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幼儿论文身体健康论文
   体育活动是幼儿园健康领域最重要的内容，体育活动也是最重要的一项，经常进行体育活动对改善幼儿内脏器官功能，增强幼儿体质有积极意义，同时，耐力跑运动有助于培养幼儿坚持，勇敢，不怕困难等意志品质。但是由于见习持续时间长，体能消耗大，加上我们幼师没有经过专业培训，教法简单，联系方法单一，学生容易产生害怕与厌倦等多种复杂心理，严重影响了耐力跑的教学效益。
我在教学实践中采用多种方法解
 如果在童年缺乏运动刺激，那么他将会对运动持消极态度，而且对运动既没有热情亦无技能。这使他们长时间地坐，器官和肌肉长期得不到有效的锻炼，以致体形变坏、运动能力低下，甚至使智力受损。无限制地沉溺于多媒体如电视、电脑和其他静态游戏之中，将减少儿童游戏和运动的时间，同时还会引发社会问题坚持耐力跑锻炼，有助于幼儿的身体健康
    曾经看过这样一则报道：国内某幼儿园与日本一家幼儿园是“友好园”，二家幼儿园的孩子一起举办“中日友好”运动会，大班的中国孩子甚至跑不过日本小班中班的孩子。  因此，我们要增强全民素质，就要从孩子抓起，坚持耐力跑训练，从每一天练起，让我们的孩子从小就有一个健康强壮的身体 
         经常进行耐力跑练习对改善幼儿内脏器官功能，增强幼儿体质有积极意义。通过耐力跑运动，可以锻炼幼儿的全身机能，
因此，多做户外运动可以使幼儿身体各个部分得到锻炼，提高全身机能的整体素质。
  二:坚持锻炼身体,有助于幼儿的心理健康和身体健康,在体育活动中,要培养幼儿坚强,勇敢,不怕困难的意志品质和主观,乐观.和同学们合作的态度."这是要求幼儿拥有良好的自信心.在活动中,让有幼儿根据自己的兴趣,爱好的能力和能力水平来选择活动内容,者更有利于满足个体的兴趣和需要,发挥他们活动的主动性,积极性.在体育活动中鼓励幼儿,
增强自信心,喜欢体育活动,体验游戏的快乐。
   体育活动中,也要因材施教,对不同的体质的幼儿制定不同的标准,让所有幼儿都能达标,从而增强幼儿的自信心,培养幼儿的毅力.通过实践我感到在体育活动中培养、幼儿坚强自信是可行的，而且是行之有效的。这是一个长期的教育过程需要长期的教育强化，尤其对自信心较弱的幼儿，要耐心细致地教育，扭转他们已有的“我不行”的思维定势，一点一滴地使之增强自信心。在耐力跑锻炼中培养幼儿的耐心与恒心  坚持耐力跑锻炼不仅能发展耐久力,培养顽强的意志品质,而且对改善人体内脏器官功能，增进身心健康有着积极的作用，并从关心爱护学生的角度出发，进行说服教育，耐心指导他们锻炼，克服“三天打鱼，两天晒网”的毛病，并加强平时的自我督促和勤奋锻炼，从而培养学生自觉锻炼的良好习惯。
     培养好幼儿的自信心是他们将来迈向成功的第一步，只有有了自信心，幼儿将来才能有坚持不懈、克服困难的精神。著名科学家居里夫人曾说过：“我们要有恒心尤其要有自信心，才会确立远大的志向和目标，才会有工作目标，也才会坚持不懈地努力下去以实现自己的目标。”可见培养幼儿良好的自信心，顽强的意志品质，活泼开朗的性格和积极进取、良好的人际交往能力，是二十一世纪培养新人才的需要，让我们关注幼儿的成长，走进幼儿的心灵深处，
使肌肉系统紧张度增加，耐力和活动力增强；在耐力跑的同时，可以通过改变速度，让呼吸加快加深，增加肺活量，促进呼吸肌发达；使血液循环加速，心脏收缩力加强，改善心血管功能，从而促进有氧代谢，同时提高身体负担能力，发展速度耐力，也让神经系统反应灵活、迅速并且使身体新陈代谢活跃，改善消化功能。幼儿的任何身体活动都是肌肉在神经系统指导下运动，从而牵动骨骼实现的。
呵护和培养他们心灵深处最敏感的地方——自信心。所以，耐力跑锻炼能培养幼儿坚强自信的品质和耐心与恒心，并逐步培养幼儿形成良好的意志品质。