1、东海湾试验学校秋少年宫啦啦操教学计划
陈萍英
教学对象: 啦啦操、 形体操爱好班全体学生
指导思想: 坚持“健康第一”指导思想, 以小学生体育与健康课程标准为依据。根据以学生发展为目标, 围绕“以学生为主体, 老师为主导”这个中心, 充足发挥学生主体作用, 重视培养学生自信心和自主锻炼意识, 以老师“乐”教、 学生“乐”学这条根原来贯穿全课, 从激发学生爱好、 活跃课堂气氛、 发展学生能力出发, 重视培养学生自主学习、 自我评价、 合作探究、 实践创新能力, 从而为终生体育打下坚实基础。
2、
教材分析: 啦啦操运动是在音乐伴奏下利用多种不一样类型操化动作, 集体操、 舞蹈、 音乐、 娱乐为一体, 以健、 齐、 美为特征有氧运动, 含有横跨体育、 文学、 艺术和教育等很多领域综合特征, 充足表现了健身、 娱乐、 健心整体功效, 以其独特魅力和旺盛生命力深受中学生喜爱。啦啦操教学符合学生生理心理特点, 现有舒展动作, 又有悦耳音乐, 给学生一个美享受, 在音乐配合下使身体各部分协调地完成多种动作, 再加上部分简单而比较优美造型和练习, 培养了学生艺术表现力。
教学目标:
1. 使学生了解并热爱啦啦操, 了解啦啦操锻炼益处, 并常常主动参与啦啦操锻炼, 养成终生体育锻炼习惯。
3、
2. 在啦啦操基础步伐练习中, 让学生体会运动动作连续性、 延伸感以及在快节奏中展现动作力度, 提升审美观, 培养正确优美身体形态, 同时培养了学生活泼、 开朗、 坚毅、 乐观性格。
3．很好掌握啦啦操基础动作与组合, 少儿操一级要求动作前两段, 了解其她健身操种, 并能够对同学之间啦啦操演出做出简单评价。
4. 经过啦啦操演习, 提升协调性、 节奏感、 灵敏性、 表现力, 身体耐力以及心肺耐力, 塑造啦啦形体。
教课时间: —第一学期（每七天三下午、 两课时）
教学方法: 关键采取了讲解法、 率领示范法、 小组结伴学习互动法等。
教学内容:
1.形体训练、 基础姿态
4、 2.啦啦操基础动作
3.啦啦操步伐组合
4.啦啦操基础技术
5.少儿啦啦操一级要求动作
泉州东海湾试验学校—第一学期课时安排表
课时／周次
教学内容
辅 助 练习
备注
第三周
啦啦操基础知识及功效
1. 重视基础动作规范同时激励学生大胆创新。
2. 利用多媒体进行教学。
3. 依据年级段
不一样, 提出不一样要求
第四面
基础姿态
形体姿态练习
第五周
啦啦操基础步伐
力量练习
第七周
啦啦操基
5、础步伐组合练习
柔韧性练习
第九周
啦啦操基础手型练习
力量练习
第十周
啦啦操基础步伐组合练习
柔韧性练习
第十二周
复习啦啦操基础步伐组合练习一、 二
形体操基础动作组合练习一
第十三周
啦啦操基础技术
力量练习
第十四面
少儿一级要求动作第一段
跳跃练习
第十五周
少儿一级要求动作第二段
柔韧练习
第十六周
复习少儿一级前两段练习
力量练习
第十七周
少儿一级要求动作第三段
柔韧练习
第十八周
考评
考评与评价:
等级
标准评价内容
优
良
中
及 格
要 努 力
运动参与
全身心投入
6、 有浓厚爱好
较投入, 有一定爱好
能按要求做, 爱好通常
在提醒 被动应付, 爱好不高
无爱好, 常常不参与
基础动作
正确、 规范、 有力度, 姿态优美
较正确, 较规范, 较有力度, 姿态很好
基础规范, 力度和姿态通常
能完成动作, 但规范性和协调性欠佳
不能完成动作
成套动作
编排富有创新, 动作熟练、 规范, 与音乐节奏一致, 并富有表现力
编排较熟练、 较流畅, 与音乐节奏比较一致, 较有表现力
基础完成, 流畅性通常, 基础与音乐节奏相一致
根据要求完成队行改变次数, 但中间稍有停顿, 基础能完成成套动作,
没有完成成套动作编排, 在完成过程中数次出现停顿或中止
情感体验
心情十分轻松愉快, 非常自信
情绪很好, 较满意, 较自信
情绪通常, 稍欠自信
应付而已, 不太自信
情绪低落, 不自信
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