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如何提高个人魅力.txt人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面……如何提高个人魅力2009年03月13日 星期五 10:18虽无法言传，但我们能一眼看出魅力十足的人：他在聚会上似乎万人熟；他在人群中游刃有余， 顶着光环，众人像铁之于磁石那样地被他吸引；他让人们觉得“多棒的家伙！”；似乎他拥有这一切特质。
　　要是我没有魅力却写一篇关于如何变得富有魅力的文章，这岂不荒唐！我并不是说我是世界上最有魅力的男人，但我确有魅力四射的时候。我回味那些时刻，研究其他富有魅力的人，读这方面的书籍，向其他拥有魅力的人请教。你知道我学到了什么吗？魅力不是天生的，而是可以学会的。这里有八个窍门。

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　　1. 先将生活纳入正规

　　如果你的生活事事如意，你就可以随心所欲、尽得其乐。你得其所哉，你站在世界之巅，你无可匹敌，仿佛所有花儿都为你开放。在世间你没有一丝烦恼，你想要在雨中纵歌起舞。这种境界是把双刃剑，它能使你成为世上最有魅力的人，也能把你变成人间最无聊自负的人（后文将着重探讨如何避免这第二种情形）。

　　如果你的生活存在问题，你就无法装出拥有魅力的样子——无论你是无法付账，还是家庭琐事，或是关系问题等等，这些都会压得你挺不起腰。

　　让你生活走向正轨。付清账单、把钱存进银行、原谅他人、勿怀嫉妒、对所有人都彬彬有礼、解决掉人际关系中的所有问题、拥有生活的激情、拥有梦想并去追求、合理饮食、锻炼体魄等等。你会发现当你身体力行这些之后，拥有魅力真是小菜一碟，因为接下来你能去做其他有魅力的人所做的另一半事情——那就是关注他人。

　　2. 运动

　　参加任何活动或聚会前，先运动一下（然后请洗下澡:) ）。这会赐予你所需的能量，让你魅力四射。这也将让你处于快乐积极的精神状态中，因为内啡肽正在你的体内徘徊。这还会给你自信去开始社交活动。你将会发挥良好，诸事顺利，因为你感觉你像个大款。

　　3. 着装

　　你知道我要说的是什么样的衣服。人人都拥有一套服装，穿上去觉得自己就像大款。我们都知衣饰能让你自我感觉良好。如果你自我感觉良好，那就容易让他人感觉良好。而且你对自己外形的担忧越少，就越能把注意力放在别人身上。你对你自己越满意（亦称自信），就越容易施展魅力。

　　4. 预交际

　　我不知道为什么要这样，但如果我在参加聚会或活动之前先交际一下，我就能更容易地找到办法来施展魅力。我说预交际的意思就是在你去参加活动的途中先随便找个什么人交谈一下，如店员、电梯里的人、保安等等。就只是一些轻松的对话。不要是沉重话题。你怎么样？今天很忙，是吗？我喜欢你的外套。可以问一下你在哪儿买的吗？我认为预交际让你处于一种可以和任何人交谈的最佳状态这是展现魅力的不二法门之一。

5. 装作主人的样子跟所有人交谈

　　这是个很酷的套路，值得一试。不要缩在角落里，啜着饮料，守株待兔地等人说话。要反客为主，开始和所有人谈话，我是说和所有人。如果你装着自己就是这次活动的主人，你就能做到这一点。开始四周环顾，去找那些努力装得很酷、但却很想别人能找其交谈的人。你知道他们是正什么样的人。把他们从窘境中解脱出来，你就会看到他们的脸上变得神采奕奕，他们很感激你能接近他们。在人群中四处活动，向每个人问长问短。他们都会变得神采奕奕的，而且会友好地回应你。去认识人，然后把这些人介绍给那些人。大多数人没有勇气接触生人，因此当你为他们做这些后，他们会非常感激的。

