感悟一个人的时刻.doc

　　一个人有着太多剪不断的情，太多忘不了的事。名是绳，利是绳，欲是绳，尘世的诱惑与牵挂都是绳。但是无论怎样，总有一时你会从喧嚣中安静下来，总有一时你会从烦乱中清醒过来，总有一时你会从困惑中逃离出来。体会一种安宁，体会一种理智，体会一种轻松，同时也体会一种孤独。任何人都不能逃脱一个人的日子，任何人都要面临这种一个人的生活。
　　一个人的日子要学会给自己快乐。快乐是什么?是一种心情?是一种感动?是一个微笑?或许，当你真正说出自己是一个快乐的人的时候，你依然无法准确地界定这样一个再平常不过的词语。曾经有人给“快乐的人”下过这样的定义：快乐的人是一个有远大目标同时不忘记自己生活在现在的人，一个选择对自己的才能和潜力有挑战性的人，一个对自己的成绩和社会承认感到骄傲的人，一个自尊自爱自信的人，一个知道自己能承受痛苦和挫折的人，一个有社会交往能力也能享受人际关系的人，一个能从日常生活中感到乐趣的人，一个有爱的能力的人。快乐的范围太广太广，然而仔细想来，自己或许也算是很快乐。一个人的日子，接受的都是触摸的，感悟的都是接受的。将所有的这一切变得丰盛，变得充盈，完全依靠一种心态，一种调节，一种安慰自我、鼓励自我的意念。一个人的日子，只有让自己快乐才能乐观地学习，开心地工作;只有让自己快乐，才能消除寂寞，排遣忧伤。快乐不是别人赋予的，而是自己创造的，要学会创造快乐，创造幸福。试试看：学会左手和右手下棋，胜利就会永远在自己的手中，快乐就会永远在自己的心里。
　　一个人的日子要学会感恩。抱怨命运、抱怨别人常常是一个人得以自我安慰的理由;将一切归于外物的一种错、一种罪，常常是一个人推卸责任的一种方式。其实，在很多时候，我们应该接受“失去”的现实，同时应学会感恩于所失去的：感恩于亲人，是他们的苦口婆心带来了今天自己的成长;感恩于朋友，是他们偶尔的直言让自己正视本身的缺点;感恩于寂寞时读到的一篇短文、一句格言，是它们让自己抵达豁然，抵达明智;感恩于远方的一个淡淡的问候，抑或眼前一个陌生人的微笑，是它们让颓废时的自己走出精神的低谷，燃起希望的篝火，让自己在不经意之间感受到一丝阳光、一丝温馨、一丝生命的美好。一个人的日子要学会判断。世间的事物很情理也很刻板地被区分为善恶美丑。然而对于自己一个人的日子要学会忘却。分离不过是选择的一种结果。离开时要走得漂亮一点，不要哭，更不要回头，留下一个背影就已经足够了。旧情只属于昨天，当爱已成往事，就只能去珍惜心中的那份美好。不要试着在一幅老画上再添些什么，因为那不一定美，况且和一个你爱他、他却不爱你的人分手，悲伤的应该是他——因为他失去了一个爱他的人，而你什么也没失去。
　　一个人的日子要学会倾诉。平静的日子一天天地走着，留住日子的唯一方式就是在日子里奔跑，在日记中诠释。每天的最后一件事就是将日记本打开，开始生命中一个小小的驿站。生活中不敢表达的怨，不敢让人看见的泪，不敢说出的爱都可以怨个够，哭个够，说个痛快!人是沉默的，笔是沉默的，然而生活依旧每天都在不停地更迭着。日记虽然留不住飞转的岁月，但它却给了自己一个自由的空间去宣泄，去倾诉，去感悟，去成长。
　　一个人的日子可以简单，但不可以粗糙。
　　一个人的日子可以孤单，但不可以无趣。
　　一个人的日子可以自由，但不可以不羁。
　　在很多时候，我们都要面对一个人的日子，但同时我们也脱离不了很多东西。或许这样才会更有价值，更有意义。比如：将一个人的快乐分摊，可以成倍地增加幸福;将一个人的幸运分解，可以成就更多的人生;将一个人的所知说出，可以给更多人带来机会;将一个人的心扉敞开，可以让更多的人感受到更多的爱。
　　一个人，无需抱怨、无需感伤。
　　一个人，归于宁静，静水流长。
　　一个人，在倾诉中忘却，在忘却中感恩。
　　一个人，在感恩中探寻生命中的每一点快乐，每一丝希望。
　　一个人的日子……而言要学会分析、学会判断，不能受制于别人的思想。因为，自然中被认为是丑的东西，在某些方面往往比那些认为是美的东西更加美好，更加能显露它的性格。