快速阅读方法-快速记忆方法讲座教程-怎样提高记忆力52.pptx

单击此处编辑母版标题样式,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,第五十二课：,本教程共,61,个,PPT,文件，需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行搜索下载。,同时大力感谢速读记忆训练第一网（,）精英特速读记忆网张教授无私分享。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在继续的训练是：第三单元 阅读速度训练,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,在每次训练前，您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备，和不作好心理准备的情况，两者的效果会大大的不一样，不信您试试。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在作好心理准备并集中注意力，开始：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,项目,1,：丹田呼吸法：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始：每次一分钟，连续作四分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气,+,氧,空气,+,二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸,6,，呼,12秒。腹腔法：吸,8,，呼,8,秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气,+,氧,空气,+,二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸,6,，呼,12,秒。腹腔法：吸,8,，呼,8,秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气,+,氧,空气,+,二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸,6,，呼,12,秒。腹腔法：吸,8,，呼,8,秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,空气,+,氧,空气,+,二氧化碳,丹田,吸入,呼出,用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法：吸,6,，呼,12,秒。腹腔法：吸,8,，呼,8,秒。,上身挺直，坐姿端正，全身肌肉放松。若有不适可改变姿势，不要刻意做口形，脸和唇部的肌肉也要放松。,在每天开始训练时，要气沉丹田。但在做其它 训练时仅要求深呼吸。,项目一：丹田呼吸法,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请继续学习,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,项目,13,文字闪读训练（又叫阅读速度训练）发挥右脑阅读能力，必然涉及视野的宽度和眼睛的眼跳和眼停，特别是视野的宽度和眼停（或叫注视）对阅读材料的识别与记忆能力。本项目就是通过逐渐扩大视野阅读的宽度和眼停，来训练你达到快速阅读与记忆的目的。从,3,、,4,、,5,、,7,、,10,、,12-13,、,15,、,19,、,23,、,28-29,，到一行、三行、五行、十行、十五行直到一页。以进和循环的方式按照一分钟间隔休息,5-10,秒钟，一三至五分钟来训练。训练要在丹田呼吸状态下进行每天进行三种文字宽度的训练。今天是,2-13,、,15,、,19,字训练约三分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,第一分钟，开始,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,丽人行,杜甫（韵译）：,三月三日阳春时节天气清新，,长安曲江河畔聚集好多美人。