婴儿期食物的转换专家讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,内容提要,什么是婴儿期食物转换,为何要进行食物转换,怎样进行婴儿期食物转换,婴幼儿期常见喂养问题,婴儿期食物的转换专家讲座,第1页,什么是婴儿期食物转换,也称,“,辅食添加,”,或,“,泥糊状食物添加,”,到达以下目标：,让宝宝逐步适应各种食物味道,培养宝宝对乳类以外食物兴趣,逐步由乳类为主转换为进食固体为主,母乳喂养儿还要逐步用配方奶替换人乳,婴儿期食物的转换专家讲座,第2页,过渡期食物,过渡期食物亦称,“,辅食,”换乳食物,”,或,“,断乳食物,”,。包含半固体和固体食物。,半固体食物是可调成泥糊状（茸状）食物。,固体食物为适合婴儿咀嚼、吞咽功效发育水平食物。如熟软碎菜、水果片、片状或条状软食（蔬菜、水果、鱼类、肉类）。,婴儿期食物的转换专家讲座,第3页,为何要进行食物转换,体格生长需要：6个月以后纯奶类喂养不能满足婴儿体格生长需要。,消化道发育逐步成熟，如消化酶发育、咀嚼与吞咽能力发育、牙萌出等。,“,学习,”,咀嚼、吞咽关键期和味觉敏感期不容错过。,牙齿并不是婴儿进食固体食物必须条件。,婴儿期食物的转换专家讲座,第4页,进食技能培养能够促进宝宝智能发展,自己进食能够促进宝宝精细动作发展,独立能力培养,自我进食可培养宝宝独立能力，增强自信心。,促进语言发育,进食技能学习能够促进口腔运动发育和语言发育。,婴儿期食物的转换专家讲座,第5页,怎样进行食物转换,时间：,体重达6.57千克，普通为46个月,(16个月体重=出生体重+月龄*0.7kg,712个月体重=7.2+（月龄-6）*0.4kg),食物要求：,易吸收、能满足生长需要、又不易产生过敏,婴儿期食物的转换专家讲座,第6页,添加食物次序,先米粉（强化铁）补充能量和铁,蔬菜（块茎类）、水果补充维生素、矿物质，并训练味觉,再荤菜（6个月以后）：鱼、蛋、肉、豆制品等,婴儿期食物的转换专家讲座,第7页,食物添加标准,从流质到半流质，再到固体食物,从单种到各种,从一餐到两餐，再到三餐,3-5天添加一个新食物，观察婴儿是否耐受；菜泥中无盐、油；水果泥不加糖或水。,婴儿期食物的转换专家讲座,第8页,进食技能学习,4个月：用勺子进食,6个月：自己扶奶瓶吃奶、与成人同桌进餐,79个月：学习从杯中饮水，自己手拿饼干或面包吃,1012个月学习自己用勺,18月2岁可独立进食,婴儿期食物的转换专家讲座,第9页,婴儿喂养提议（03月龄）,提倡,母乳喂养,3月龄婴儿应按需喂哺，812次，乳量约500750ml/d,3月龄后逐步定时，6-8次，乳量约600800ml/d,怎样判断奶量是否充分？,小便,68次/d,体重增加理想,婴儿期食物的转换专家讲座,第10页,婴儿喂养提议（46月龄）,乳类：,定时（34 h）哺乳，56次，约600800ml/d，逐步停夜间哺乳；,强化铁谷类：,开始少许（1勺），逐步增加；,蔬菜类：,蔬菜泥（瓜类、根块类、豆荚类）12勺，,与米粉同时,喂，,中饭时间,喂；,水果类：,水果泥1-2勺，每日12次；,进食能力训练：,用勺；5个月龄左右开始学习用杯喝。,婴儿期食物的转换专家讲座,第11页,婴儿喂养提议（67月龄）,乳类：,逐步添加配方奶；总奶量约800ml/d；,强化铁谷类：,1/2餐；稠粥或面条：1餐；,水果、蔬菜类：,每日水果1/21个、碎菜25-50g；,鱼类、肉类：,可开始引入少许；,蛋黄：,可开始引入；,进食能力训练：,婴儿可坐在一高椅子上与成人共进餐。,婴儿期食物的转换专家讲座,第12页,婴儿喂养提议（812月龄）,乳类：,逐步以配方奶替换人乳，乳类约4次，乳量约800ml/d；,软食（软饭、面食）：,12餐（100150g）；,水果、蔬菜类：,每日水果50g、碎菜50-100g；,鱼类、肉类：,25g-50g；蛋黄：逐步增加到一只。