高校中青年体育教师工作压力与应对策略研究.doc

高校中青年体育老师工作压力与应对策略研究
杨国顺
（郑州大学西亚斯国际学院 河南 郑州 451150）
摘要: 为了探讨高校中青年体育老师工作压力情况, 采取问卷调查、 统计分析等方法对9所高校中青年体育老师进行调查分析, 结果以下: （1）高校中青年体育老师工作压力较高是工作质量、 角色冲突和责任压力, 最低是工作负荷; （2）人口统计学变量分析显示, 高校中青年体育老师性别、 婚姻、 职称、 教龄和年收入等方面与工作压力均存在一定显著性差异。
关键词: 高校中青年体育老师; 工作压力; 管理心理学; 应对策略
Study on job stress and coping strategies of young PE teachers in colleges and universities
YANG Guoshun
（SIAS International University, Zhengzhou, Henan, 451150）
Abstract: In order to investigate the job stress status of young PE teachers in Colleges and universities, the thesis used the questionnaire survey, statistical analysis and other methods to make an analysis of PE teachers in the 9 colleges and universities. The results are as follows:
(1) The higher working pressure of young college PE teachers comes from quality of work, role conflict and responsibilities pressure. The lowest pressure is workload.
(2) The demographic variables analysis showed that there are some significant differences between the job pressure and the gender, marital status, job title, seniority and annual income of
young college PE teachers.
Key Words: young PE teachers in college and universities; Job stress; management psychology; coping strategies
1 引言
高校中青年体育老师是高等教育关键组成部分, 其师资队伍建设情况关系到教育可连续发展和学生身心健康, 她们道德品行、 文化修养以及教育方法等是培养学生体育爱好、 实现教学目标和学生良好品格塑造关键原因。
高校老师工作压力是指在一定工作环境中, 在影响个人绩效和工作目标压力源长久地、 连续地作用下, 因为个性和应对能力差异, 形成一系列身心及行为反应过程[1]。南京大学研究人员对72所高校老师调查发觉, 95.6%大学老师感到有精神压力, 其中35.6%老师表示压力很大; 西安交大研究显示, 有80%大学老师长久感到职业压力太大; 中国人民大学和新浪教育一项针对8000名高校老师调查显示: 82.2%高校老师反应压力较大[2]。高校老师中普遍存在工作负荷大、 工作压力大现象。工作压力假如不能立刻缓解, 轻易产生职业倦怠, 从而影响老师本身身心健康和学生健康人格形成和发展。本研究对
基金项目: 河南省高等教育教学改革项目(NO: SJGLX473)
作者介绍: 杨国顺（1975-）, 男, 河南周口人, 副教授, 河南省教育厅学术技术带头人, 研究方向为体育社会心理学。邮箱: , 电话:
河南省高校中青年体育老师工作压力进行调查分析, 探讨高校体育老师工作压力情况, 从管理心理学角度探索缓解或干预高校中青年体育老师工作压力方法和方法, 含有一定理论和实践意义。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