,姿态凝重神情高远文静自然，,肌肤丰润胖瘦适中身材匀称。,绫花绫罗衣裳映衬暮春风光，,金丝绣的孔雀银丝刺的麒麟。,头上戴的是什么呢？,翡翠片花叶直贴到鬓角边。,背后缀的是什么呢？,宝珠压住裙腰多么稳当合身。,其中有云幕椒房的后妃至亲，,皇上封为虢国和秦国二夫人。,翡翠蒸锅端出香喷的紫驼峰，,水晶圆盘送来肥美的白鱼鲜。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,丽人行,下，杜甫（韵译）：,吃腻了犀角的筷子久久不动，,鸾刀切着细肉丝空忙了一场。,宦官骑马飞来却不扬起灰尘，,御厨络绎不绝送来海味山珍。,笙箫鼓乐缠绵宛转感动鬼神，,宾客随从满座都是达官贵人。,姗姗来迟的骑马人踌躇满志，,到轩门才下马步入锦褥茵亭。,白雪似的杨花飘落覆盖浮萍，,使者象传情的青鸟勤送红巾。,气焰熏灼不可一世天下绝伦，,千万不要近前担心丞相恼怒！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,行经华阴,崔颢（韵译）：,高峻的华山俯瞰古都咸阳城，,天外三峰不是人工所能削成。,巨灵河神祠前云雾将要消散，,仙人掌峰顶大雨过后天初晴。,函谷关北枕黄河华山更险要，,西连驿路祀神所在益加旷平。,敢问路旁追名逐利的过客们，,怎么比得上在此学道求长生？,九月登望仙台呈刘明府容,崔曙（韵译）：,汉文帝在西山构筑的望仙台，,今日重阳来此登临曙色大开。,三晋高耸入云山岭向北蜿蜒，,淆山南北二陵风雨从东而来。,当年函谷关的令尹有谁相识？,河上仙翁自此一去回归难再。,且在附近寻个象陶潜般的人，,在菊丛中举杯同醉欢乐开怀！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,黄鹤楼,崔颢（韵译）：,传说中的仙人早乘黄鹤飞去，,这地方只留下空荡的黄鹤楼。,飞去的黄鹤再也不能复返了，,唯有悠悠白云徒然千载依旧。,汉阳晴川阁的碧树历历在目，,鹦鹉洲的芳草长得密密稠稠，,时至黄昏不知何处是我家乡？,面对烟波渺渺大江令人发愁！,送魏万之京,李颀（韵译）：,清晨听到游子高唱离别之歌，,昨夜下薄霜你一早渡过黄河。,怀愁之人最怕听到鸿雁鸣叫，,云山冷寂更不堪落寞的过客。,潼关晨曦催促寒气临近京城，,京城深秋捣衣声到晚上更多。,请不要以为长安是行乐所在，,以免白白地把宝贵时光消磨。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,咏怀古迹,其三,杜甫，韵译：,千山万壑逶迤不断奔赴荆门；,此地还遗留生长明妃的山村。,一别汉宫她嫁到北方的荒漠；,只留下青冢一座面向着黄昏。,凭看图汉元帝岂识月貌花容？,昭君佩带玉饰徒然月夜归魂。,千载流传她作的胡音琵琶曲；,曲中倾诉的分明是满腔悲愤。,咏怀古迹,其四,杜甫，韵译：,当年刘备谋攻东吴曾到达三峡；,他驾崩时也在白帝城的永安宫。,想象里仪仗旌旗仍在空山飘扬；,白玉殿在荒郊野寺中难寻影踪。,古庙的松杉树上水鹤筑巢栖息；,每年三伏腊月跑来祭祀的村翁。,诸葛武侯祠庙长年在附近为邻；,生前君臣一体死后的祭祀相同。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,春雨中春望之作,王维（韵译）：,渭水萦绕着秦关曲折地东流，,黄麓山环抱着汉宫长年依旧。,皇辇远出千重宫门夹道杨柳，,阁道回看上林百花恰似锦绣。,帝城高耸入云的是凤阁凤楼，,春雨润泽千家树木美不胜收。,为了把住春光时令出巡民忧，,不是因为玩赏春光驾车逛游！,赠郭给事,王维（韵译）：,门庭楼阁沐浴着夕阳的余晖，,桃李繁荣茂盛柳絮乘风纷飞。,禁宫中官舍的晚钟稀稀落落，,门下省里鸟鸣吏少无事可为。,凌晨身佩玉饰进诣銮殿朝拜，,傍晚捧着诏书退朝拜别琐闱。,我想随您进退无奈年迈体衰，,将因常常卧病解脱朝衣引退。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,休息,5,秒钟，眨眨眼睛。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,第二分钟，开始,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,蜀道难,上，李白（韵译）：,唉呀呀，多么危险多么高峻伟岸！,蜀道真太难攀简直难于上青天。