　　不要根据社会圈子做出区别对待。所有人都是等同的。溜冰健将、艺术家、经济学家、 股票经纪人、律师、医生、企业家、站在角落里的家伙、服务生以及所有人，都同他们交谈。和所有人说话，并让他们感到宾至如归。你需要做的只是让事情开始运作起来。一旦你开始和生人说话，并能侃侃而谈，你就会成为一只永不停歇的社交蝴蝶。

　　6. 是你，而非我

　　有魅力的人会关注他人。他们自己很少是讨论的话题。若你在那儿看他们闲谈，当他们对你说话时，你要仔细听，并作出回应以表明你在正在听而且明白他们的意思。要真诚地对他人感兴趣。问有关他们的所有事情。总是想着怎样才能帮他们。按照他们的方式行事。为他们和聚会上你认为合得来的其他人进行牵线搭桥。

　　7. 让他们得意

　　真诚地去恭维别人。恭维如同水和食物，每个人都需要，因为每个人的自尊总能获得些许提高。不要向其他人那样使用些陈词滥调。要记住，你是个富有魅力的人。你必要要高人一等。要想出一个真正的有杀伤力的奉承话。

　　还有，别忘了触摸的力量。当你触摸某人时，身体会分泌出一种叫做催产素的荷尔蒙，研究显示这会增进人们之间的亲和与信任。催产素也是一种能产生好感的荷尔蒙，所以当别人分泌出催产素时，就会对你产生好感。显然，对此你要做出更好的判断，不要去骚扰别人，在触摸时要机智老练一些。你会发现女人们精于此道，当他们表明看法时会轻拍你的前臂，或者当他们在与你交谈时会开玩笑似的击一下你的肩膀。

　　人们往往会记住那些触摸过他们的人的谈话。我记得有一次去参加某个活动，就彻头彻尾被这样的一个家伙给征服得了。一切尽在他的掌握之中。他在人群中活动，看到我，就进行自我介绍，然后就问有关我的各种各样的问题。而反过来，我却被他的魅力所折服，扭捏不堪地倾倒出我的很多事情，我们都很畅快地笑着。在那天我同很多人接触，但你知道为什么我却唯独记得他？这是因为当他同我握手时，他捏住我的手臂。不是说笑。这就是我是如何记住他的——那个捏我手臂的魅力男。触摸很好很强大，要活学活用。

　　8. 正面积极

　　要笑。让别人在与你交流之后感觉舒畅很多，这正是富有魅力的人的看家本事。他们还有一种轻如羽翼的质感，那就是将微笑和良好感觉带给同他们接触过的所有人。

　　谈论积极的事物。要避免消极的东西。你总会遇到这样一些人：他们在交谈时带入一些消极因素，从而把一次愉快的谈话变得尴尬不欢。如果碰到这种情况，试着巧妙地指出事情的积极方面。要是无法挽回，那就借故告退，另寻他处，因为没必要成为这低级谈话圈的一部分。

　　综合运用上述技巧：运动、优雅着装、养成习惯与所有人交际、和所有人说话、真正地倾听并关注他们、让他们感觉良好、只在自己和积极的事物和人联系在一起。这样你就会发现自己正在成为那个总是让厅堂熠熠生辉的人。

关于提高个人魅力的八个小习惯2008-06-25 03:25

希望自己巩固，希望对别人有点借鉴。

一、个人标志
让别人一见到这个标志就知道是你，就联想到你，就回忆你的言行举止和做事、交际风格。这个标志可以是一句话，你用得最频繁的；一件衣服，你最常穿的；一种茶，你最爱喝的；一个地方，你最喜欢去的等等。

二、授权他人
一个人不可能有太多的时间和精力去做所有的事情，但是又不得不去完成一些事情。这时候，我们需要放权，选对人，相信他，交给他去做。做得好，记得表扬和奖励；做得不好，鼓励和指导，直到做好为止。这样自己就可以做个轻松的人，有更多时间的人，也不会累坏身子，有更多精力去做更多的事情和去授权更多的人。

