立定跳远第3次教案.doc

甘李学校体育与健康课教案(立定跳远)
教师： 谢姣 班级：一 年级4班 人数：共48人
时间： 2014 年 11 月 24 日课次：第 1 课时　指导教师：刘凌昊
教学
目标
1、 通过过学习使学生明白学习立定跳远的好处，并能说出动作的名称。
2、 通过本节课的学习使85%左右的学生基本上能做出双脚同时起跳，双脚同时落地；80%左右的同学能做到摆臂与起跳的协调配合。
3、帮助学生树立强身健体的观念；培养学生竞争意识与 团队合作精神。
场地器材

雪糕筒24个、
呼啦圈28个、
小音箱1个。
教学
内容
立定跳远
重点
难点
重点双脚同时起跳，双脚同时落地，落地轻巧。
难点：上下肢的协调配合。
教学
流程
水果大战游戏——模仿青蛙跳——新本领（立定跳远） ——小青蛙跳荷叶
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法

开

始

部

分

2’

1、 快速集中学生注意力。
2、 学生养成正确端正的体态。

1、集合、整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及注意事项。
4、检查着装安排见习生。

1、教师提前到场准备与检查器材。
2、指定集合地点，集合整队。
3、师生问好。
介绍本节课学习内容、目标、要求。
安排见习生。

组织如下图：

O O O O O O
O O O O O O

6’

充分活动身体各关节。
2、养成课前热身的好习惯。

1.找小伙伴游戏

2.幸福操

1、口令清晰明白，边讲解边示范并在前面领做。
2、教师放韵律音乐，带领学生做准备活动。
要求：精神饱满，声音洪亮，注意仪表。

组织如下图：
O O O O
O O O O

基

本

部

分

20’

1. 学生精神饱满课堂气氛愉悦。

2. 85%左右的同学能够掌握新授内容，并做到上下肢协调配合。

3. 学生能明白所有技能的好处。

4.培养学生的竞争与拼搏精神

一、新授内容：
1.水果大战游戏：

a.老师为西瓜队，学生为苹果队。老师和学生一起喊xx蹲xx蹲xx蹲完xx蹲
b.提高难度，加上摆臂动作。

2.模仿游戏：
a.模仿青蛙
b.青蛙跳的特点
c.双脚同时起跳，同时落地,落地轻巧。

3.新本领：立定跳远：
a.预备姿势：两脚稍分开与肩同宽，自然站立。

b.一拍：两臂向前上方摆动一次，腿不动。

c.二拍：手臂由前上向后下摆动，同时屈膝。

d.三拍：手臂快速向上摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地缓冲。

e.三拍结合起来练习，

1.教师讲解游戏规则与要求。

2.教师逐步讲解示范游戏动作要领及要求。

3.教师用哨声进行指挥、并巡视纠错。

4.教师讲解示范立定跳远动作要领，并请优秀学生展示。

5.教师在旁边要注意观察并指导，最后评比跳远小明星。

组织如下图：

O O O O O O
O O O O O O

8’

1、发展学生下肢力量、弹跳力等身体素质。

2、培养学生勇敢、拼搏的品质和团结协作的精神。

游戏：小青蛙跳荷叶
游戏方法：学生根据器材摆放难度分层次自主练习。
方法：在地面上摆放三种不同颜色的呼啦圈，让学生自主选择练习难度。
游戏规则：
1、必须站在指定的位置进行准备。
2、听老师口令比赛。

1、教师讲解游戏方法及规则。
2、学生游戏。
3、强调游戏中要注意的安全事故。

要求：精神饱满，声音洪亮，注意仪表。

游戏组织如下图：

O O O O
O O O O

O O O O O O O O
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

结束部分
4’

1、 达到放松效果。
2、 使学生明白自己的学习情况。

一、 放松运动

二、 小结

三、 下课、 收拾器材

1、利用呼吸放松法，组织学生进行放松。
2、放音乐，口令指导学生放松。

1、讲评课堂情况。
2、表扬鼓励学生

组织如下图：

O O O O O
O O O O O

教学反思

立定跳远教学设计（水平一）
一、设计思想
本节课以游戏大冲关为主线，课的开始部分设计了找小伙伴游戏以及幸福操达到了热身及集中学生注意力的。课的基本部分设计了：水果大战———模仿青蛙跳———新本领三个环节，其中三个环节分别安排了新授内容的学习：水果大战主要是让学生学会立定跳远中的上下肢的协调配合；青蛙跳主要是发展学生的跳跃能力；新本领的学习就是把前面两个环节加起来一起练习。这正真体现了新课标在“玩中学、在学中玩”的思想。游戏过程中通过情境的变化来调节学生不同的情绪，是整个课堂气氛活跃但不散乱。课的结束部分，设计了小青蛙跳荷叶的游戏，让学生在欢乐愉快的气氛中结束本节课。在整个环节设计中，根据学生的心理发展特点，充分运用了激励，对比，展示，竞争等形式，极大的促进了他们的学习兴趣及表现力。学中玩、玩中乐使得教学环节进口，有效的完成教学任务。
二、学情分析
一年级的学生活泼好动，注意力不集中但是他们喜欢各种游戏与比赛，本节课的每个环节都设置了游戏，使学生在玩中学，学中完，在很大程度上可以激发学生的学习欲望，提高他们的注意力。一年级的学生一旦进入游戏，他们会特别兴奋，整个课堂可能会出现混乱的状态，本节课中为了调节学生的情绪，设置了不同的情境，让学生学会自我控制。
一年级新生在认在课堂上他们的注意力集中时间较短，无意注意占主导地位，但是他们热衷于各种游戏与比赛；身体方面：身体灵活性、柔韧性较好，但是上下肢协调性、力量性较差。
三、教材分析
立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。
四、教学目标
3、 通过过学习使学生明白学习立定跳远的好处，并能说出动作的名称。
4、 通过本节课的学习使85%左右的学生基本上能做出双脚同时起跳，双脚同时落地；80%左右的同学能做到摆臂与起跳的协调配合。
3、帮助学生树立强身健体的观念；培养学生竞争意识与 团队合作精神。