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1、中学体育课教案 年级 7 人数 36 第 周第 节 授课时间 40分钟 教学 内容 1、篮球原地运球 2、游戏：“地滚球抢断” 课的 任务 1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。 2、使90%的学生能初步原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。 3、通过练习，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验篮球带来的喜悦 重点 原地运球用上臂、前臂、腕、指的力量运球 难点 原地运球时手指自然张开拍击球的正上方，眼看前方。 结构 教学内容 组织、教法和要求 次数 强 度 时 间
2、准 备 部 分 一. 课堂常规 1.体委整队，师生问好， 报告人数，检查服装。 2宣布课的内容与任务。 二． 准备活动 1、 游戏：地滚球抢断 2、 ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织：四列横队 要求：快.静.齐 组织：学生按要求男女生分开，男生半场、女生半场 规则：所有持球学生必修 1
3、 1 弱 中 2 分 钟 5 分 钟 结构 教学内容 组织、教法及要求 次数 强 度 时 间 基 本 部 分
4、 基 本 部 分 一. 了解原地运球动作方法 动作要领：两脚前后开立，脚尖朝前，两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，大臂带小臂上下摆动，拍击球的正上部。 二．徒手模拟运球练习 口令：“两脚前后站，屈膝手张开，大臂带小臂，上下按拍球” 三． 抢传篮球游戏 方法：一二横排为一组，三四横排为一组。一二.三四横排前面分别放置一个呼啦圈，圈内放置有相同数量的篮球。各排排头同
5、学快速将呼啦圈内的篮球往后传递后排同学，规定后排同学每人手上只能拿球一个，最后判定哪一横排的同学拿球最多。 四． 两人一组辅助练习 方法：分成两人一组，一名同学拿球，拿球同学双手托住球的正下方站在无球同学的右边，无球同学做好原地运球的姿势，托球同学将球托于另一同学右手正下方，无球同学进行原地运球拍击托球同学所托球，托球同学随着拍球的节奏上下来回托球运动，如此交换练习。 范围：篮球场半场 注意：提醒学生拍击球的正上方 五. 每人一球练习 （1）方法:每人一球进行原地运球，变运球边跟老师喊口诀“两脚前后站，屈膝手张开，大臂带小
6、臂，上下按拍球” 范围：篮球场半场 （2）学生演示 教师抽选4个同学进行演示，其他同学观看，观看后给予评价，老师归纳优缺点 六．篮球混合接力 方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线5米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处放一标志杆当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至呼啦圈处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至标志物，然后绕着标志物原路返回接球放回呼啦圈，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。
7、 组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法，学生前两排蹲下，后两排站立，听取讲解并观察老师动作。 要求：教师讲解声音洪亮，动作示范到位，学生认证仔细观察，对动作形成初步印象。 ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ ◎ 组织:教师结合口令示范领做，学生喊口令跟做。 要求：成体操队形散开，口令要大声。 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
8、 ◎ 组织：四列横排，教师指挥裁判，学生进行游戏。 要求：学生按规则进行，保持好队形。 ○ ▽▽▽▽▽▽ ◎ ▽▽▽▽▽▽▽ ○ ▽▽▽▽▽▽ ▽▽▽▽▽▽▽ 组织;四列横队， 讲解示范，学生听讲观察 学生两人一组队形进行练习，教师巡视指导 要求：学生在教师限定范围内进行散点练习，教师及时提醒运球动作要求 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
9、 ◎ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽：拿球 ▽;不拿球 组织;学生按照老师要求队形迅速站好，范围篮球场半场内 要求;学生练习运球同时大声喊出口诀，并且要在规定范围内进行 （1） （2） ▽ ▽ ◎ ▽ ▽ 观看学生成圆形站立，演示学生站圈内 l □
10、 ▽▽▽▽▽ l □ ▽▽▽▽▽ l □ ▽▽▽▽▽ l □ ▽▽▽▽▽ 1 3 1 4 3
11、 1 2 弱 中 中 2 分 钟 5 分 钟 3 分 钟 5 分 钟
12、 5 分 钟 ○ 4 分 钟 6 分 钟 结构 教学内容 组织、教法及要求 次数 强 度 时 间 结束 部分 一. .放松：旭日东升（收势） 二. 小结课堂 三. 安排收拾器材 四. 师生再见，宣布下课 组织：四列横队 要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位 1 弱 3 分 钟 器材 准备 篮球27个 呼啦圈4个 标志杆4个 运 动 量 预 计 200 180 160 140 120 100 80 密度预计 40% 0` 5` 10` 15` 20` 25` 30` 35` 40`45` 50` 教 学 后 记
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