选择河南大学、 河南师范大学、 河南农业大学、 郑州大学西亚斯国际学院等9所高校220名中体育老师为研究对象进行问卷调查。共发放调查问卷220份, 回收有效问卷212份。去除问卷漏答、 回复有显著错误问卷9份, 最终取得有效问卷203份, 具体信息以下: 其中男老师127人, 占62.6%, 女老师76人占37.4%; 学历是本科38人, 占18.7%, 硕士硕士104人, 占51.2%, 博士硕士59人, 占29.1%, 其她2人, 占1%; 职称属于初级18人, 占8.9%, 中级66人, 占32.5%, 高级职称117人, 占57.6%, 其她2人, 占1%; 教龄在2年以下12人, 占5.9%, 3-5年32人, 占15.8%, 6-49人, 占24.1%, 以上110人, 占54.1%; 年收入在3-4万元28人, 占13.8%, 5-6万元102人, 占50.2%, 7-8万元59人, 占29.1%, 9万元以上14人, 占6.9%。
2.2 研究方法
2.2.1 问卷调查法
采取豪斯编制《职业应激量表》, 测量是职员受到应激性事件干扰频率。量表分5个分量表, 评定内容分别是工作责任感、 工作与非工作冲突、 工作质量、 角色冲突和工作负荷等5个方面。该量表以李克特5级量表回复, 5代表“几乎总是”, 4代表“常常如此”, 3代表“有时有”, 2代表“极少有”, 1代表“历来没有”。问卷克隆巴赫a系数为0.853, 表明问卷可信度较高。问卷是心理科学常见量表, 使用前又征求了相关心理学教授认识和判定, 得到教授认可, 说明问卷有较高内容效度和结构效度。
2.2.2 访谈法
经过对部分高校中青年体育老师进行深度访谈, 取得本研究需要相关资料, 为愈加好进行数理统计分析奠定基础。
3 结果与分析
3.1 高校中青年体育老师工作应激描述性统计
表1 高校中青年体育老师工作应激总体描述性统计
因子名称
最小值
最大值
平均数
标准差
责任压力
3
15
7.92
2.34
工作与非工作冲突
3
14
7.91
2.10
工作质量
3
14
8.02
2.06
角色冲突
3
15
7.98
2.13
工作负荷
3
15
7.56
2.09
工作应激总分
15
63
7.88
2.14
从表1能够看出, 高校中青年体育老师工作应激五个因子中, 均数较高工作质量、 角色冲突和责任压力, 最低是工作负荷。高校中青年体育老师作为高等学校专业技术技能传授者和学生身心健康维护者, 教会学生掌握专题运动技术, 引导她们养成终生体育锻炼意识和习惯, 担负着关键责任和义务。从开始大学生体质健康测试已经对大学生身体素质下降敲响了警钟, 高校中青年体育老师面临更大问题是提升工作质量, 加强师德培养和教育, 提升学生身体、 心理、 道德健康和社会适应能力。所以, 高校中青年体育老师在工作质量、 角色冲突和责任压力方面面临更大工作压力。
高校中青年体育老师工作负荷面临较小工作压力, 这一结果与中国学者周毅刚教授（）对高校老师工作应激研究结果不太一致[3], 原因可能是高校中青年体育老师更多是从事专业技能教学, 在学科建设和人才培养水平方面面临压力较小, 再加上体育教学通常不参与评选, 所以面临较小工作负荷压力。其她专业高校老师, 面临繁重教学任务和科研任务, 所以其她专业高校老师工作负荷较重, 但同时也折射出体育老师在高校教学中地位较低, 工作质量和结果不被相关人员认可。访谈中发觉有些高校体育老师在课时补助、 职称晋升、 福利待遇等方面与其她老师还存在一定差距。所以, 高校中青年体育老师要加强本身修养, 提升本身业务水平, 维护本身正当权益。
3.2 高校中青年体育老师工作应激人口统计学差异
表2 高校中青年体育老师工作应激人口统计学差异
人口统计学变量
责任压力
工作与非工作冲突
工作质量
角色冲突
工作负荷
性别
男（n=127）
8.12±2.23
8.04±1.93
8.23±2.18
8.33±2.73
7.74±2.34
女（n=76）
7.61±1.91
7.71±1.99
7.66±2.11
7.39±2.79
7.26±2.35
t
2.795*
1.345
3.332*
5.514**
1.96
婚姻
已婚（n=181）
7.88±2.09
7.92±2.03
7.96±2.20
7.91±2.73
