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1、东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号：28 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 持轻物掷远 学习目标 知 识 目 标 通过教学来提高学生自我锻炼意识。 能 力 目 标 能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理。 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。 2、模
2、仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、 掷：持轻物掷远 1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作 2、组织学生持各种轻物进行掷远练习 3、组织用轻物投过一定的高度，选好适宜的投掷角度 4、请投的又远、又好的同学表演，并讲评 二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡 １、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法 ２、请五位同学试做一次 ３、分组做游戏 4、教师讲评（注意安全，场地要选在草坪上 ） 结束部分 一、 放松整理活动 二、 宣布下课 二次备课 教学反
3、思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号：29 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 多种姿势的投掷 学习目标 知 识 目 标 能了解持轻物向高处和向远处投掷的方法。 能 力 目 标 发展学生的上肢力量和身体的协调性。 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布
4、本课教学内容，步入课堂。 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、 投掷：多种姿势的投掷 1、组织学生做好充分的准备活动 2、让学生分散做自抛和互抛各种轻物练习 3、启发学生开动脑筋，想象出各种投掷的姿势，并组织学生自我学练 4、组织学生练习时要加强安全教育 二、韵律活动和舞蹈：小碎步 1、讲解、示范小碎步的动作和方法 2、列举几种不同的小碎步，如开汽车、开飞机等，指导学生模仿练习 3、启发学生的想象力，创编表现不同形象的小碎步 4、播放一段活泼的音乐，
5、鼓励学生自我表现。 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号： 30 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 板凳畅想 学习目标 知 识 目 标 掌握两人以及多人间协作完成凳上动作的方法，培养协作能力 能 力 目 标 使学生
6、在玩中学、学中玩，通过创新游戏激发学生主动参与积极性。 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、集队 2、师生问好 3、语言导入：同学们你们坐在什么上面？如果你们是魔术师，你们可以把它变成什么？ 4、学生根据自己的想象做出相应的模仿动作。 二次备课 基本部分 1、赛马 方法：两人配合把板凳当马，协调快速向前移动。 2、抬花轿 方法：把板凳翻转一面，当花轿。三人一组，两人抬轿，一人坐轿，听到教师口令后轮换。 3、骑凳接龙 方法：一张板凳接一张板凳在操场上移动成一条龙，做出不同的行进路线。 4、放松游戏
7、洗衣服” 5、学生自主评价 6、教师讲评 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号： 31 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 走和跑：30米快速跑 学习目标 知 识 目 标 在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。 能 力 目 标 情 感 目 标
8、导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、 走和跑：30米快速跑 1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快 2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑 3、学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导 4、组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好 二、游戏：看谁投的远 1、复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范 2、讲解游
9、戏方法和规则 3、组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评 4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号： 32 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 走和跑：300米—500米走跑交替 学习目标 知 识 目 标 能了解
10、走跑交替的方法，知道走跑交替的要求。 能 力 目 标 发展学生的耐力。 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、走和跑：300米—500米走跑交替 1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调； 2、教师讲解走跑交替的动作要领； 3、进行15~20米直线跑练习； 4、介绍场地布置和要求； 5、在教师的带领下进行熟悉场地； 6、进
11、行300米—500米走跑交替练习。 二、选修内容：游戏钻山洞 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领； 3、提醒学生注意安全； 4、开始进行游戏。 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号：33 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题
12、 游戏：快快集合 学习目标 知 识 目 标 熟悉游戏的名称，记住游戏的方法和要求。 能 力 目 标 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、 游戏：快快集合 1、教师告诉学生本课学习内容； 2、排队分组，让学生记住自己的位置。 3、教师用一组学生做示范表演， 提示学生做到“快、静、齐”； 4、给学生一定的时间
13、思考如何集合和散开； 5、在教师的信号和命令下进行练习； 6、比一比，赛一赛哪一组做的最好。 二、游戏：丢手帕 1、教师讲解游戏的方法和规则； 2、分组教师进行演示不同的玩法； 3、分组进行游戏，教师巡视指导。 三、放松整理活动；（分组的即兴表演） 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号： 34 主备人 蒋海燕 复核人 使用
14、人 课型 新授 课时安排 课题 走和跑：各种姿势的走 学习目标 知 识 目 标 了解各种姿势走的方法； 能 力 目 标 发展学生的自我控制能力。 情 感 目 标 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、走和跑：各种姿势的走 1复习对准目标的直线走； 2教师示范各种姿势的走； 3想一想还有那些姿势的走老师没做出来； 4学生进行
15、模仿； 5用规定的走姿在障碍中行走； 6比一比，谁走的最好。 二、游戏：单脚跳接力 1教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2教师示范游戏内容； 3原地单脚跳练习； 4分组进行练习； 5开始游戏。 结束部分 一、布置课后练习 二、宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级： 班次： 编号：35 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 律动
16、组合（学做解放军） 学习目标 知 识 目 标 了解解放军行进中的不同姿态； 能 力 目 标 情 感 目 标 激发学生的爱国主义激情，乐于重复练习。 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军） 1、看教学录像片，知道本课基本内容； 2、教师讲解、示范录像片中出现的几个动作； 3、学生进行模仿练习；
17、 4、学生看教学录像片，试着做一做； 5、在教师的带领下进行完整动作的练习； 6、学生在歌曲的节拍下进行完整动作的练习。 二、跳跃：兔跳，青蛙跳 1、教师用言语启发学生进行大胆想象； 2、原地模仿“兔跳”、 3、在教师的带领下集体做“青蛙”跳； 4、想一想两者有什么区别； 5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。 三、放松整理活动； 结束部分 一、 小结本节课所学。 二、 宣布下课。 二次备课 教学反思 东安一小高效课堂 体育 导学案（2014 下） 年级：
18、 班次： 编号： 36 主备人 蒋海燕 复核人 使用人 课型 新授 课时安排 课题 跳跃：各种方式的双脚跳 学习目标 知 识 目 标 能 力 目 标 通过学习，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质，发展思维的敏捷性和有序性。 情 感 目 标 培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 导 学 过 程 准备部分 1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。 2、模仿操（音乐伴）： （1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 二次备课 基本部分 一、各种方式双脚跳 1.角色扮演，引出本课内容。 2.引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。 3.学生自由练习动物跳。 4.小动物找朋友。 5.通过学生的练习，随机讲解双脚跳的动作方法。 二、立定跳远 1.教师由跳单圈到立定跳远引导学生，并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。 2.组织学生自由练习，并提出要求。 三、放松整理活动。 结束部分 一、小结。 二、宣布下课。 二次备课 教学反思
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