1、队列队形体育课教案
教学
内容
队列:立正、稍息
游戏:写大字 穿过小树林
场地
器材
口哨、秒表
教学
任务
初步学会立正、稍息的动作;养成身体的正确姿势,促进身体的正常发育;培养组织纪律性和朝气蓬勃的精神。
难点
掌握立正、稍息的动作要领。
课的
结构
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法 及 要 求
强
度
准
备
部
分
08
│
10
1、编组,清查人数;
2、师生问好,宣布上课内容;
3、检查着装;
4、课堂常规练习。
组织:四列横队
要求:常规严谨,思想集中;
精神饱满,快又
2、静齐。
小
基
本
部
分
25│28
(一)立正、稍息
立正:口令:“立正”听到口令后,直立、脚跟靠拢并齐,两脚尖分开60度,相距约一脚长,两腿挺直,上体正直,小腹微收,挺胸,两肩要平,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微屈,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,下颌微收,口紧闭,两眼平视前方。
稍息:口令:“稍息”听到口令后,左脚沿左脚尖方向迈出一步,约一脚之长,体重落在右脚上,小腹微收,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微屈,中指贴于裤缝,眼看前方。
(二)写大字
(三)穿过小树林
(一)教法:
1、教师在讲清动作要领的基础上,出示图解和
3、教师标准化的示范。使学生建立正确的动作概念。
2、集体练习。
3、分散练习,互相检查。
(二)写大字游戏方法:老师背对学生写大字。学生可以乱动,听到“停”的口令,同学们迅速成立正的姿势站好,然后听老师口令,谁做错了,做俯卧撑5个。游戏重新开始。
(三)穿过小树林游戏方法:1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。2、不得碰倒扶起后才能跑。
中
大
结
束
部
分
03│
04
1、整理放松活动:
2、小结本课情况:
3、布置课后练习:
4、宣布下课。
组织:四列横队集合
要求:尽量放松、自然、愉快
小
课后
小记