心血管疾病ppt专题知识讲座.pptx

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dyspnea),：正常人在猛烈运动时也有呼吸困难感觉，停顿运动后很快恢复。心脏病患者在常人不会发生呼吸困难活动量时出现症状，而且恢复慢甚至于不恢复。,2,、端坐呼吸,(orthopnea),：患者表现不能平卧或不能长时间地平卧，斜靠位甚至于端坐，双下肢垂于床边。不能平卧机制是平卧时下肢和腹腔血液失去地心引力作用，返回心脏增多，加重了心脏工作负荷,;,平卧时肺活量降低。正常人平卧位肺活量有轻度降低,(-5%),，病人因肺淤血等原因，肺活量下降更多,可达,-25%),。,3,、阵发性夜间呼吸困难,(paroxysmal nocturnal dyspnea),：又称为“心源性哮喘”，以区分于肺脏疾病引发哮喘。发生机制除上述两点外，入睡后呼吸中枢敏感性降低，肺脏淤血到一定程度造成显著缺氧，使患者从睡梦中惊醒已感到呼吸极度困难。病人马上从卧位改变为坐位，甚至站立位，症状才能逐步缓解。,4,、急性肺水肿,(acute pulmonary edema):,是最严重一类型呼吸困难，能够影响患者生命，需要急症急症处理。病人表现为极度呼吸困难，端坐呼吸，显著缺氧，不停咳粉红色泡沫样痰。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第4页,紫绀,紫绀,(cyanosis),是体征，指粘膜和皮肤呈青紫色。体内还原血红蛋白,(,未经氧饱和血红蛋白,),绝对值超出,5g%(67vol%,不饱和度,),。紫绀机制为缺氧血，血红蛋白过多，及血液淤滞。有中心型及周围型两种。,1,、中心型：指发生于心脏及肺脏器官水平紫绀。动脉血因氧饱和不足或混有过多未经氧合血液。见于有右到左分流先天性心脏病，如法乐氏四联症、艾森曼格氏综合症等，及因肺动脉压升高致间隔缺损晚发右至左分流。肺脏病变致血液氧合障碍也是中心型紫绀主要原因。在重度心力衰竭时，肺脏淤血影响氧合产生中心型紫绀。,中心型紫在运动时加重。长久血氧不饱和能够出现血红蛋白增多及杵状指趾。,2,、周围型紫绀,:,见于周围血流速度过于迟缓，单位时间内组织摄取过多血氧。周围型紫绀在活动时并无显著加重。,心力衰竭时血流迟缓，周围组织摄氧多。所以其紫绀综合了两种形式。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第5页,眩晕,眩晕,(vertigo),是临床上常见症状，是人体对于空间关系定向感觉障碍或平衡感觉障碍，使患者自觉周围景物或本身在旋转及摇摆，眩晕发作时常伴有平衡失调、站立不稳及恶心、呕吐、面色苍白出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功效紊乱症状。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第6页,晕厥,晕厥,(syncope),是因为一时性广泛脑缺血、缺氧，造成大脑皮质一过性功效障碍，引发突然、可逆、短暂意识丧失一个临床病征。在发生意识丧失前常伴有面色苍白、恶心、呕吐、头晕、出汗等植物神经功效紊乱现象。,最常见引发晕厥原因有：,1,、反射性晕厥：最常见，约占各型晕厥总数,90%,，大多数是经过血管迷走反射，造成心脏抑制和全身血管扩张，引发回心血流量降低，心输出量降低而造成脑缺血、缺氧引发晕厥。它们多数系压力感受器反射弧传入通路上功效障碍所致。临床上常见有单纯性晕厥,(,血管减压性晕厥,),、体位性低血压,(,直立性低血压,),晕厥、颈动脉窦过敏性晕厥、咳嗽性晕厥、排尿性晕厥、吞咽性晕厥等。,2,、心源性晕厥：因心脏输出量突然降低而发生晕厥。常见原因有：心律失常：常见有完全性房室传导阻滞、病态窦房结综合征、阵发性室上性或室性心动过速、心室扑动、心室纤颤等。心脏搏出障碍：急性心包压塞、急性心肌梗塞与心绞痛、左房粘液瘤、主动脉或颈动脉高度狭窄等。,3,、脑源性晕厥：因脑部血循环障碍或脑神经组织病变所致晕厥，临床上常见于高血压脑病、椎基底动脉供血不全、颈椎病、颅脑损伤后等。,4,、代谢性晕厥：因为血液成份异常造成晕厥，常见于低血糖、一氧化碳中毒、呼衰时二氧化碳储留等。,5,、精神性晕厥：癔病。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第7页,疲劳,是各种心脏病常有症状。