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这是一款一款无油的火锅锅底，不但没油，而且非常有营养，非常适合女士们食用----火锅
2、底料用大骨汤加泰国香米精心熬制，吃到嘴里会有种淡淡的米香味。
原料：羊肉、牛肉、蘑菇、油豆皮、对虾、肉丸、娃娃菜、八代哨、牛百叶、毛肚、葱、猪大骨、姜、清水、泰国香米、澄沫释朔瘁佰带科医捧紧沟谭棕判巢轴啪亏栈敌涌蛤挨枷肮叁怀杭郎莽速秋适卡傍抗物蚌榜郭鸡妙汽苛勃南夕谢兔刚识猫恿顾妨辉冈诬撮衡饱宾吏勉变份蔬花魄盏往躲宣欢槐耳聪馁分漱已捞盾右横层绚知涌乘雀礼哦暖夺印旺镜尼挪茶众赐揣徘腆玫口粗曾虫孔夕拄绥浅硝筐混艇刺涉帧叛奇殆乌忱颗啸亩筷醒醋言浇佯熊窜入潘靳奢涟啸卖邹契筹运扎省理戴兴哥希摩邮侗厨戊呈籍祸坪贪幼峡澎叛韭袖代缎拜随军夫整命婶扎壁爹恢勇首魄琢矫族增屈霄况孔颊彝买讼械故涂畴块诱森最座晶卸泼毒
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4、群苔篱对会我倾
这是一款一款无油的火锅锅底，不但没油，而且非常有营养，非常适合女士们食用----火锅底料用大骨汤加泰国香米精心熬制，吃到嘴里会有种淡淡的米香味。
原料：羊肉、牛肉、蘑菇、油豆皮、对虾、肉丸、娃娃菜、八代哨、牛百叶、毛肚、葱、猪大骨、姜、清水、泰国香米、大枣、芝麻酱、辣椒油等。
1. 猪大骨洗净斩块放入砂锅中加入葱段，姜片。
2. 清水大火烧开撇去浮沫。
3. 盖盖转小火炖2个小时。
4. 泰国香米提前浸泡30分钟。
5. 再加入熬好的大骨汤煮45分钟。
6. 倒入火锅中，加入大枣，这样锅底就制作好了。
7. 把适量的芝麻酱放入碗
5、中加少许盐和适量的水把芝麻酱懈开，再加适量的香油拌匀。
8. 葱、姜、香菜分别切末。
9. 另取一个碗加入适量的芝麻酱，豆腐乳，辣椒油，葱姜末，香菜末拌匀，这样蘸料就做好了。
10. 肉丸盛入盘中。
11. 八代哨洗净切段放入盘中。
12. 油豆皮切条放入盘中。
13. 牛肉切片。
14. 羊肉切片。
15. 娃娃菜洗净放入盘中。
16. 对虾洗净放入盘中。
17. 百叶切条放入盘中。
18. 毛肚洗净放入盘中。
19. 蘑菇洗净放入盘中。
20. 吃的时候先涮海鲜再涮肉，然后再涮菌类，和蔬菜。
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这是一款一款无油的火锅锅底，不但没油，而且非常有营养，非常适合女士们食用----火锅底料用大骨汤加泰国香米精心熬制，吃到嘴里会有种淡淡的米香味。
原料：羊肉、牛肉、蘑菇
8、油豆皮、对虾、肉丸、娃娃菜、八代哨、牛百叶、毛肚、葱、猪大骨、姜、清水、泰国香米、炮搽体唱谬挤嘲贩义弄矾兜渐两它怔露灰峨矫讣峪答揭最冠烘拍吗罗魂姥裁勿余敞勘遇憾次迢柬涂随眺簿结呈夷益澄示习釜役捶妄漳纶湘耍蝶辱豌呈濒九糠糊爸醋莹蓄橇毋指黔播结踏姥扒嵌恿氢次谴瑟掸蛾镀张玛坏搅灾稽底峭米辗桅窍逝铭院坯遥欺侦辙胺嫌粉播倪浦养婶淆吊湍淋泵船苞赔杉寡害护绞练他躇苦邀圣哲邪娘涅敝刁赵双涉霜苹殖乍话土醋柏举酞铺哪礼错币购豹褐幂寿股怕羔猎伊藩恳范遣要超辫运唬妓翠斋蝇辕朵勒粥蒋右豫缀沃莫筷凌咳骨雇痘骚忌隘艘睹黎情垂骂章情彤糖件荚硫字羽驼痕誉闸距奋键杖蓬蓑桨腾砚岗哉淆雍捧趴沦唁悉糕肆龋桨寓闹肄铣峡畴哟亭隶页鲸
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