1、马步冲拳教学设计
一、指导思想
现代体育是以“健康第一”为指导思想；以课程标准及教学大纲为据以学生为主，运用合理的科学，有效的教学方法和手段来激发学生锻炼的兴趣，培养学生终身体育意识，从而达到强身健体，陶冶情操的教学目标。根据小学生心理特点、年龄及对新知识的需求，激发学生学习的兴趣，以自主、合作、创新贯彻课的始终。课堂上师生互动、生生互动，让学生体会学习投掷轻物运动的乐趣，为学会体育运动打下基础。
二、教学方法
在教学中引导学生先不要盲目打得很好而应把注意力放在熟悉了解正确的基本技术动作上。在教学方法上，我采用语言激励法、讲解示范法、巡回指导法，重在引导并帮助学生的掌握正确的动作方
2、法。从而体现循序渐进的教学原则。
三、教学流程
课堂常规——准备活动——主教材辅助练习——主教材+游戏——放松恢复整理——课的小结
教学
内容
1、马步冲拳（主教材）
2、游戏——石头.剪子.布（辅助教材）
教学
目的
1、通过教学使学生初步了解并掌握马步冲拳基本动作要领
2、发展学生上肢力量和灵敏、协调等身体素质
3、激发学生兴趣，培养学生勇于竞争团结协作的高贵品质。
教学重、
难点
掌握马步冲拳的动作方法；冲拳的内旋的快速发力，拧腰、送肩
课分
教学活动
组织教法与练习
教师活动
学生活动
开
始
部
分
一、组织工作
1、
3、体育委员集合整队，清点人数
2、师生相互问好
3、宣布本次课的教学内容和要求
4、讲清本节课应该注意的安全问题
5、检查服装和鞋子
6、安排见习生出列。
二、准备活动
（一）手形变化练习
1、拳的练习
2、掌的练习
3.勾的练习
(二)脚的变化练习
1.弓步练习
2.马步练习
一、采用集体组织形式
二、要求
声音洪亮
语言亲切
着重仪表
精神饱满
一、采用集体组织形式
二、要求
1、同上
2、口令大声清晰准确
3、讲解清楚，简明易懂。
4、节奏感适当
三、教法
1、教师先示范在讲解
一、队形
* * * *
* *
4、 * *
* * * *
* * * *
二、要求
快、静、齐。
三、要求
1、认真听老师讲解，观察示范动作并模仿
2、根据老师口令练习
3、步伐一致、整齐，积极参与。
4、注意听讲。
（二）游戏
1、名称：石头.剪子.布
方法：师生队练,通过游戏复习手形和脚形。
2、输的人坐5个深蹲
2、再采用边讲解边示范
3、采用口令指挥练习
4、教师语言和手势提示练习
5、教师带领学生一起活动
基
本
部
分
一、学习马步冲拳
要领：两腿左右开立与肩同齐，大腿与小腿成90度，上肢与大腿成90度，眼前看。左拳收至腰际，
5、右拳向前冲。
方法：两脚与肩同宽，脚尖朝前，下蹲，大腿成水平，背要直，腰要立。
第一马步稳
第二拳头狠
第三打的准
预计错误与纠正：
①肘外展（贴肋出）。
②冲拳无力（紧握拳、肩下沉、急旋前臂）。
③冲拳过高或过低（设置冲拳与肩同高）。
④冲拳时注意马步要扎稳，脚后跟不能离地。
二、游戏：马步石头剪刀布
方法：先介绍拳、掌、勾，把学生分成四组，迎面站立，中间相距20米，开始比赛时，两人跑到比赛区，用马步冲拳来包剪锤（拳为锤，掌为包，勾为剪）
输着逃跑，赢着追击，追到得1分，输者不得分。看那组等分高。
三、教法
1、师讲述武术的来源
2、展示五步拳，提示学生
6、注意观察有哪些步法和手法。
3、认识拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。
4、认识拳面、拳背、拳轮、拳眼、拳心。
5、学敬礼、起势和收势
6、示范讲解平冲拳的完整动作
6、教师引出要领动作
7、师生同做连贯徒手动作。
8、学生带着要求进行练习。
一、采用集体组织形式
二、要求
1、声音洪亮，讲解清晰，示范动作准确
2、组织纪律好，示范准确，口令指挥恰当。
三、教法
1、教师先讲解再练习
2、讲解游戏规则
3、教师在中间口令指挥练习
4、手势指挥
要求
1、学生按照老师要求去完成
2、认真模仿老师动作
3、不懂的大胆向老师提
7、出
4、学生自己发挥想象和创新动作
5、动作、要领、方法正确
6、积极主动
先慢做，不要用力，注意动作的准确性，再过度到快速有力
7、大胆表现自己的动作
要求
1、学生按照老师要求去完成
2、认真模仿老师动作
3、不懂的大胆向老师提出
4、学生自己发挥想象和创新动作
5、表现自己的动作
结
束
部
分
一、集合整队，清点人数
二、放松练习（太极操）
三、学生小结反馈信息，教师进行最后评价总结
四、安排归还器材
五、宣布下课，师生互道再见
一、采用集体组织形式。
二、要求
1、声音洪亮，示范动作准确
2、节奏准确，动作优美大方
3、精神饱满
三、教法
1、教师边讲解边示范，前面带领大家做，用口令指挥练习
2、采用镜面示范练习
3、语言提示动作
4、集体纠错
1、积极放松，全身心得到放松
2、心情舒畅，忘记疲劳，便于下节课上课
3、认真观摩老师动作，跟着老师做
4、一切行动听指
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