,传说中蚕丛和鱼凫建立了蜀国，,开国的年代实在久远无法详谈。,自从那时至今约有四万八千年，,秦蜀被秦岭所阻从不沟通往返。,西边太白山有飞鸟能过的小道。,从那小路走可横渡峨嵋山顶端。,山崩地裂蜀国五壮士被压死了，,两地才有天梯栈道开始相通连。,上有挡住太阳神六龙车的山巅，,下有激浪排空纡回曲折的大川。,善于高飞的黄鹄尚且无法飞过，,即使猢狲要想翻过也愁于攀援。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,蜀道难,中，李白（韵译）：,青泥岭多么曲折绕着山峦盘旋，,百步之内萦绕岩峦转九个弯弯。,可以摸到参、井星叫人仰首屏息，,用手抚胸惊恐不已坐下来长叹。,好朋友呵请问你西游何时回还？,可怕的峭岩山道实在难以登攀！,只见那悲鸟在古树上哀鸣啼叫；,雄雌相随飞翔在原始森林之间。,月夜听到的是杜鹃悲惨的啼声，,令人愁思绵绵呵这荒荡的空山！,蜀道难走呵简直难于上青天，,叫人听到这些怎么不脸色突变？,山峰座座相连离天还不到一尺；,枯松老枝倒挂倚贴在绝壁之间。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,蜀道难,下，李白（韵译）：,漩涡飞转瀑布飞泻争相喧闹着；,水石相击转动象万壑鸣雷一般。,那去处恶劣艰险到了这种地步；,唉呀呀你这个远方而来的客人，,为了什么要来到这个地方？,剑阁那地方崇峻巍峨高入云端，,只要一人把守，千军万马也难攻占。,驻守的官员若不是皇家的近亲；,难免要变为豺狼踞此为非造反。,清晨你要提心吊胆地躲避猛虎；,傍晚你要警觉防范长蛇的灾难。,豺狼虎豹磨牙吮血真叫人不安；,毒蛇猛兽杀人如麻即令你胆寒。,锦官城虽然说是个快乐的所在；,如此险恶还不如早早地把家还。,蜀道太难走呵简直难于上青天；,侧身西望令人不免感慨与长叹！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,兵车行,杜甫（韵译）：,战车叮铃响不停，战马声声嘶啸；,远征的壮丁，个个把弓箭背在腰。,爹娘呵妻儿呵，都匆匆跑来相送，,车马扬起的尘埃，遮蔽了咸阳桥。,拖的拖抱的抱，拦路顿脚放声哭，,悲惨的哭声，一阵阵冲上九重霄。,有一个行人，同情地问一个壮丁，,壮丁只轻轻说：频繁地点名征兵。,有的人十五岁，就征去驻守黄河，,到了四十岁，还编入屯田的军营。,当年出发，还是村长替他扎头巾，,归来头白了，还要再去卫戍边境。,边境上的战士，鲜血已流成海水，,皇上拓边的雄心，仍然没有休止。,你没听说吗？汉朝的华山以东，,有二百多个州，千村万落，,处处长满野草和荆棘。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,兵车行,下，杜甫（韵译）：,虽有健壮的妇女，把握锄犁种地，,但是庄稼杂芜，阡陌也难辨东西。,再说关东士兵，素以苦战称第一，,如今被人驱赶，与狗鸡并无差异。,要不是你这个老人家来问究竟，,我怎么敢把心中怨恨向你提起？,且说象今年已经是冬天了，,关西守卒没一个回家休息。,县官衙役急匆匆追逼租税，,无人种地租税从哪去筹集？,早知生男孩招来许多麻烦，,倒不如生女孩还来得适宜。,生女孩可以嫁给隔壁邻居，,生男孩尸骨埋在战场草地。,你没看见吗？就在青海头的那边，,自古来白骨堆成山，没人去料理。,新鬼含冤烦恼，旧鬼不停地哭泣，,倘若是阴天雨天，更是啾啾咿咿。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,哀江头,杜甫（韵译）：,少陵老人忍气吞声地抽泣不停，,春日里偷偷地到曲江深处漫行。,江头宜春苑芙蓉苑都紧锁宫门，,杨柳轻柔菰蒲娇嫩苍绿为谁生？,想当年銮驾游猎来到了芙蓉苑，,苑中的花树似乎焕发异样光彩。,昭阳殿杨太真是最受皇宠的人，,与皇上同车出入陪伴好比形影。,御车前矫捷女官人人背带弓箭，,白马嘴里衔嚼全部是黄金做成。,有个女官翻身向天上仰射一箭，,一箭发射出去坠落了两只飞禽。,明眸皓齿的杨贵妃而今在何处？,满脸污血的游魂不能回归宫廷。,清清渭水向东流剑阁峥嵘林深，,君去妃留生死间彼此消息不灵。,人生有情死别有谁不泪落沾襟？,江水流呵江花飘悲伤岂有终境？,黄昏时尘埃满天胡骑又来劫城，,想往南逃却往北方向无法辨清！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,休息,5,秒钟，眨眨眼睛。