青少年常见心理问题及对策优秀PPT.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,青少年常见心理问题及对策,龚红霞,中学高级教师,国家心理咨询师,1,一、,对青少年心理问题的理解,障碍性问题,发展性问题,2,二、我国青少年的心理健康状况,青少年时期是孩子身心迅速成长、自我意识和人格飞跃发展的关键阶段，容易出现各种心理、情绪问题。卫生部门近日公布的统计资料显示，我国约3.4亿17岁以下未成年人中，至少有3000万人存在各种学习、情绪、行为等方面的心理障碍，中小学生心理障碍发生率为21.6%至32%，青少年心理健康状况不容乐观。,3,心理问题是指人们心理上存在着某,些障碍和疾患及由此而产生的不良情绪,和行为。,心理学家预言：21世纪，心理疾患,将成为人类一大祸害。中小学生心理健,康状况应引起教育各方面的关注重视。,当前中小学生的心理健康状况令人忧,4,中学生中比较普遍地存在的心理问题,1、自卑心理。6、易怒。,2、抑郁心理。7、逆反心理。,3、闭锁心理。8、嫉妒心理。,4、焦虑异常心理。9、猜疑心理。,5、恐惧心理。10、厌学心理。,5,三、青少年常见心理问题分类,1、学习类问题,2、人际关系类问题,3、情绪类问题,4、人格障碍类问题,5、青春期性心理类问题,6,四、青少年常见心理问题的原因分析,1、家庭因素,著名教育家苏霍姆林斯基：,一个人的童年是怎样度过的，童年,时代由谁带路周围世界中哪些东西进,入了他的头脑和心灵，这些都决定着他,将成为一个什么样的人。,7,四、,青少年常见心理问题的原因分析,2、学校因素,主要有学校教育条件、学习条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。例如，校风学风不正、学习负担过重、教育方法不当、师生情感对立、同学关系不和谐等，都会使学生的心理压抑，精神紧张、焦虑，如不及时调适，就会造成心理失调，导致心理障碍,。,8,四、,青少年常见心理问题的原因分析,3、社会因素,社会生活中的种种不健康的思想、情感和行为，特别在当前，人与人之间的交往日益广泛，各种社会传媒的作用越来越大，生活紧张事件增多，矛盾、冲突、竞争加剧。所有这些现象都会加重学生的心理负担和内心矛盾，影响身心健康。,9,四、,青少年常见心理问题的原因分析,4、自身因素,个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，包括认知、情绪和个性等。如认知失调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性情绪状态，均易导致出现心理问题。特殊人格特征往往是导致相应精神疾病，特别是神经官能症的发病基础。,10,（一）营造利于中小学生心理健康的环境。,（二）提高教师的心理健康教育辅导能力和素质。,解决中小学生心理问题的对策,11,五、青少年心理问题辅导对策,（一）学习压力,1、,产生学习压力的原因,来自于社会的压力、升学的、择业的等,来自于教育体制,来自于环境压力,来自于自身压力,12,五、青少年心理问题辅导对策,（一）学习压力,2、,如何缓解学习压力,增强自信心,改善人际关系,学会变换视角,让孩子体验成功,组织集体活动,13,五、青少年心理问题辅导对策,（二）人际交往困扰,1、中学生人际交往现状,缺乏共处能力是当前中学生普遍存在的问题，而造成这一问题的根源在于，现在的学生大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自私，从不知为别人着想。他们大多任性骄横，未能养成尊重长辈、遵守纪律的自觉性，走向外部社会也不懂得尊重别人。而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，导致与别人共处能力的缺失，特别是住宿生在生活习惯等问题上的矛盾更易突出。,14,五、青少年心理问题辅导对策,（二）人际交往困扰,2、引导学生学会自我成长,接纳自己。,尊重别人。,欣赏别人,善于观察,交往适度。,15,五、青少年心理问题辅导对策,（三）情绪失调,1、,小学生情绪问题,易冲动、易胆怯,2、,中学生的情绪问题,半露半隐；,高度的兴奋性、激动性、紧张性、冲动性、,不平衡性,16,五、青少年心理问题辅导对策,（三）情绪失调,3,、调控情绪的方法,：,注意转移法,情绪宣泄法,哭、倾诉、写日记、发牢骚、吁叹、大吼,理智克制法,宽容谦让、自我暗示、提醒激励、逆向思维,17,（四）青春期成长烦恼,1、摘掉,“,有色眼镜,”,看异性交往,2、做孩子心理的把脉师3、,“,冷热交替,”,巧妙解决青春期情感冲动,4、为孩子做青春期的性教育导师,五、青少年心理问题辅导对策,18,一种美好的情绪比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。,”,马克思,和谐的情绪会给人的学习、工作和生活带来高质量、高效率。,19,中小学生心理健康的标准,智力正常,胜任学习,良好的人际关系,人际和谐,正确的自我意识,客观评价自己,健康的情绪,稳定愉快,正视现实，把握现实,敢于进取,心理表现符合年龄特征,心理康复能力,20,培养中小学生心理健康发展的对策,1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。,2、设心理健康教育课,3、开展心理咨询服务,4、在学科教学渗透心理健康教育,5、建设高素质的教师队伍,6、开展家庭心理健康教育指导,21,谢谢！,22,