1、第一单元 自立自强
第2课 积极的生活态度
一、自己的事情自己干
1、学会生活自理是自身 能力、 能力和自我发展能力的 。
2、对于中学生而言，学会生活自理应包括：
一方面要提高基本的 能力；
另一方面是提高 和 的能力。
3、如何培养生活自理能力？
随着年龄的增长，我们的自理能力会有所提高，但自理能力不是自发产生的，它需要有有意识的培养。
①克服 ；
②掌握一些必要的 ；
③寻找 的机会。
4、作为未成年人，我们
2、一方面要增强自理意识，提高自理能力；一方面要善于听取父母、老师及他人的意见。
二、保持乐观心态
1、面对同样的生活，人们的态度是不同的。
有的人善于从生活中发现积极的一面，保持 的心态；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得 消极。
2、保持乐观心态的途径和方法是什么？（或如何保持乐观心态？）
①首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。
②要热爱生活，善于从身边寻找快乐。
③要正确看待生活中的不如意。
④要借助运动以保持健康。
⑤要学会“爱”别人，宽容别人。
乐观的心态要求我们既要看到生活中积极的、顺利的因素，又要看到消极的、不利的因素；既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。
三、向自己的目标迈进
1、人生需要目标
没有目标的人生就会随波逐流；有了明确的生活目标，就能按照目标自觉去追求，不达目的，誓不罢休。
2、目标重要，行动更重要。
没有行动，一切目标都将落空；
在确定目标之后，就要制定切实可行的行动计划，一步一步的去实现；
既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为，使之更符合实际情况，顺利地实现目标。
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