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,第三分钟，开始,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,送李少府贬峡中王少府贬长沙,高适（韵译）：,我叹息与二位作别，不知有何意想？,请下马，我们把盏谈谈贬谪的地方。,李少府去巫峡，听到猿啼落泪数行，,王少府到衡阳，多寄雁书是我所望。,去长沙的可见到青枫江上远航秋帆；,往巴东的可想象白帝城边古木疏黄。,如今盛世，朝迁恩泽有如雨露普降；,别离总是暂时的，请别再犹豫彷徨！,奉和中书舍人贾至早朝大明宫,岑参（韵译）：,五更鸡鸣，京都路上曙光略带微寒；,黄莺鸣啭，长安城里已是春意阑珊。,望楼晓钟响过，宫殿千门都已打开；,玉阶前仪仗林立，簇拥上朝的官员。,启明星初落，花径迎来佩剑的侍卫；,柳条轻拂着旌旗，一滴滴露珠未干。,唯有凤池中书舍人贾至，写诗称赞；,他的诗是曲阳春白雪，要和唱太难。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,和贾至舍人早朝大明宫之作,王维（韵译）：,卫士头戴红巾象雄鸡高唱报告天明，管御服的官员刚把翠云裘捧进宫廷。,重重深宫禁苑一殿殿都已敞开大门；,文武百官和客臣拜谒皇帝听候旨令。,蔽日的障扇被晨曦照临着向前移动；,香炉的轻烟依傍着皇上的龙袍升腾。,朝拜后贾舍人就用五色纸起草诏书；,可听到服饰铿锵声他已回到中书省。,野望,杜甫（韵译）：,西山终年积雪，三城都有重兵驻防；,南郊外的万里桥，跨过泱泱的锦江。,海内连年战乱，几个兄弟音讯阻隔；,彼此天涯海角，只我一人好不凄怆？,惟将迟暮的年光，交与多病的身躯；,至今无点滴功德，报答贤明的圣皇。,我独自地骑马郊游，常常极目了望，,世事一天天萧条，真叫人不堪想象。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 闻官军收河南河北,杜甫（韵译）：,在剑南忽然传说，收复蓟北的消息，,初听到悲喜交集，涕泪沾满了衣裳。,回头看看妻子儿女，忧愁不知去向？,胡乱收卷诗书，我高光得快要发狂！,白天我要开怀痛饮，放声纵情歌唱；,明媚春光和我作伴，我好启程还乡。,仿佛觉得，我已从巴峡穿过了巫峡；,很快便到了襄阳，旋即又奔向洛阳。,登高,杜甫（韵译）：,天高风急秋气肃煞，猿啼十分悲凉；,清清河洲白白沙岸，鸥鹭低空飞回。,落叶飘然无边无际，层层纷纷撒下；,无尽长江汹涌澎湃，滚滚奔腾而来。,身在万里作客悲秋，我常到处漂泊；,有生以来疾病缠身，今日独登高台。,时世艰难生活困苦，常恨鬓如霜白；,困顿潦倒精神衰颓，我且戒酒停杯。一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,咏怀古迹,其五,杜甫（韵译）：,诸葛亮的英名永垂人世，千士流芳；,世人所尊崇的重臣遗像，肃穆清高。,天下三分的局势，是经他策划运筹；,千百年来，他才能象鸾凤振羽云霄。,他辅佐刘备，同伊尹吕尚难分上下；,指挥从容镇定，萧何曹参不能比超。,时运不好，东汉帝业实在难于复兴；,心志虽坚，终因军务繁艰死于积劳。,鹦鹉洲夕望岳阳,刘长卿,(,韵译,),：,鹦鹉洲在长江中浮沉，无浪也无烟；,我这楚客思念中丞，心绪更加渺远。,汉口斜映着夕阳，飞鸟都纷纷归巢；,洞庭湖的秋水，烟波浩渺远接蓝天。,汉阳城后的山岭，传来悲凉的号角；,滨临江边的独树旁，夜里泊着孤船。,当年贾谊上书文帝，全是忧心汉室；,他却被贬谪居长沙，古今谁不衰怜！,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,赠阙下裴舍人,钱起,(,韵译,),：,二月时节，上林苑的黄鹂活泼飞鸣；,初晓的紫禁城，洒下一片浓浓春阴。,长乐宫的钟声，消失散落花树丛外；,春雨中龙池旁的柳色，也更浓更深。,春季阳光和暖，驱散不了穷途之恨；,仰望霄汉，常怀程昱梦中捧日之心。,十多年来，我献赋皇上却未得赏识；,而今白发苍苍，愧对你华簪裴舍人。,显然要比嘉佑的来得开阔，深邃，色彩更为明朗。,晚次鄂州,卢纶,(,韵译,),：,云开雾散，可以望见远远的汉阳城；,估计起来，这孤舟还须一日的路程。,商贾们白日睡觉，是知道风平浪静；,船夫们夜里呼喊，才发觉水涨潮生。,鬓发衰白，与三湘的秋色交相辉映；,离家万里，一片归心伴着明月前行。,我想起家业，早已随战争荡然无存；,那堪再在江上，听到频繁的军鼓声？