7.51±2.28
未婚（n=18）
8.97±2.43
7.67±1.99
8.97±1.94
8.56±3.37
8.00±3.29
离异（n=4）
6.50±0.57
9.00±1.16
7.50±0.57
8.50±1.73
8.00±0.00
F
3.051**
0.758
2.982*
0.508
0.425
职称
初级（n=18）
7.56±1.82
6.67±1.61
7.33±2.17
7.89±3.34
6.00±2.28
中级（n=66）
8.09±2.52
7.85±1.94
7.67±2.43
8.15±3.26
7.76±2.68
高级（n=117）
7.92±1.92
8.21±1.89
8.35±1.97
7.96±2.33
7.74±2.08
F
0.861
6.541**
2.741*
2.373*
3.959**
教龄
2年以下（n=12）

8.33±1.97
7.50±1.17
7.71±1.64
6.00±2.71
6.33±3.23
3-5年（n=32）
7.75±2.05
7.75±1.81
7.81±2.19
7.75±2.68
7.50±2.30
6-（n=49）
7.53±2.37
7.57±1.93
7.94±2.56
8.73±3.22
7.16±2.74
以上（n=110）
8.11±2.06
8.17±2.08
8.20±2.53
7.87±2.58
7.87±2.03
F
0.792
1.017
0.745
3.253*
2.854*
年收入
34万元（n=28）
9.07±2.87
8.93±2.81
8.93±2.81
9.71±3.86
7.64±3.74
5-6万元（n=102）
7.71±1.96
7.27±1.89
7.27±1.89
7.06±2.41
7.39±2.27
7-8万元（n=59）
7.64±1.95
8.2±1.78
8.42±1.78
8.44±2.16
7.54±1.64
9万以上（n=14）
8.43±1.56
9.86±2.03
9.86±2.03
9.29±2.70
8.71±1.82
F
3.84*
3.901*
11.16***
10158***
1.313
*代表p<0.05, **代表p<0.01, ***p<0.001。
由表2可知, 高校中青年男体育老师工作应激各个维度得分均高于女体育老师, 且在责任压力、 工作质量和角色冲突方面存在显著性差异(P<0.05), 这说明高校中青年男体育老师工作压力高于女体育老师, 这与中国相关学者研究结果一致[4]。能够看出, 高校中青年男体育老师工作压力通常高于女体育老师, 这在工作角色上通常男老师都是外向、 坚强、 努力奋斗, 社会给予你这么角色, 所以工作中相对女体育老师要承受更大工作压力。
不一样婚姻情况高校中青年体育老师工作应激在责任压力和工作质量因子方面存在显著性差异（p<0.05）, 其她不存在显著性差异。已婚老师经过多年教学工作, 对自己工作质量和教学要求显著提升, 因为面临家庭、 学校和社会压力, 已婚老师需要提升本身素质和竞争能力, 丰富自己人生阅历, 提升工作质量, 担当更多责任, 引领年轻人在教学和科研上有所建树[5]。
职称方面, 高校中青年体育老师在工作质量、 角色冲突、 工作负荷、 工作与非工作冲突方面存在显著性差异（p<0.05）。职称越高, 面临工作负荷、 工作冲突和工作质量方面压力也就越大。
不一样教龄高校中青年体育老师在角色冲突和工作负荷因子方面存在显著性差异（p<0.05）, 其她因子不存在显著性差异。工作在2年以下老师刚来到单位, 为了自己事业和前途肯定会敬业爱岗, 扎实上进, 所以有较高责任压力, 但与其她年纪组相比差异不含有显著性。而工作以上老师在工作质量方面也想给年轻人树立楷模和表率, 工作中任劳任怨, 尽心尽责, 责任心较强, 含有较高责任压力, 同时, 她们也需承受更大工作负荷, 才能达成这个目标, 所以中青年体育老师工作负荷最大。
经济基础决定上层建筑。没有经济上稳定收入就失去了生活起源, 就失去了工作动力。在年收入方面, 高校中青年体育老师不一样收入之间在责任压力、 工作与非工作冲突、 角色冲突等方面存在显著性差异（p<0.05）, 尤其在工作质量方面, 存在较高显著性（p<0.001）可见, 年收入是影响中青年体育老师工作应激关键原因。从表中也能够看出, 年收入在3-4万元和9万元以上群体工作压力相对其她收入群体工作应激较大, 原因是这两个群体分别是初级职称群体和高级职称群体, 相对中级职称群体, 面临更大社会压力和家庭压力, 其中, 职称低面临结婚、 买房、 买车等, 职称高面临养老、 养家等社会问题, 这也能够说明这两个群体相对其她收入群体面临更大工作应激。