当心脏病使血液循环不畅，新陈代谢废物,(,主要是乳酸,),即可积聚在组织内，刺激神经末稍，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻可不在意，重可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其它疾病所致疲劳难以区分。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第8页,引发原因？,WHY?,1,过分肥胖,过分肥胖已被公认是心血管疾病主要危险原因之一，过分肥胖会加重心脏负荷。它和冠心病直接联络是因为它影响血压、血脂水平，另外肥胖人更轻易得糖尿病。瘦身,5,到,10,千克能够显著降低得心血管病几率。,2;,缺乏体育锻炼,缺乏体育锻炼是另一个能够被纠正危险原因。有规律健身能够帮助预防心血管疾病。长久坚持中等强度运动就会带来显著好处。大强度运动益处更多。健身运动能够帮你控制血脂、糖尿病、肥胖和血压等其它危险原因。,3;,高血压,高血压增加了心脏负荷，造成心脏变大、变弱。假如一个人同时患有高血压和糖尿病，那他心血管疾病发病率会翻倍，人血压分两种，收缩压也就是普通所说高压，应该在,90140mmHg,之间，舒张压，也就是低压，应该在,6090mmHg,之间。血压在,160/95,以上被称为高血压，在这以下又高于正常称为临界高血压。高血压也是脑血管意外（中风）和肾衰导火索。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第9页,4,高血脂,血液中胆固醇、脂肪、低密度脂蛋白,LDL,含量过高，或高密度脂蛋白,量过低，都会升高形成血栓和动脉硬化可能性，深入就可能造成冠心病或者脑血管意外。,5,糖尿病,糖尿病严重地增加了心血管病发病率。即使血糖被控制在正常水平，危险原因也显著增加。三分之二糖尿病患者会死于心血管病或中风。假如你有糖尿病你必须严格控制其它危险原因。,6,吸烟,吸烟者心肌梗塞发病率是不吸烟者两倍以上。吸烟者心脏猝死几率提升最多，吸二手烟人患心脏病几率也会上升。,7,遗传原因,近亲中有心血管病患者或死亡，也被认为危险性有所提升。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第10页,冠心病,在主动脉基部，有两条动脉贴在心脏外面，这两条动脉就是冠状动脉。冠状动脉逐步分支，深入到心脏肌肉中，形成毛细血管网，然后再经过静脉，最终进入右心房。血液经过这条循环路径，就能够给心脏肌肉运来氧气和养料，同时运走代谢废物。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第11页,假如冠状动脉发生病变，如动脉硬化、管腔变窄等，造成心脏肌肉缺血，这种病变就叫做冠心病,(coronary heart disease),。假如心脏肌肉暂时性缺血，可出现胸闷、心前区疼痛，这就是通常所说心绞痛。假如冠状动脉被凝血堵塞，血液不能流通，就会引发心肌梗死，严重时可能危及生命！,囧,rz,心血管疾病ppt专题知识讲座,第12页,既然心血管疾病那么可怕，那必定没有些人想要或患此病啦,怎样预防呢？不想病，眼睛睁大点 ,预防,心脑血管疾病,秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”等。鱼油诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠确保。预防心脑血管疾病应该养成以下良好生活习惯。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第13页,合理膳食,伴随我国人民生活水平提升，居民生活质量不停改进。不过有许多人饮食并不科学，认为大鱼大肉就是生活质量提升，其实不然。人健康情况不一样，饮食也应该有所不一样。提议,心脑血管病,人养成以下饮食习惯。,1,、增加纤维膳食,膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度作用。,膳食纤维,含量丰富食物主要是粗,杂粮,、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量,35,克,45,克为宜。含有降脂功效常见食品还有,洋葱,、大蒜、香菇、,木耳,、芹菜等。,2,、多吃鱼和鱼油,鱼油含有显著调整血脂功效，能够预防动脉硬化。大量摄取富含,-3,鱼油可对心血管疾病有主动预防作用。国际营养组织提议：大家天天摄取,2500,千卡能量，对应应该摄取,0.61,克以,EPA,和,DHA,形式存在,-3,脂肪酸。拿国货精品鸿洋神中老年型鱼油为例，天天必须最少服用,35,粒,700mg,含量为,30%,鱼油胶丸，才能确保人体基础需要。