,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,登柳州城楼寄,柳宗元,(,韵译,),：,柳州城上的高楼，接连着旷野荒原；,我们愁绪象茫茫的海天，无限宽广。,狂风阵阵，猛烈吹乱了水上的芙蓉；,暴雨倾盆，斜打着爬满薜荔的土墙。,岭上树木重重，遮住了远望的视线；,柳江弯弯曲曲，象百结九转的愁肠。,咱五人同时遭贬，到百越纹身之地；,而今依然音书不通，各自滞留一方。,遣悲怀,其一,元稹,(,韵译,),：,蕙丛呵，你象谢安最宠的侄女一样；,自从嫁了穷困的我，百事就不顺当。,看到我身上无衣，你就要倒柜翻箱；,沽酒少钱，我常缠你拔下金钗玉妆。,甘心和我一起野菜充饥，豆叶为粮；,要扫落叶当柴烧饭，你向古槐仰望。,如今俸钱超过十万，你却不能分享；,我只得为你超度，准备好斋饭供尝。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请闭上眼睛，用,10,秒钟，在头脑中有多少文字能能够清晰的反映出来。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,按摩身体的,“,风池,”,和,“,天柱,”,穴位，提高思维能力。如下图：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,首先，从头后部发际处到脖子处有一处叫,“,颈窝,”,。两侧有两条粗筋，粗筋外侧有一穴位叫,“,天柱穴,”,。在天拴穴上面有,“,风池穴,”,。按压此二穴，能使头脑清醒，增强思维能力。而且，对医治头痛也很有效。,按压方法,(,如下图所示,),，将双手指交叉在一起，手掌放在后脑勺部，用大拇指按压穴位，注意：不要用指尖而是用指肚柔软处用力按压穴位。同时抬起下腭，头向后仰，按压,5,秒钟后，马上松劲。这样反复进行,5,一,10,次，头脑就会感到情醒。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在开始，按摩风池和天柱两穴位，各半分钟。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请继续学习,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,项目,14,一分钟阅读记忆力训练 一分钟，作五次。阅读后，按照原样，写下来并查对有多少正确，登记在成绩表上。现在第一次开始：（接昨天榆钱饭）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,丫姑野性，担子比人的个儿还大；她把黑油油的大辫子七缠八绕地盘上脖子上，雪白的牙齿咬着辫梢儿，光了脚丫子，双手合抱比她的腰还粗的树身，哧溜溜，哧溜溜，一直爬到树梢，岔开腿骑在树杈上。,我站在榆树下，是个小跟班，眯起眼睛仰着脸儿，身边一只大荆条筐。,榆钱儿生吃很甜，越嚼越香。丫姑折几枝仍下来，边叫我的小名儿边说：,“,先喂饱你！,”,我接住这几大串榆钱儿，盘膝坐在树下吃起来，丫姑在树上也大把大把地揉进嘴里。,我们捋满一大筐，背回家去，一顿饭就有着落了。,九成榆钱儿搅合一成玉米面，上屉锅里蒸，水一开花就算熟，只填一灶柴火就够火候儿。然后，盛进碗里，把切碎的碧绿白嫩的春葱，泡上隔年的老腌汤，拌在榆钱饭里；吃着很顺口，也能哄饱肚皮。,这都是我童年时代的故事，发生在旧社会，已经写进我的小说里。,但是，十年内乱中，久别的榆钱饭又出现在家家户户的饭桌上。谁说草木无情？老榆树又来救命了。政策一年比一年,“,左,”,，粮食一年比一年减产。五尺多高的汉子，每年只得,320,到,360,斤毛粮，磨面脱皮，又减少十几斤。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在原样写出记忆的文字（包括标点符号），对照对了几个字符（不要添字符，添的字符记数时不算），记下来。（本段,430,个字符）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请核对：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,丫姑野性，担子比人的个儿还大；她把黑油油的大辫子七缠八绕地盘上脖子上，雪白的牙齿咬着辫梢儿，光了脚丫子，双手合抱比她的腰还粗的树身，哧溜溜，哧溜溜，一直爬到树梢，岔开腿骑在树杈上。