1、幼稚园街舞课程计划
近几年来家长对于孩子专长越来越看重, 舞蹈艺术专长自然也是很多家长选择方法, 而被人熟知街舞也是家长们首选艺术专长。街舞, 起源于美国, 属于一个嘻哈文化。很多孩子都会被酷炫街舞所吸引, 所以学习街舞孩子越来越多。孩子学街舞好处有很多, 比如培养孩子注意力、 发明力、 肢体协调性、 节奏感等, 那我将从四个方向介绍街舞对孩子好处。
第一点, 假如有一个孩子不认真, 动作不协调, 就会影响甚至破坏画面美感。经过这种步调一致训练, 久而久之, 孩子们就会养成一个专注, 自觉守纪律、 主动关心帮助她人、 注意集体协作行为习惯。
第二点, 有利于提升少儿身
2、体素质, 增强形体与气质美感 , 舞蹈是人体动态造型美精华, 科学、 协调舞蹈训练, 会提升学生身体各部分协调性和灵活性, 促进儿童骨骼发育, 增强孩子们消化机能, 促进食欲, 提升身体素质。
第三点, 有利于培养少儿良好美感觉, 舞蹈经过调感人体动作、 表情、 姿态、 情感内心体验等多个心理和生理机能, 为孩子们提供和构筑了富于童心审美欣赏与审美发明空间。
第四点, 街舞不仅能够让孩子们保持思想灵敏, 克服不爱动、 不爱说话、 孤癖害怕、 建立一个善于表现自己自信品格。
下面我将列出一节街舞课程大致步骤:
教学目标:
1、 幼儿体验快节奏音乐以
2、 能够依据音乐做出
3、律动
3、 学习updown和hiphop基础功
准备活动:
基础动作: （律动Groove, 练习身体协调性、 柔韧性）首先从头开始, 依次按前, 左, 右次序练习, 在熟悉了4个方位感觉后, 尝试转圈, 也就是把4个地方连起来做, 能够顺时针转, 也能够反时针转, 总而言之充足运动头部, 当然到以后, 也能够练练比如说左前45度, 右前45度, 左后45度, 右后45度, 反正以能够随意控制头部位置为目。其她, 颈, 肩, 胸, 腰, 胯, 膝盖依次这么练下去。（耐力、 韧带、 爆发力训练）
1、 热身10~15分钟, 充足活动开身体各关节, 要表现出街舞特点
4、 2、 有氧40-45分钟, 动作由易到难, 先分解, 后合成, 强调动作衔接自然、 连贯, 在动作间歇保持运动动态
3、 放松: 5分钟, 跟着音乐节奏, 作放松调整练习动作要有韧性、 弹性
在早期进行讲课时, 多给幼儿进行hiphop基础功训练:
1、 日常挺缩练习;
2、 加提手和肩部摇摆感觉挺缩练习;
3、 加上位移动作左右移动;
4、 缩胸和抬腿是同时;
5、 基础动作: 律动Groove, 练习身体协调性、 柔韧性。
学好一样东西, 基础功真很重 , 所以一定要努力, 不厌其烦地练好基础功。
序号
讲课内容
所需课时
1.
基础功
4
2.
Updown
3
3.
律动groove
3
4.
小结
2
5.
Bounce
4
6.
Updown＋律动
2
7.
小结
1
8..
Rolling
3
6.
小结
2
7.
展示
1
街舞是小肌肉群运动, 它很好地填补了其她健身项目不足, 使锻炼更为全方面。对幼儿体能和健康方面都有着很好影响, 街舞是一项国际化物种, 也大大地表现了我们国际化教学形式。
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