1、
四下体育教学计划
一、学情分析：
本年级学生班级人数较多，学生身体素质参差不齐，但大部分学生都好动，喜欢体育课，学生有体育学习的兴趣。
二、教学目标：
1. 进一步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2. 通过讲解、游戏活动和练习加深对田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，技能的掌握，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3. 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学重点、难点：
1.坚持
2、健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
3.增进身体健康,提高心理健康水平。
4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
四、教学措施：
1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动
3、器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
五、教学进度表：
周次
课次
教 材 内 容
一
1
复习广播操
2
复习广播操
3
复习广播操
二
1
跑：接力跑 游戏：往返接力赛跑
2
跑：曲线跑 游戏：8“字接力赛跑”
3
跑：站立式起跑 游戏：看谁先跑到
三
1
跑：30-40米加速跑 游戏：持物赛跑
2
跑：50米快速跑 游戏：双人牵绳（或短棒）跑接力
3
跑：50米快速跑跑 游戏：运送“地雷”
四
1
跑
4、50米跑（考核）
2
队列练习 50米快速跑
3
跳跃：跨越障碍 游戏：障碍接力
六
1
跳跃：左、右脚起跳跨越横绳 游戏：绕“8”字接力
2
跳跃：跑动中单脚起跳两腿依次过横绳 游戏：左右跨跳
3
跳跃：急行调高 游戏：左右垫步跨跳橡皮筋
七
1
跳跃：急行调高 游戏：跳过去，钻出来
2
跳跃：急行调高 游戏：调高接力赛
3
跳跃：障碍赛跑 游戏：跳短绳
八
1
低单杠：跳上成支撑 游戏：抓龙尾
2
低单杠：支撑后摆下 游戏：合作撕名牌
3
低单杠：支撑前翻下 游戏：两人三足行
九
1
低单杠：支撑前翻下 游戏：三人
5、五足行
2
跑 ：30~50米放松跑 游戏：障碍赛跑
3
立定跳远 游戏：冲过战壕。
十
1
武术：组合动作（一） 游戏：定位弓步牵拉角力
2
武术：组合动作（二） 游戏：双人马步推击掌
3
武术：组合动作（一）（二） 游戏：灰太狼与喜羊羊
十一
1
武术：组合动作（一）（二）连贯 游戏：技击对抗
2
韵律操 游戏：钻圈赛跑
3
障碍跑：勇敢者的道路 小篮球：接球跑动单手投篮
十二
1
小足球：单脚回拉挑球 游戏：老狼老狼几点了
2
小足球：脚背正面颠球 游戏：颠球接龙
3
小足球：脚背正面运球 游戏：替换运球
十三
6、
1
小足球：脚内侧踢固定球 游戏：踢球比多
2
小足球：传运球 游戏：贴膏药
3
身体素质练习
十四
1
韵律操 游戏：钻圈赛跑
2
乒乓球：基本姿势与基本步伐 游戏：我是移动健将
3
体育锻炼对呼吸系统的好处
十五
1
乒乓球：发球与接发球 游戏：发球比准
2
乒乓球：正手攻球 游戏：左推右攻
3
全国运动会简介
十六
1
乒乓球：多种形式攻球 游戏：攻球比变
2
乒乓球： 教学比赛 游戏：我是球王
3
脊柱异常弯曲的预防
十七
1
障碍跑 1、 跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；
2
600~800米的跑走交替； 游戏《实心球》；
3
舞蹈：秧歌舞步 游戏：“8”字跳长绳
十八
1
舞蹈：秧歌舞步 游戏：胶圈游戏——运输队
2
舞蹈：集体舞“秧歌垫步舞” 游戏：滚铁环
3
舞蹈：集体舞“秧歌垫步舞”
游戏：胶圈活动——抛圈比远
十九
1
舞蹈：集体舞“秧歌垫步舞” 游戏：背后拍毽子
2
期末测评
3
二十
1
体质测评
4
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
