儿童眼病增多-给家长几点忠告.doc

　　刚放暑假，本市几家大型的专业眼科医院就忙了起来，一些从几岁到十几岁的孩子都在家长的陪同下到这里看医生，咨询和治疗眼睛问题。
　　人从外界获得的80%以上的信息都来自眼睛，视力不好，有病变，直接影响信息的摄取，影响大脑对信息的处理能力，影响反应能力，影响眼手协调及眼口协调，从而直接影响处在发育期的孩子的智力发展，尤其是学龄前的孩子。怎样给孩子一个良好与安全的视觉环境并帮助有眼病的孩子健康成长呢？儿童眼病专家、天津市医科大学眼科中心斜视与小儿眼科主任钱学翰给出了他的建议和方法。
　　儿童眼病发病增多原因多样
　　默默不到四岁聪明好学，他不仅喜欢看书，也爱看动画片，可没过多久，小小年纪的他就戴上了近视眼镜，很多体育活动受到限制，天凉时，镜片还经常“上霜”；眼睛通过镜片往四周看时，清楚与模糊交杂，有时还会产生眩光感。天津市医科大学眼科中心斜视与小儿眼科主任钱学翰介绍说，儿童最常见眼病是屈光不正，包括近视、远视和散光，一些学校在校儿童屈光不正的发病率已经达到30%至40%，这是一个严重的社会问题，应该引起全社会的关注；另外儿童较常见的疾病是斜视和弱视，其发病率在3%至5%之间。现在像默默这样的小孩经常能见到，孩子的眼病和视觉环境问题已经非常严肃地摆在面前了。
　　孩子眼病的发生受多因素影响，并不一定由某一特定因素决定，钱主任说，以近视为例，轻中度近视受后天行为因素影响较大遗传因素影响不明显；而高度近视则不同：如果父母一方有超过600度的高度近视，其子女发生近视的可能性大大增加。有一部分的孩子眼病是先天性的，形成原因很难完全明确，但一些因素会增加其危险性，比如妈妈在怀孕期间感染病毒、酗酒、吸烟等都会给孩子的眼睛发育带来负面影响，遗憾的是，这些本可避免的因素还会频频落在无辜的孩子身上。身为孩子的养育者，父母有责任改掉、抛弃自己的坏习惯和坏行为，别让可治可防的病变蔓延扩展，别让自己不经意的坏行为贻误孩子终生。
　　现在的电子终端产品覆盖了我们的生活，手机、电视、电脑、游戏机等都是孩子容易接触到的东西，这些东西都是需要孩子近距离使用的，长时间近距离用眼毋庸置疑是造成近视最主要的元凶之一，另外，经常接触这些电子产品，屏幕不断变化的亮度和内容的频繁闪动容易引起眼睛疲劳、干涩等症状，久而久之，眼睛就在糟糕的环境中被毁坏了。
　　定期检查教孩子科学安全用眼
　　孩子小的时候都要靠家长的帮办，家长的护理知识丰富而科学，孩子就能在成长过程中少受伤害，就能健康顺利地成长。钱学翰主任建议家长首先要营造安全洁净的家庭环境，减少导致眼病的过敏源，家里尽量不要使用地毯，要避免花草、小动物、装修等带来的危害，告诉孩子在玩橡皮泥、水彩笔、蜡笔等时，不要用手揉眼睛。孩子的寝具要经常清洗、晒太阳，以减少螨尘带给眼部的不适。
　　小孩子都很好动，好奇心也强，什么都想拿在手里、看在眼里，而自身防护能力又很低，不知道害怕，不会预见危险后果，家长防止孩子的眼睛意外受伤尤为重要，不给孩子玩尖锐的物品，有的小孩子使用铅笔画画，画着画着就“开发”铅笔别的用途了——扎，这个动作很危险。也不能让孩子自己做开瓶、用吸管扎饮料饮品瓶及包装等危险动作。
　　需要强调的是，激光玩具很不适合孩子玩，激光枪、遥控激光车等在通电情况下都会发出刺耳的声音和眩目的光，这样的激光亮度高，对眼睛有很大的损伤。在饮食上，避免给孩子过度吃油炸食品，因为过度吃油炸食品会使眼睑腺体内分泌物过于黏稠，易诱发睑腺炎(俗称针眼)。
　　家长在孩子的成长中要做到事无巨细恐怕很难，但把握住孩子成长发育过程中的几个关键点是必须要做到的。家长要经常细致地观察孩子的眼睛，看孩子瞳孔颜色有无异常，是否发白，是否经常流泪。孩子在看东西的时候是否距离过近，是否歪着脑袋看等。孩子小的时候，看孩子的两眼是否对称，挡住一眼看东西时两眼是否表现一致等。家长要从小培养孩子关注自己视力的习惯和能力，尽早教会孩子认视力表，定期检查视力。如果发现孩子眼睛有异常时，家长一定不要自己处理，一定要带孩子到有医疗资质的眼科医院检查治疗。
　　要让成长发育期的孩子预防近视，最好的办法就是减少孩子的用眼负担，减少用眼的持续时间，看书、动画等的持续时间不能超过20分钟。上学的孩子写作业时要精力集中，中途要适度休息一下眼睛。
　　给家长的几点忠告
　　家长要尽可能给孩子创造自然光下的成长环境，多带孩子到户外，多到乡村、田野之处饱览绿色。不要以为书本和电视、电脑上的信息是开启孩子智慧的大门，孩子小的时候更多需要的是来自自然的生物类信息。家长发现孩子的眼睛不太对劲时，要及早及时带孩子去专业的眼科医院看病，眼病发现早、治疗早，效果也越好。如果平时没发现孩子眼睛有什么异常，也要定期到医院给孩子做常规检查。
　　家长爱孩子爱得细致，有时也爱得盲目，市场上的关于保护眼睛增强视力的非医疗机构和保健品、药品五花八门，无孔不入。钱学翰主任特别提醒，孩子眼睛有问题要去医院，很多保健品不能治疗孩子的眼病，也不会给眼睛发育带来益处，也不要乱补维生素A，吃得不当，维生素A会产生毒副作用。家长要做的就是搭配好孩子的饮食，保证营养均衡就足够了，无需额外补充营养。另外，OTC(非处方药)的儿童眼药水要慎用。钱学翰说：“我不主张孩子在没有医生指导下自行使用眼药水，包括中药和西药制剂，我们在临床工作中见到许多因自作主张使用眼药而延误病情的眼病患儿，儿童眼病专业性很强，只有在专业儿童眼科医生指导下用药才会安全有效。”
　　家长帮助孩子养成好习惯，经常洗手、不揉眼睛是最便宜也是最好的预防眼病的方法了。
　　(本文采写成功特别感谢天津医科大学宣传部长刘莉老师)　　.corrTxt_01{border-top:1px dashed #F0C8C8;margin-top:10px;}.corrTxt_01 h3{font-weight:bold;padding:5px 0 0 3px;line-height:25px;margin:0;}.corrTxt_01 ul{padding:0 0 0 18px;}.corrTxt_01 ul li{font-size:14px;line-height:%;}.corrTxt_01 a {text-decoration:none;}> 相关阅读：红眼病可以点眼药水预防吗？淡盐水敷眼可防治红眼病宝宝红眼病的护理小窍门宝宝得了红眼病怎么办宝宝警惕可致盲的“红眼病”红眼病看电视会加重病情吗

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