树立自信教案设计.doc

有一种力量叫做自信”教案设计
星海中学 何其深

一、活动主题
树立自信。
二、设计理念
自信是自我意识中的一种可贵品质，是推动人不断进取的巨大动力。充满自信的人能奋发进取，不甘人后，不畏挫折，追求成功，能更好地进行社会交往，并在集体中有一定的地位；而丧失自信则会丧失前进的动力和勇气。树立自信是中学生心理健康课的一项重要内容，其主要针对的对象是由于学习任务中、考试次数多和升学压力大等原因而对自己的评价没有积极的态度，对自己信心不够，从而畏缩不前，树立自信会对他们的学习和生活带来动力和帮助。
心理健康课是一种具有开放性、生成性、活动性和体验性的教学模式，他要求根据学生心理特点和发展要求来设计主题和活动方式。《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：心理辅导课的目标是促成学生的健全的身心发展，心理辅导课应以活动和体验为主。针对以上的分析，我设置了本堂课，旨在帮助学生对自信有所了解，学会如何树立自信。
三、活动目标
1.知识与技能目标 ⑴了解自己的自信程度，认识自己对自己的评价；⑵学会使用一些技巧增强自信。
2.过程与方法目标 ⑴体验被自己和他人肯定从而增强自信的过程；⑵在实际学习生活中运用所学方法增强自信。
3.情感态度与价值观目标 逐步树立积极乐观的学习态度，寻找信心，建立起积极向上的心理品质。
四、活动重难点
活动重点

内容：学生了解自己的自信程度，学会使用一些技巧增强自信。
依据：学生对自己的评价存在不合理，不了解增强自信的方法的现实状况。
突出方法：测验法 讲授法 活动体验法

活动难点

内容：学生在实际学习生活中运用所学方法增强自信。
依据：学生将课堂理论知识转化为实际运用的能力有限的特点。
突出方法：合作学习法 活动体验法

五、活动形式
课堂讲授与团辅活动结合。
六、活动准备
1.多媒体课件（PPT）
2.“天生我才”练习表
七、活动设计
1．课程导入：自信的力量（3min）

【教师活动】
讲述故事：在新泽西，有一个“愚钝无比”的小男孩，无论老师怎么努力教他，也学不会从1数到10。老师只好请孩子的父亲来学校一趟，沟通、商量一下孩子的教育问题。父亲知道孩子的学业状况后，盛怒之下把孩子叫出来，当着老师的面大声呵斥道：“你这么大了，连从1数到10都不会，将来长大了能有什么用？”孩子的眼珠子飞快地一转，笑嘻嘻地说：“我可以做一个拳王争霸赛上只需要数到9的裁判。”这个小男孩名叫布鲁斯·富兰克林，长大后果真成为美国体育界家喻户晓的裁判，被称为“全美职业拳击运动史上最伟大的裁判”！
【主题】
有一种力量叫做自信

一上课，通过一则关于自信的小故事，一方面吸引学生的注意力，使他们能够迅速进入课堂。另一方面，通过这样故事和名言，学生看到自信产生的力量。自然导出主题，顺利进入本课的教学。

设计
意图

2.想一想:为什么不自信?（10min）
【提问1】
自信重要吗?
【提问2】
为什么不自信?
【学生活动】
小组讨论不自信的原因,分享讨论结果,解释说明原因。
【教师活动】
重点说明不自信的其中一个原因是对自己的能力限制，引用跳蚤实验。
【提问3】
怎么样才能更有自信？
3.树立自信：我能行！（25min）

【教师说明】
自信的一个重要来源就是自己的肯定，我们也要正确地看到自己身上的优点。下面我希望大家认真地完成这个“天生我才”练习表(附件1)。
活动一：天生我材必有用（10min）
【教师活动】
规则说明：大家思考然后完成“天生我才”练习表中的句子。
【学生活动】
根据规则完成练习表。
【教师活动】
请学生念出所填的“天生我才”练习表的内容，并引导学生分享填表格过程中的感受。
【学生活动】
分享。
【教师总结】
我们每个人自信的程度不一样，练习表完成的情况也不一样，有些同学很快就完成了，有些在努力思考，但我们或多或少都能找到自身的优点。当然除了这七项，其他的方面还有太多太多，需要我们去发现和肯定。

活动二：大声地说“我能行”(13min)
【过渡语】
自信要展示，请同学们完成这样一小段话，然后我会请你们到讲台上大声说出来。
【学生活动】
完成课件上显示的：大家好！我叫×××！我是一个优点、优点、优点的人。我的目标是 。我相信我一定可以办到！我能行！
【教师活动】
在学生完成那段话时播放音乐《相信自己》，3分钟左右的准备后，跟同桌互相分享。
【学生活动】
与同桌分享，把自己完成的大声告诉同桌，然后同桌这样重复：你叫×××！你是一个优点、优点、优点的人。你的目标是 。我相信你一定可以办到！你能行！。(或让学生站上讲台大声说出来,由其他同学共同反馈)
【教师总结】
大家刚刚都表现出了自信，也得到伙伴的肯定和支持，那段宣言和这样的感觉，我希望大家牢牢记住，在未来向着目标努力的日子里时时带着这样的信心，直到完成梦想。
通过“天生我才”的练习，协助学生了解自己的长处，珍惜自己的潜能，学会自我欣赏、自我肯定，增强自信。接下来的巩固练习，让学生将自己的优点及想达到的目标大声地说出来，仪式性的宣言会让学生牢牢记住这种力量，将这种感觉由课堂带到实际学习生活。

设计
意图

3.尾声：信心常在（2min）
【结束语】
通过前面两个活动，我们知道了可以通过肯定自己和暗示自己增强自信。在平常的学习生活中也希望同学们能使用这两种方法给自己打气。大家可以每天早上起床或者睡前对自己说，我很棒，我可以更好，现在就开始争取更优秀！时间久了你们就会看到自信的力量。最后送同学们一段话。
我是自然界最伟大的奇迹。
自从上帝创造了天地万物以来，没有一个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。
我是自然界最伟大的奇迹。
我会成功，因为我举世无双。
我是自然界最伟大的奇迹。

附件1
“天生我才”练习表
请完成下列句子
1.我最欣赏自己的外表是 （头发、身高牙齿等）
2.我最欣赏自己对朋友的态度是
3.我最欣赏自己对求学的态度是
4.我最欣赏的一次学业成绩是
5.我最欣赏自己的性格是
6.我最欣赏自己对家人的态度是
7.我最欣赏自己对做事的态度是