3.3 高校中青年体育老师人口统计学变量和工作应激相关分析
表3 高校中青年体育老师人口统计学变量和工作应激相关分析

责任压力
工作与非工作冲突
工作质量
角色冲突
工作负荷
性别
-0.117
-0.082
-0.128
0.163*
0.098
婚姻
-0.077
0.027
0.045
0.066
0.062
职称
-0.005
-0.157
-0.148*
-0.048
-0.120
教龄
0.04
0.114
0.115
0.104
0.157*
年收入
-0.102
0.192*
0.145*
0.034
0.077
为了了解人口统计学变量和工作应激之间关系, 对二者进行相关分析, 结果显示: 高校中青年体育老师不一样性别与角色冲突因子、 不一样职称与工作质量因子、 不一样教龄与工作负荷因子、 年收入不一样与工作质量和工作与非工作冲突因子相关程度含有较高显著性（p<0.05）。
4 结论与提议
4.1 结论
（1）高校中青年体育老师工作应激五个因子中, 工作压力较高是工作质量、 角色冲突和责任压力, 最低是工作负荷。
（2）经过人口统计学变量与高校中青年体育老师分析能够看出, 男体育老师工作压力高于女体育老师; 不一样婚姻情况高校中青年体育老师工作应激在责任压力和工作质量因子方面存在显著性差异, 其她不存在显著性差异; 职称方面, 高校中青年体育老师在工作质量、 角色冲突、 工作负荷、 工作与非工作冲突方面存在显著性差异; 不一样教龄高校中青年体育老师在角色冲突和工作负荷因子方面存在显著性差异; 年收入方面, 高校中青年体育老师不一样收入之间在责任压力、 工作与非工作冲突、 角色冲突等方面存在显著性差异, 尤其在工作质量方面, 存在较高显著性。
4.2 提议
（1）树立正确人才管理理念, 培养中青年体育老师思想道德品质。高校中青年体育老师任务是教书育人, 作为体育老师, 不仅要教会学生掌握1-2项专业运动技能, 还要提升学生身体素质、 心理健康品质和社会适应能力, 所以要以教书育人为切入点, 发挥中青年体育老师兢兢业业、 任劳任怨奉献精神, 建设一支品德高尚、 知识丰富中青年体育老师队伍, 提升高校人才培养水平。
（2）关注高校中青年体育老师需求, 提升生活待遇, 改善工作环境。首先政府应提升高校老师工资标准, 在住房、 就医、 儿女上学和工作等方面给予一定政策倾斜, 发明更多机会和条件, 排除她们后顾之忧; 其次, 从基础教学场地和训练使用器材、 教具着手, 配足配齐教学设备和仪器, 完善教学体系, 关注中青年体育老师精神需求和文化诉求, 提升她们工作满意度, 激发她们工作热情和工作动机, 发明更多社会价值; 最终, 要表现以人为本人才培养理念方针。中青年体育老师是高校建设主力军、 生力军, 呼吁社会、 政府和其她团体要了解人、 尊重人、 关心人, 依靠中青年体育老师能力和技术, 提升本身素质能力同时, 切实提升大学生身心健康水平。
（3）完善人才竞争机制, 加大培训, 激发中青年体育老师工作动机, 采取有效激励手段。从管理心理学来说, 动机是需要激发。首先, 高校要建立强有效绩效考评机制, 创新人才培养体系, 表现权益分配机制; 其次, 要激发内在动机, 中青年体育老师精神激励才是根本。树立良好教育理念, 给予更多权利, 让她们有责任去管理和教育学生。
5 参考文件
[1]秦琴.高校老师工作压力与社会支持[J].高等教育研究, , 35（4）: 35-40.
[2]曾晓娟, 刘元芳.大学老师工作压力研究进展与问题[J].黑龙江高教研究, ,201（1）: 82-85.
[3]周毅刚.基于管理心理学高校老师工作倦怠研究[M].郑州:河南人民出版社, : 71-83.
[4]华东师范大学学前教育与特殊教育学院党建课题组.高校中青年老师压力情况研究[J].思想理论教育, , 5: 62-68.
[5]徐旸, 王超.湖南省高校青年体育老师工作压力与幸福感关系探讨[J].黑龙江教育学院学报, ,33（7）: 61-63.