大学生心理健康日是每年.docx

大学生心理健康日是每年

本次考试满分100分， 25个单项选择题2分/个，10个多选题 4分/个，10个判断题1分/个。

1. (单项选择)大学生心理健康日是每年（） [单项选择题] *
A 10月10日
B 3月21 日
C 5月25日(对的答案)
D 9月10日

2. 参照其他冠状病毒所致疾病潜伏期，结合本次新冠病毒病例有关信息和目前防控实际，将亲密接触者医学观测期定为 （ ） 天，并对亲密接触者进行医学观测。 [单项选择题] *
7天
12天
14天(对的答案)
21天

3. (单项选择)心理学是（）。 [单项选择题] *
A 自然科学
B 社会科学
C 既不是自然科学也不是社会科学
D 自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学(对的答案)

4. (单项选择)心理异常按程度由轻到重排列，应为 （）。 [单项选择题] *
A 心理障碍，心理疾病，心理问题
B 心理疾病，心理问题，心理障碍
C 心理疾病，心理障碍，心理问题
D 心理问题，心理障碍，心理疾病(对的答案)

5. (单项选择)失眠的调整中不可取的是（）。 [单项选择题] *
A 保持自然的睡眠状态
B 顺其自然
C自我暗示要睡着(对的答案)
D 运动促睡眠

6. 你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦急，失眠等症状)下列不是产生诱因的是() [单项选择题] *
理想与现实的落差
对新环境的适应力弱
优势地位的丧失
生活过度挥霍而产生罪恶感(对的答案)

7. (单项选择)下列选项中，表述不对的的是（）。 [单项选择题] *
A 压力是由不良刺激引起的。
B 挫折不仅会给人带来不快乐的情绪体验，并且会对人产生负面的影响。(对的答案)
C 对引起焦急的生活事件的评估，可以是客观的，也可以是主观的。
D 人类最重要的压力源是环境。

8. 作为一般民众，心理上怎样应对这次新型冠状病毒肺炎，下列描述错误说法的是
[单项选择题] *
保持良好的心理状态
理性平和的去面对
引起焦急、无理谩骂(对的答案)
安慰替代指责与埋怨

9. 一种人总是反复检查与否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( ) [单项选择题] *
A恐怖症
一般性焦急障碍
抑郁症
强迫症(对的答案)

10. (单项选择)当你进入一种黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）。 [单项选择题] *
A 明适应
B 暗适应(对的答案)
C 色弱
D 视觉后像

11. 飞沫可以通过的距离为（）米进入易感的黏膜表面。 [单项选择题] *
0.5
1
1.5
2(对的答案)

12. (单项选择)大学生维护心理健康的基本原则和规定是（）。 [单项选择题] *
A 健全自我意识(对的答案)
B 意志坚定
C 人格健全
D 自我统合

13. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相似的行为，这一心理现象称作( ) [单项选择题] *
刻板印象
社会吸引
从众(对的答案)
服从

14. 执行七步洗手法时，全程需要（）秒 [单项选择题] *
20~30
30~40
40~50
40~60(对的答案)

15. 艮好的心理康复能力不包括( ) [单项选择题] *
精神创伤后不留严重痕迹
再次回忆创伤时较为安静
回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 (对的答案)
回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡

16. (单项选择)抑郁症最常见有哪种思维障碍（） [单项选择题] *
A 思维缓慢(对的答案)
B 强迫观念
C 强制性思维
D 思维贫乏

17. (单项选择)梦属于哪种想象（） [单项选择题] *
A 故意想象
B 无意想象(对的答案)
C 再造想象
D 幻想

18. (单项选择)易受外界的影响而出现情绪波动，或极度快乐或难过流泪，这一情绪体现叫:（） [单项选择题] *
A 焦急
B 恐惊
C 情感脆弱(对的答案)
D 情绪低落

19. 医用外科口罩最长使用时限（） [单项选择题] *
3小时
4小时(对的答案)
6小时
8小时

20. 平常应注意开窗通风，保持室内空气流通，每日通风2~3次，每次有效通风时间（） [单项选择题] *
10分钟
15分钟
20分钟
不少于30分钟(对的答案)

21. 新型冠状病毒的重要传播途径有（） [单项选择题] *
接触传播
飞沫传播
空气传播
以上都是(对的答案)

22. 新型冠状病毒怕热，在56℃条件下，（）分钟就能杀灭病毒？ [单项选择题] *
10
20
30(对的答案)
40

23. 妈妈说每天不要出门，不要吃外卖，不要抽烟，是不是心理有问题了?（） [单项选择题] *
A、耐心听妈妈唠叨，跟她及时沟通即可(对的答案)
B、觉得妈妈失去理智了
C、妈妈心理出现了极大的问题
D、不听她唠叨，觉得她出现问题了

