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春节带孩子出游4注意难得放七天长假，恰好又是春节，很多家庭都有出游的计划。如果是成人，随便收拾一下就能启程。可要是有孩子同行，不但要准备的东西多，还要时刻防着他们吃得不好、穿得不暖、睡得不踏实专家表示，春节旅游景点人多拥挤，天气又冷，带孩子扎堆出游容易生病或发生意外，最好不要凑热闹。但如果已经定好计划，出游势在必行，就请注意以下几个小细节，让健康出行更有保证。注意1防寒保暖春节如果到冰天雪地的北方去旅游，首要的问题就是防寒保暖。广州医学院附属第三医院儿科主任崔其亮教授说，现在北方的气温一般在0-30，对于习惯温暖天气的广东人来说，无异于严峻考验。所以在室外活动的时候，一定要给孩子穿暖点。羽绒服厚毛衣、羽绒裤、手套、帽子、围巾、耳罩、羊毛鞋缺一不可。要尽量减少皮肤暴露部位，男孩尤其不要在室外小便，以免冻伤。对于易发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。北方的室内一般都有暖气，如果不脱外套，很容易就会热出一身汗。孩子的体温调节能力比较差，若是小一点的小孩，冷了热了还不会表达，捂着没准就会引起高热，造成脱水等后果。若是再跑跑跳跳，在室内外来回穿梭，出汗多不及时擦干，或忘了适时增减衣物，感冒和支气管炎也会找上门。专家表示，防寒保暖不是说什么时候都要穿得厚，孩子面色正常、四肢温暖和不明显出汗才是检验穿衣是否合适的标准。此外，保暖还要注意滋润，洗脸洗澡洗手后应擦润肤品，以防天气干燥导致皮肤瘙痒注意2合理饮食现在的孩子挑食偏食胃口差的比比皆是，平时在家都令人头疼，要是再旅途奔波劳累，饮食上的问题只会更多。崔其亮说，冬天因为血液多集中在皮肤，小孩的胃肠消化功能本来就会受到一些影响，何况出游用餐不见得能定时定量，口味也可能不适应，再者，到荒郊野外或乡村小镇旅游，饮食卫生也成问题。还有天气冷，吃热食不方便，或在旅行中吃零食太多等，都可能引起消化系统疾病。带孩子出游最好选择卫生条件好、交通方便的旅游点，且选择定点酒店，避免东奔西跑。如果要赶路，一定要带上高热量的容易消化的食物和保温瓶，并在沿途寻找比较好的餐馆就餐，餐前给孩子洗手，并用热水烫碗筷。有喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上住酒店再用热水消毒洗净。切忌给孩子吃生冷、辛辣刺激、肥腻和路边卖的食物，且须限制小孩吃零食太多，影响食欲。睡眠不足的孩子胃口也不好，所以旅途中能睡就睡，晚上不要玩得太晚。注意3带好药品呼吸道疾病、消化道疾病和意外损伤是旅途中最常见的三类问题，此外，一些有基础疾病如哮喘的孩子可能因天气或其他因素诱发病情。专家认为，带好相关的药品出游，可以应付不时之需，有备无患。但若病情不能缓解甚至加重，应立刻到当地医院就诊，切勿延误治疗。对于乘车乘飞机带来的晕眩、呕吐、耳痛等不适感，可以采取一些常规方法应对：在飞机起降时，让孩子喝奶、咬奶嘴、嚼糖果、说话、打哈欠、哭泣有助于减轻耳痛症状；开车避免急刹，经常开窗通风，不时停下来休息一会，坐车前不要吃太饱，也不要吃甜食，可以淡化晕眩、呕吐的感觉。注意4防范意外前段时间发生的两起幼童被汽车碾压的事件让人触目惊心。在家门口有人看着都能发生意外，旅游中难以预计的危险更需家长警惕。崔其亮表示，春节很多地区下雨下雪，旅行中容易因路面湿滑、结冰导致摔倒和交通意外。此外，孩子好动，不知道什么是危险，加上顽皮不易控制，旅游中发生擦伤、烧伤、烫伤、扭伤及走失的机会也大大增加。对此，专家建议1、视线不离孩子左右，即使上厕所，也要带上小孩一起，或把孩子交给亲人照看。在人多拥挤的环境里，要抱好或牵好孩子，不要让他们随意走动，以免丢失；2、教导孩子哪些是不可做的事情，并密切留意孩子的举动。譬如春节时孩子喜欢放鞭炮，如果不是年龄足够大，应由家长代劳，并由另外的大人带孩子站在离鞭炮较远的地方观看，避免靠太近被鞭炮烧伤。在坐飞机或坐车时，要帮助或督促孩子系好安全带(婴幼儿抱在怀中)，不要让他乱走乱跳，防止颠簸时碰撞而受伤。文/羊城晚报记者宋导通讯员葛峰受访专家/广州医学院附属第三医院儿科主任、教授崔其亮.corrTxt_01border-top:1px dashed #F0C8C8;margin-top:10px;.corrTxt_01 h3font-weight:bold;padding:5px 0 0 3px;line-height:25px;margin:0;.corrTxt_01 ulpadding:0 0 0 18px;.corrTxt_01 ul lifont-size:14px;line-height:%;.corrTxt_01 a text-decoration:none; 相关阅读：春节带宝宝出行该做的功课提醒：春节让孩子远离烧烫伤视频：春节如何避免宝宝生病？春节出行宝宝乘车六不宜春节外出宝宝着装八要素过春节莫忘小孩的安全了解育儿知识，看育儿博文和论坛，上手机新浪网亲子频道