三、人际关系
帮助他人、学会倾听、赞美别人、共同爱好、共同理想。

四、保持缄默
言多必失。
不说话是最好的。偶尔说一句话是应该的。说多了还有什么深度。哈哈。做事可以适当高调，做人一定要低调。

五、读书的欲望
寻求知识，书本是最好的途径。人物传记、古代哲学、潜力开发等等是你成功的有力推手。

六、稳定的爱情
我也相信那句话：每个成功的男人背后都有一个伟大的女性。要好好爱自己的老婆。付出总有回报，虽然付出不是为了回报。

七、知足简朴
能赚钱是能力的体现，会花钱是懂得生活的体现，但是不代表简朴知足就是不会生活。王宝胜算个比较节俭的人，习惯并擅长花最少的钱做最快乐和最有意义的事情，并帮助别人得到快乐。

八、了解自己
了解自己的长处，了解自己的不足，了解自己的魅力，了解自己的缺陷。并且要继续了解下去。

提高你个人魅力与内涵的100句2009-04-23 16:071．神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》)

2．生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》)

3．善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》)

4．认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》)

5．你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。(《简.爱》)

6．大人都学坏了，上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。 (《童年》)

7，你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。 (《高老头》)

8．我只想证明一件事，就是，那时魔鬼引诱我，后来又告诉我，说我没有权利走那条路，因为我不过是个虱子，和所有其余的人一样。 (《罪与罚》)

9．你瞧，桑丘.潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 (《堂.吉诃德》)

10．我并不愿意你受的苦比我受的还大，希斯克利夫。我只愿我们永远不分离：如果我有一句话使你今后难过，想想我在地下也感到一样的难过，看在我自己的份上，饶恕我吧! (《呼啸山庄》)

11．幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。 (《安娜.卡列尼娜》)

12．唉，奴隶般的意大利，你哀痛之逆旅，你这暴风雨中没有舵手的孤舟，你不再是各省的主妇，而是妓院! (《神曲》)

13．将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》) 14．钟声又鸣响了……一声又一声，静谧而安详，即使在女人做新娘的那个好月份里，钟声里也总带有秋天的味道。 (《喧嚣与骚动》)

15．一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。 (《老人与海》)

16．当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》)

17．面包!面包!我们要面包! (《萌芽》)

18．我从没有爱过这世界，它对我也一样。 (《拜伦诗选》)

19．爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。 (《儿子与情人》)

20．暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》)

21．自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。 (《伪君子》)

22．这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。(《欧.亨利短篇小说选》)

23．历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》)

24．整个下半天，人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”，现在却简单地称呼她作“小姐”了，谁也不很知道这是为着什么，仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位现在呢，人都想把她从那种地位拉下一级似的，使她明白自己的地位是尚叩摹?(《莫泊桑短篇小说选》)

25．如果冬天来了，春天还会远吗? 　(《雪莱诗选》)

26．我明白了，我已经找到了存在的答案，我恶心的答案，我整个生命的答案。其实，我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。(《恶心》)

27．世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》)

28．当格里高.萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时，发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。(《变形记》)

29．当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。(《追忆似水年华》)

30．人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。(《巨人传》)

31．现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》)

32．美德犹如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。(《培根论说文集》)

33．亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你!(《大卫.科波菲尔》)

34．强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。(《阴谋与爱情》)

35．在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》)

36．只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》)

37．就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。(《死魂灵》)

38. 谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》)

39．我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢?(《生命中不能承受之轻》)

40．他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆.索亚历险记》)

41．对有信仰的人，死是永生之门。(《失乐园》)

42．有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》)

43．离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》)

44．同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。(《第二十二条军规》)

45．在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。(《总统先生》)

46．开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》)

47．离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。(《泰戈尔诗选》)

48．悲伤使人格外敏锐。(《约翰.克里斯朵夫》

49．我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。(《忏悔录》)

50．她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。(《包法利夫人》)