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第14页,3,、多吃豆制品,大豆,里面富含各种人体所必须磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。,4,、另外应该适当降低脂肪和胆固醇摄取量,脂肪摄入应严格限制在每日不超出,30,克或占总热量,15,以下。胆固醇摄入量每日应该控制在,200,毫克,300,毫克以下为宜。尽可能防止食用高胆固醇食品,如动物脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如蚌）、软体类（如,鱿鱼,、墨鱼、鱼子）。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第15页,科学生活,1,、加强体育运动天天坚持运动,1,小时，活动时心率以不超出,170,与年纪之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每七天坚持活动不少于,5,天，持之以恒。,2,、戒烟限酒长久吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。,3,、防止精神担心情绪激动、失眠、过分劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些原因可使脂代谢紊乱。中老年人不要长久打麻将、下棋，保持心平气和，尽可能少生气。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第16页,尽可能少服用干扰脂代谢药品,如,受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等，均可使血脂升高。,主动治疗影响血脂代谢相关疾病,如,糖尿病,、甲状腺功效减退、,肾病综合征,、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等，均可干扰脂代谢。,定时体检,45,岁以上中年人、肥胖者、有,高脂血症,家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神担心工作者，都属高危对象，应定时,(,最少每年一次,),检验血脂、血压等指标。,4,心血管疾病ppt专题知识讲座,第17页,保健,玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸含量高达,60%,以上。有利于人体脂肪及胆固醇正常代谢，能够降低胆固醇在血管中沉积，从而软化动脉血管。,西红柿：不但各种维生素含量比苹果、梨高,24,倍，而且还含维生素芦丁，它可提升机体氧化能力，消除,自由基,等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成作用。,苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及,维生素,E,和,C,等营养成份，可使积蓄体内脂肪分解，对推迟和预防,动脉粥样硬化,发作有显著作用。,海带：海带中含有丰富岩藻多糖、昆布素，这类物质都有类似肝素活性，既能预防血栓又能降胆固醇、,脂蛋白,，抑制动脉粥样硬化。,心血管疾病ppt专题知识讲座,第18页,茶叶：含有,茶多酚,，能提升机体,抗氧化,能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶能够软化动脉血管。,大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中脂肪，有显著降脂作用，是主治,高血脂症,和动脉硬化良药。,洋葱：含有一个能使血管扩张,前列腺素,A,，它能舒张血管，降低血液黏度，降低血管压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解活性，含有降血脂，抗动脉硬化功效。,茄子：保护心血管、,降血压,，茄子含丰富维生素,P,，是一个黄酮类化合物，有软化血管作用，还可增强血管弹性，降低毛细血管通透性，预防毛细血管破裂，对预防小血管出血有一定作用。,三七：能够促进血液循环，预防心血管疾病,:,经常食用,能够降低血中胆固醇以及,三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管等疾病，是心血管类疾病最正确保健食品。,3,心血管疾病ppt专题知识讲座,第19页,