24. 医用外科口罩最长使用时限（） [单项选择题] *
3小时
4小时(对的答案)
6小时
8小时

25. 接触大量疑似病例或临床诊断病例血液、体液、呕吐物、排泄物等的人员，应佩戴 [单项选择题] *
耐酸碱手套
长袖橡胶手套(对的答案)
石棉手套
绝缘手套

26. 飞沫传播的防护措施有( ) ? *
对的佩戴医用口罩;(对的答案)
对的佩戴N95口罩;(对的答案)
对的佩戴海绵口罩；
防止人群汇集; (对的答案)

27. 大学生意志品质的特点有（） *
A 自觉性(对的答案)
B 独立性(对的答案)
C 坚决性(对的答案)
D 自制力(对的答案)
E 坚持性(对的答案)

28. *
运动(对的答案)
吃大量的东西
压抑负性的情绪
和朋友倾诉(对的答案)

29. 为做好防控，我们在平常生活中，哪些时刻需要洗手（） *
在咳嗽或打喷嚏后(对的答案)
在照护病人时(对的答案)
吃饭前(对的答案)
制备食品之前、期间和之后(对的答案)
上厕所前后(对的答案)

30. 大学生常见的情绪障碍包括（）。 *
A 焦急症(对的答案)
B 强迫症(对的答案)
C 恐惊症对的答案)
D 精神分裂症

31. 防护口罩应选用哪一种（） *
医用防护口罩（N95.FFP2及以上）(对的答案)
一般棉纱口罩
保暖或装饰口罩
一次性使用外科口罩(对的答案)

32. 怎样防止新型冠状病毒感染（） *
防止除疫情高发区(对的答案)
防止到人流密集的场所(对的答案)
加强开窗通风(对的答案)
注意个人卫生(对的答案)
及时观测就医(对的答案)

33. 增强免疫的措施有（）？ *
A、合理膳食，适量运动；(对的答案)
B、常常喝酒，用酒精杀毒;
C、常常吸烟杀毒；
D、心理平衡，戒烟限酒；(对的答案)
答案解析：A、D

34. 当对方因疫情而与你交流时体现了孤单、愤怒和悲伤的时候，你可以怎么说，才能让对方懂得你很关怀他，也很理解他？（）多选题 *
A“我和你有某些类似的感受……”(对的答案)
B“这确实很困难/很难过……”(对的答案)
C“我感觉到你很孤单/愤怒/悲伤……”(对的答案)
D“诸多人也有类似的感觉，你不是一种人。”(对的答案)

35. 什么是亲密接触者（）？ *
A、与患者共同居住、工作和学习的人；(对的答案)
B、与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员;(对的答案)
C、与病例会餐交流的人；(对的答案)
D、给病例打过电话或微信视频的人；
答案解析：A、B、C

36. (判断题)梦是一种不正常的生理和心理现象，应当引起重视。（） [单项选择题] *
A 对
B 错(对的答案)

37. (判断题)酗酒也是一种心理障碍。（） [单项选择题] *
A 对(对的答案)
B 错

38. (判断题)爱好是一种人从事某种确定活动的心理倾向。（） [单项选择题] *
A 对(对的答案)
B 错

39. 疫情面前，人们会产生焦急情绪。适度的焦急有助于人们提高自我保护意识；但过度的焦急甚至恐慌是有害的，往往会导致比事件危害更为严重的消极后果。 [判断题] *
对(对的答案)
错

40. 对疫情过度关注带来的心理压力不仅会影响我们的正常生活，还会直接影响自身免疫能力。假如我们长期处在应激状态下，我们的免疫系统就会衰竭或瓦解。 [判断题] *
对(对的答案)
错

41. 面对这场肺炎病毒带来的劫难，每个人都会经历疾病或是情绪带来的痛苦，没有人是可以置身事外的。 [判断题] *
对(对的答案)
错

42. (判断题)由于心理、生理特点，大学生轻易发火，最佳的处理方式是压抑怒气. （） [单项选择题] *
A 对
B 错(对的答案)

43. 假如疫情带来的应激反应持续存在，对自己或他人导致伤害，影响到了平常生活、社交或工作，就需要寻求心理健康方面的专业人士的协助。 [判断题] *
对(对的答案)
错

44. 疫情期间，舒缓的音乐可以让身体和情绪放松，增长我们的积极情绪体验，防止因紧张失调而导致产生疾病。 [判断题] *
对(对的答案)
错

45. (判断题)同样的不幸事件会由于个体的不一样所引起的挫折感是不一样样的。（） [单项选择题] *
A 对(对的答案)
B 错