,进食能力训练：,学习自己用勺进食，用杯喝奶；和成人同桌进餐2次。,婴儿期食物的转换专家讲座,第13页,6月龄,79月龄,1012月龄,食物,性状,泥状食物,末状食物,碎状、丁块状、指状食物,餐次,尝试，逐步增加至1餐。,45次奶，12餐其它食物。,23次奶，23餐其它食物。,乳类,纯母乳、部分母乳或配方奶；,定时（34小时）哺乳，56次/日，奶量8001000 毫升/日；,逐步降低夜间哺乳。,母乳、部分母乳或配方奶；,45次/日，奶量800 毫升/日左右。,部分母乳或配方奶；,约23次/日，奶量600800毫升/日。,谷类,选择强化铁米粉，用水或奶调配；,开始少许（1勺）尝试，逐步增加到天天1餐。,强化铁米粉、稠粥或面条，每日约30。,软饭或面食，每日约50,。,蔬菜,水果类,开始尝试蔬菜泥（瓜类、根茎类、豆荚类）12勺，然后尝试水果泥12勺，每日2 次。,每日碎菜25，水果20,。,每日碎菜50，水果。,肉类,尝试添加,开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。,添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25。,蛋类,暂不添加,开始添加蛋黄，每日自1/4个逐步增加至1个。,1个鸡蛋,喂养,技术,用勺喂食,可坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。,学习自己用勺进食；用杯子喝奶；每日和成人同桌进餐12次。,婴儿期食物的转换专家讲座,第14页,13岁幼儿饮食提议,乳类：,400600ml/d（23次）,主食：,3餐（150200g）,蔬菜：,100-200g，水果：75-150g,鱼肉禽畜类：,50-100g，蛋类：50g（1只）,豆制品：,25-50g进食能力训练：,学会自己用勺进食，用杯喝奶；和成人同桌进餐3次。2周岁开始完全独立进餐，学习餐桌礼仪。,婴儿期食物的转换专家讲座,第15页,常见婴儿喂养问题,食物引入时间不妥,过早引入固体食物：,增加食物过敏和肠道感染机会；,过晚引入其它食物：,错过味觉、咀嚼功效发育关键年纪，则造成进食行为异常，断离母乳困难，婴儿营养不足等问题。,婴儿期食物的转换专家讲座,第16页,常见婴儿喂养问题,进餐频繁,6月龄后婴儿进餐仍频繁（超出78次/日），或延迟停顿夜间进食，使胃排空不足，影响婴儿食欲。普通安排婴儿一日六餐有利于消化系统。,婴儿期食物的转换专家讲座,第17页,常见婴儿喂养问题,能量摄入不足,89个月婴儿已可接收能量密度较高成人固体食物。假如经常食用能量密度低食物（汤面、稀粥、汤饭、米粉），或摄入液量过多，婴儿可表现进食后不满足，体重增加不足甚至下降，或常于夜间醒来要求进食。,婴儿期食物的转换专家讲座,第18页,常见婴儿喂养问题,不恰当哺乳：,超出,3,个月婴儿依然,“,按需喂哺,”,将乳头作为,“,抚慰物,”,不恰当断乳：,突然断离母乳,过早断奶（母乳和配方奶）,婴儿期食物的转换专家讲座,第19页,正确断乳,6个月开始逐步以配方奶替换人乳，配方奶量至800ml/d即可完全替换人乳（12 18月龄)。,培养宝宝良好进食习惯：,34个月龄后逐步定时哺乳,46月龄逐步断夜间奶,培养对其它食物兴趣以及进食技能,婴儿期食物的转换专家讲座,第20页,常见婴儿喂养问题,不愿接收新食物：重复尝试、模仿,“,含饭,”,或,“,囫囵吞,”,：咀嚼吞咽训练,“,追着喂食,”,：同桌进餐，愉快进餐气氛,喂养经验分享：,妈妈带头吃,良性语言勉励,以游戏语言引导,婴儿期食物的转换专家讲座,第21页,谢谢大家,婴儿期食物的转换专家讲座,第22页,