,我站在榆树下，是个小跟班，眯起眼睛仰着脸儿，身边一只大荆条筐。,榆钱儿生吃很甜，越嚼越香。丫姑折几枝仍下来，边叫我的小名儿边说：,“,先喂饱你！,”,我接住这几大串榆钱儿，盘膝坐在树下吃起来，丫姑在树上也大把大把地揉进嘴里。,我们捋满一大筐，背回家去，一顿饭就有着落了。,九成榆钱儿搅合一成玉米面，上屉锅里蒸，水一开花就算熟，只填一灶柴火就够火候儿。然后，盛进碗里，把切碎的碧绿白嫩的春葱，泡上隔年的老腌汤，拌在榆钱饭里；吃着很顺口，也能哄饱肚皮。,这都是我童年时代的故事，发生在旧社会，已经写进我的小说里。,但是，十年内乱中，久别的榆钱饭又出现在家家户户的饭桌上。谁说草木无情？老榆树又来救命了。,政策一年比一年,“,左,”,，粮食一年比一年减产。五尺多高的汉子，每年只得,320,到,360,斤毛粮，磨面脱皮，又减少十几斤。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始：,2,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,大口小口，每月三斗，一家人才算吃上饱饭；然而，半大小子，吃穷老子，比大人还能吃，口粮定量却比大人少。闲时吃稀，忙时吃干，数着米粒下锅；等到惊蜇,(zh,),一黎土的春播时节，十家已有八户亮了囤底，揭不开锅了。巧妇难为无米之炊，管家婆不能给孩子大人画饼充饥；她们就像胡同捉驴两头堵，围、追、堵、截党支部书记和大队长，手提着口袋借粮。支部书记和大队长被逼得走投无路，恨不能钻进灶膛里，从烟囱里爬出去，逃到九霄云外。,吃粮靠集体，集体的仓库里颗粒无存，饿得死老鼠。靠谁呢？只盼老榆树多结榆钱儿吧！,丫姑已经年过半百，上树登高爬不动了，却有个女儿二妹子，做她的接班人。二妹子身背大筐捋榆钱儿，我这个已经人到,40,天过午的人，又给她跑龙套。我沾她的光，她家的饭桌上有我一副碗筷，年年都能吃上榆钱饭，混个树饱。,我把这些亲历目睹的辛酸往事，也写进了我的小说里。（,411,）,1979,年春天，改正了我的,“,1957,年问题,”,，我回了城。但是，年年暮春时节，我都回乡长住。仍然是青黄不接春三月，,1980,年不见亏粮了，,1981,年饭桌上是大米白面了，,1982,年更有酒肉了。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在原样写出记忆的文字（包括标点符号），对照对了几个字符（不要添字符，添的字符记数时不算），记下来。（本段,434,个字符）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请核对：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,大口小口，每月三斗，一家人才算吃上饱饭；然而，半大小子，吃穷老子，比大人还能吃，口粮定量却比大人少。闲时吃稀，忙时吃干，数着米粒下锅；等到惊蜇,(zh,),一黎土的春播时节，十家已有八户亮了囤底，揭不开锅了。巧妇难为无米之炊，管家婆不能给孩子大人画饼充饥；她们就像胡同捉驴两头堵，围、追、堵、截党支部书记和大队长，手提着口袋借粮。支部书记和大队长被逼得走投无路，恨不能钻进灶膛里，从烟囱里爬出去，逃到九霄云外。,吃粮靠集体，集体的仓库里颗粒无存，饿得死老鼠。靠谁呢？只盼老榆树多结榆钱儿吧！,丫姑已经年过半百，上树登高爬不动了，却有个女儿二妹子，做她的接班人。二妹子身背大筐捋榆钱儿，我这个已经人到,40,天过午的人，又给她跑龙套。我沾她的光，她家的饭桌上有我一副碗筷，年年都能吃上榆钱饭，混个树饱。,我把这些亲历目睹的辛酸往事，也写进了我的小说里。（,411,）,1979,年春天，改正了我的,“,1957,年问题,”,，我回了城。但是，年年暮春时节，我都回乡长住。仍然是青黄不接春三月，,1980,年不见亏粮了，,1981,年饭桌上是大米白面了，,1982,年更有酒肉了。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始：,3,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,不知是想忆苦思甜，还是想打一打油腻，我又想丫姑和二妹子念叨着吃一顿榆钱饭。丫姑上树爬不动了，二妹子爬得动也不愿爬了。