1、按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片,第二層,第三層,第四層,第五層,冬季皮肤保健,冬季皮肤保健,第1页,我抓，我抓，我抓抓抓、,癢得快瘋了、,癢得恨不得把皮剝掉,冬季皮肤保健,第2页,共同特徵,皮膚表面出現乾燥、脫屑、粗糙、龜裂、搔抓、紅腫，甚至破皮、結痂、感染等嚴重情形亦常見。,常見四肢伸側，尤其是小腿前面，,腰部有鬆緊帶束縛處，因為摩擦關係，也是好發部位，,病患通常在晚上癢得睡不著，蓋上棉被後，癢得特別厲害。,冬季皮肤保健,第3页,在正常情形下，皮膚角質細胞含水量因汗腺排汗而獲得補充，皮脂腺分泌油脂則可保護皮膚，预防水分散失。,冬季皮肤保健,第4页,冬季癢疹,又稱缺脂性皮膚炎或老年
2、性濕疹，主要發生在中，老年人。,因為人類皮脂腺會隨年紀增長而減退甚至萎縮，所以皮膚轻易乾燥,一旦氣溫降低，血管收縮，使得局部血液循環降低，進而使皮脂和汗水減少，皮膚便會發癢，發炎。,冬季皮肤保健,第5页,假如任意搔抓，或皮膚持續缺水，失去彈性，產生龜裂，抵抗力降低，進而引發搔癢、發炎。這就是發生冬季癢進而生冬季濕疹原因。,冬季皮肤保健,第6页,為何冬季皮膚需要特別呵護呢？,冬季皮肤保健,第7页,預防勝於治療,最主要就是日常保養,冬季皮肤保健,第8页,沐浴,每日洗次數和洗時間不需太多限制，主要是不要洗太熱水。,選用中性沐浴乳，防止肥皂，因為肥皂去除油脂效果太強，會使症狀變嚴重。,冬季皮肤保健,第
3、9页,有些人誤以為冬季癢是因為不乾淨所引发，所以洗刷更用力，拼命搓洗，這樣不但把皮膚表面皮脂都洗掉，還會造成角質不正常增生，皮膚變更乾，更粗糙。,用藥皂、消毒水甚至刷子，這些都是不正確方法。,冬季皮肤保健,第10页,潤膚產品,如面霜、護手霜、潤膚乳液等，除了在沐浴後使用外，日常覺得皮膚乾燥時也應經常使用，以達常保滋潤皮膚效果。,冬季皮肤保健,第11页,環境：使用空調、電暖器時，會降低空氣溼度。所以，可在室外內放置一盆水，以提升空氣含水量，也可幫助保持皮膚濕潤。,冬季皮肤保健,第12页,飲食,要清淡，而防止辛酸、油膩、咖啡、酒等刺激飲食。,冬季皮肤保健,第13页,衣著,貼身衣物以寬鬆棉製品為佳，
4、毛衣、尼龍類衣物宜穿在棉製品外層，防止刺激皮膚。,冬季皮肤保健,第14页,防止搔抓患部，以免皮膚發炎更為嚴重，應以輕拍或擦止癢藥來止癢。,冬季皮肤保健,第15页,怎样處理這種病症？,冬季皮肤保健,第16页,已經有濕疹樣變化時，應儘速找皮膚專科醫師求診，儘量治療，以免陷入癢一抓更癢一更抓，這種越抓越癢惡性循環。,冬季皮肤保健,第17页,治療,既然知道是皮膚缺乏油脂保護膜、喪失水分而發生問題，所以應建立保護膜以保持皮膚角質層含水量。,冬季皮肤保健,第18页,水楊酸軟膏、尿素軟膏等角質溶解劑可去除粗糙角化表層，加上其保濕能力，使角質細胞含水量增加，進而恢復表皮柔軟和平滑。,皮膚發炎處理則塗抹局部外用類固醇藥膏，可去除皮膚炎症反應。,冬季皮肤保健,第19页,若症狀嚴重時，併用口服抗組織胺藥物，或短期口服類固醇藥物，以減輕病患搔癢感，幫助其防止因搔抓而引发表皮破壞。,假如合併細菌感染，可視嚴重程度而選用局部或口服抗生素來治療。,冬季皮肤保健,第20页,
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