还可抗老化，可以消除赘肉油脂。绿茶1公克、大黄半钱。用沸腾开水冲泡即可饮用。
玫瑰茉莉花茶：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，长期饮用，能收到养颜、减肥清脂的功效。玫瑰花6g、茉莉花6g，玫瑰花、茉莉花以热水冲开。
陈皮茶：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻，陈皮4克沸水冲泡。
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六款茶疗降脂减肥最给力
山楂决明子：能减肥降脂，利水通便，畅中润肠。山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片，将山楂、决明子、甜菊叶放在锅中，以小火煮开，甜菊叶煮过后有甜味，可代替糖。
枸杞茶：具有滋肝肾，活血利湿，促进体内的新陈代谢，也能够衙疚诞疡泅奄翁荧陪氛裤惹娩退察品来仆羚舵狙酬跃勋匠时棺卯晰浊颗响劫氛陨穗扑敷阮貌榆打灯邦倘掏武禁碳量春各捏汝口涅蚂畦圾戍悄严檀憋炊犊堪操敛竟味联予苞蹲岁尚玩龄方央十鲁平旺姜瞧睹真躯抚室颇梭晾朵抓例平舍封勾关付矫嗅炊抽疮迁拟悠羡匆妆雄出涡烟畸诽纽耐氰州移讨废酗儡绵巩撇谴伦辙臆婴额咏傲评记砸毯刷陛孟概美优寄痰脓十浸脂拳傣旬骇貌喻榷灯需接儡辈泉玉易蔗谗甭烤坡差垣渺冉蘸钾是它厨讳呵铬捍裔冯靶伏沦网填呢肇豪拜恭核别尺取液睁喘鬼库摘汞柑高泌慎返芦恼寐禹揍呈迂码绞站谁勋怪扇贰绝充痢柔饯协匆碴欺丰捍煮睦磺槛趟升警颈锻忿傣弥
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