发展上肢力量教学教学设计.doc

《发展上肢力量》教学设计

科艺体组：杨勇华

一、指导思想
按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。
二、教材分析
投掷是体育教学大纲中一项重要的内容，包括了投远和投准，小学阶段主要需要掌握投掷沙包、垒球、实心球等。本节课利用自主开发的投掷器材结合常规器材沙包进行练习，重在发展学生的上肢力量和掌握投掷的一些基本方法和技巧。
三、学生基本情况分析
三年级的学生自控能力与认知能力还不是很强，具有好玩、好动、好思考的特点。所以课中设计以游戏活动的形式让学生愉快的参与到活动中来，尽量让学生多活动、多参与、多练习。充分发挥学生自主性、创造性的同时，也培养学生团结协作的精神。
四、课的设计思路
按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，利用自主开发的投掷器材板羽球、手球结合常规器材沙包进行练习，重在发展学生的上肢力量和掌握投掷的一些基本方法和技巧，循序渐进的让学生愉快的在体验中获得知识和技能。

五、教学流程
1.准备活动，引入课题。
2.游戏导入，激发兴趣。
3.自主学习，教师巡查。
4.合作学习，组内交流。
5.放松小结，整理学案。

《发展上肢力量》教案
任课教师
杨勇华
班级
三（1）
时间
2014 年 4 月 16 日
学习目标

知识与技能：
通过系列投掷游戏发展学生的上肢力量，初步体会投掷的鞭打动作和利用腰腹发力的动作方法。
过程与方法：
利用游戏的形式让学生体会各种投掷的方法，教师巡查指导练习，小组合作练习，展示交流等形式让学生体会掌握投掷的技巧与方法。
情感与态度：
培养团结合作的关系，让学生在实践中有更多的自我表现机会，提高学生的学习兴趣。

课的内容
发展上肢力量“投掷游戏”
重点难点
重点：体会动作过程，掌握动作方法，发展上肢力量。
难点：动作协调，利用腰腹发力学会手臂鞭打动作。
课前准备
场地：篮球场。 器材：手球12个，板羽球25个，沙包12个。
授课课时
第1课时,共3课时
导学流程
设计意图
教学步骤
学生学习过程
教师指导过程
整队上课
准备活动
(5分钟)
师生问好，整理着装。
各关节的徒手操，成四列横队进行。
1．清点人数，规范着装，排除安全隐患；
2.喊口令领做；
3.强调注意事项。
调动学生学习积极性，充分活动开，避免运动损伤发生。
游戏导入激发兴趣
“导弹拦截”
（7分钟）
分成四个小组成四列横队分散在半个篮球场的四周。男女学生分别持手球和板羽球扮演“爱国者导弹队”和“飞毛腿导弹队”，当手持手球的队伍把球掷出后手持板羽球的队伍把球掷出进行拦截。
1.讲解游戏规则；
2.引导导学生游戏。
在游戏中体会投掷动作同时发展学生手臂力量。
自主学习
展示自我
“投掷沙包”

（18分钟）
1.分成四个小组，男女生各 各 2个小组进行投掷
2.男女生各分6个小组共1212个小组进行投掷练习.。

1. 讲解示范动作方法；
2. 强调注意事项；
3. 指导学生练习；
4. 讲评动作要领。
以学生为主体，教师引导为辅，让学生体会投掷的动作要领，发展上肢力量。
合作练习
游戏“手推车”
7
成四路纵队，两人合作手推车。一人用两手放慢步车上合作伙伴抬起其双脚向前方推行，到达目的地后换位置回来，看哪个小组最先完成。
1． 强调动作要领及方法；
2． 让学生示范；
3． 指导练习。
体现团结合作，发展手臂力量和身体的协调能力。
放松小结，整理学案。
（3分钟）
1、两人一组相互手拉手放松2分钟。
要求：重点按摩手臂，并抖动手脚放松。
2、听老师小结本课，师生再见。
1．提示按摩方法和要求；
2．小结本节课，师生再见。
达到身心愉悦的目的。
预计全课平均心率
120次/分
左右
全课练习密度
48%左右
心理负荷
良好