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足球基础:脚内侧运球绕杆技术教案.docx

1、安流中学体育科《足球基础》教案                   班级:高二(9)班 教师 :胡江华 教材 内容 1、 复习足球双脚交替踩球、原地左右脚直线运球技术; 2、 学习脚内侧运球绕杆基础技术; 3、 “双龙运珠”游戏。 教学 目标 1、激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 2、发展学生身体协调性和观察能力。 3、培养学生团结协作意识和积极进取的意志品质。 重 难 点 重点:变向及换脚踢球的时机掌握 难点:连续过杆的转换 场地器材要求 足球场 足球35个 标志杆20副 标志筒4只 安全措施: 1、保持场地平整 2、准备活动充分

2、 3、注意分组练习时的位置间隙 学习内容   组织要求 组织形式 时间 练习次数 开 始 部 分 课堂常规: 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容及要求 4、安排见习生 1、教师提前布置场地器材。 2、体育委员报告人数。 3、教师提出教学目标及要求。 4、学生认真听讲,思考目标,树立安全意识。 组织,如图: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Δ 要求:精神饱满 注意力集中

3、     2 分 钟 2               准 备 部 分       基     本     部     分                               结 束 部 分   1.绕篮球场慢跑2圈 2.徒手操: 头、肩、扩胸运动, 腰部、腹背、膝关节,正、侧压腿、原地跳转、踝腕关节运动 3.素质练习: 原地快频接高抬腿练习 一、足球基本功复习: (1)双脚原地交替踩球 要领:步

4、幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,双脚交替轻踩球的上部。 (2)原地脚内侧直线运球练习:步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部。 二、学习脚内侧运球过杆技术教学: 要领:步幅小,上体放松,身体前倾,支撑脚膝关节微屈,运球脚脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的侧后方中部。 (1)脚内侧左右变向运球 (2)完整动作过杆练习 要领口诀:轻踢球,快追球,早变向,换脚踢     三、游戏: “双龙运珠”接力比赛 规则:学生俩俩相背向,两人同向手臂(肘关节)互扣,中间夹带一个足球,侧身前进到指定位置折返回来,由下一组接力完成,直至本组全部完成为止,

5、先完成者为胜方,输方需接受20个俯卧撑的”奖励”。     1、放松活动 2、小结 3、宣布下课 4、值日生归还器材   1.教师语言提示示范指导 2.学生听从指挥, 动作规范,幅度大, 各关节活动开; 充分调动学生上课的积极性,使学生兴奋起来,全身心的投入到练习中来。   师生共同回忆前脚底踩球、脚内侧运球动作要领,学生积极练习,教师指导,及时纠错。         1、教师讲解示范,提示学生用脚内侧踢球的中下部控制好力量随时急停,变向。 2、学生注意力集中能够按老师指挥快速准确完成动作,并体会动作要领。 4、教师讲解示范,有能力

6、学生进行练习,教师发现问题随时指导。 5、教师找出学生进行示范,其他学生进行评价,并说出原因。 6、教师讲解游戏规则后,让2位同学先示范一个来回,并提示行进过程中的注意事项;   7、教师最后进行总结,加以评价,对学生进行语言性鼓励。 1、在教师引导下学生进行放松、友情放松,使精神完全松弛下来 2、教师评价练习效果学生积极自评,提醒课后安全注意事项。 组织(慢跑): 一路纵队,体育委员领跑 组织(徒手操)体操队型, 如图: x x x x x x x x x x x x x x x

7、x x x x x x x x x         x x x x x x x x Δ 组织: (成体操队型同上图)   x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x         x x x x x x x x

8、 Δ 组织教学: 二列横队相向站立: x x x x x x x x x x x x x x x x Δ(教师教学)         x x x x x x x x x x x x x x x x   组织练习: x x x x x x x x︱◎ ◎ ◎ ◎ ◎      ︱  Δ ︱ x x x x x x x x︱◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ︱  

9、 游戏组织: ︱ ← x x x x x x x x︱◎ ◎ ◎ ◎ ◎ x x x x x x x x︱ →  Δ ︱ ← x x x x x x x x︱◎ ◎ ◎ ◎ ◎ x x x x x x x x︱ →   集体进行放松活动,教师要求学生在轻松愉快的氛围中下课。       8 分 钟       5 分 钟             20 分 钟                 5 分

10、 钟             5 分 钟                                                                                   运动负荷 练习密度:40% 练习强度:中等 课后反思: 本节课自我反思感觉成功的地方: 一、整个教学过程让学生的练习由易到难,由体验感知到理性认识,以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。 二、能做到分层次教学和练习,学生兴趣浓厚,

11、不同层次的学生在本节课都能得到提高。 三、在进行教学的过程中充分发挥足球运动员的作用,或是让他们示范动作或帮助学习技术有困难的同学,又使得他们在课堂上有事情可以做,帮助他们找到一种成功的感觉。 四、在教学中加入游戏环节,让学生在学习中培养团结协作意识和积极进取的思想品质,并从中体验到竞争、竞赛的激情,激发出学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 五、在教学中用激励性语言鼓励学生 在整个教学过程中我都很注意对后进生的鼓励和关照让他们觉得老师很喜欢他们这样就不会受到其他学生的歧视,所以他们就不怕做不好而被其他同学笑话。   本堂课自我反思感觉不足的地方: 足球技术教学过程的细节把握的不够细腻。由于我们的足球特色课程才刚开展不久,所以对足球技术的教学显得不成熟,一些细节把握得不够准确和细腻。而作为一名体育教师,应该具有与之相适应的教学素质,所以在以后的工作中还应多进行专业技术的学习和积累。  胡江华                        2020-7-15

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