越吃不上，我越想吃；可是磨破嘴皮子，却不能打动二妹子。,1981,年回乡，正是榆钱成熟的时候，可是丫姑又盖新房，又给二妹子招了个女婿，双喜临门，我怎么能吵着要吃榆钱饭，给人家杀风景？忍一忍，等待来年吧！,1982,年春，我赶早来到二妹子家。二妹子住在青砖、红瓦、高墙、花门楼的大宅院里，花草树木满庭芳；生下个白白胖胖的女儿，刚出满月。一连几天，鸡、鸭、鱼、肉，我又烧肚膛了。忽然，抬头看见院后的老榆树挂满了一串串粉个囊囊的榆钱儿，不禁又口馋起来，堆起笑脸怯生生的地说：,“,二妹子，给我做一顿,”,二妹子脸上挂霜，狠狠剜了我两眼，气鼓鼓地说：,“,真是没有受不了的罪，却有享不了的福，你这个人是天生的穷命！,”,我知道，眼下家家都以富为荣，如果二妹子竟以榆钱饭待客，被街坊邻居看见，不骂她刻薄，也要笑她小抠儿。二妹子怕被人家戳脊梁骨，我怎能给她脸上抹黑？,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在原样写出记忆的文字（包括标点符号），对照对了几个字符（不要添字符，添的字符记数时不算），记下来。（本段,413,个字符）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请核对：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,不知是想忆苦思甜，还是想打一打油腻，我又想丫姑和二妹子念叨着吃一顿榆钱饭。丫姑上树爬不动了，二妹子爬得动也不愿爬了。越吃不上，我越想吃；可是磨破嘴皮子，却不能打动二妹子。,1981,年回乡，正是榆钱成熟的时候，可是丫姑又盖新房，又给二妹子招了个女婿，双喜临门，我怎么能吵着要吃榆钱饭，给人家杀风景？忍一忍，等待来年吧！,1982,年春，我赶早来到二妹子家。二妹子住在青砖、红瓦、高墙、花门楼的大宅院里，花草树木满庭芳；生下个白白胖胖的女儿，刚出满月。一连几天，鸡、鸭、鱼、肉，我又烧肚膛了。忽然，抬头看见院后的老榆树挂满了一串串粉个囊囊的榆钱儿，不禁又口馋起来，堆起笑脸怯生生的地说：,“,二妹子，给我做一顿,”,二妹子脸上挂霜，狠狠剜了我两眼，气鼓鼓地说：,“,真是没有受不了的罪，却有享不了的福，你这个人是天生的穷命！,”,我知道，眼下家家都以富为荣，如果二妹子竟以榆钱饭待客，被街坊邻居看见，不骂她刻薄，也要笑她小抠儿。二妹子怕被人家戳脊梁骨，我怎能给她脸上抹黑？,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始：,4,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,但是，鱼生火，肉生痰，我的食欲不振了。我不敢开口，谁知道二妹子有没有看眼里？,一天吃过午饭，我正在床上打盹，忽听二妹子大声吆喝：,“,小坏嘎嘎儿，我大折你们的腿！,”,我从睡梦中惊醒，走出去一看，只见几个顽童爬到老榆树上掏鸟儿，二妹子手持一条棍棒站在树下，虎着脸。,几个小顽童，在有的嬉皮笑脸，有的抹着眼泪，向二妹子告饶。我看着心软，忙替这几个小坏嘎嘎儿求情。,“,罚你们每人捋一兜榆钱儿！,”,二妹子噗嗤笑了，刚才不过是假戏真唱。,我欢呼起来：,“,今天能吃上榆钱饭啦！,”,“,你这不是跟我要短儿吗？,”,二妹子又把脸挂下来，,“,我哪儿来的玉米面！,”,是的，二妹子的囤里，不是麦子就是稻子；缸里，不是大米就是白面。而妹子的男人承包,30,亩大田，种的是稻麦两茬，不种粗粮。,有了榆钱儿又没有玉米面，我只能生吃。,看来，我要跟榆钱饭做最后的告别了。二妹子的女儿长大，不会再像她的姥姥和母亲，大好春光中要捋榆钱儿充饥。,或许，物以稀为贵，榆钱饭由于极其难得，将进入北京的几大饭店，成为别有风味地珍馐佳肴。,1983,年,1,月,（,榆钱儿 完）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在原样写出记忆的文字（包括标点符号），对照对了几个字符（不要添字符，添的字符记数时不算），记下来。（本段,427,个字符）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请核对：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,但是，鱼生火，肉生痰，我的食欲不振了。我不敢开口，谁知道二妹子有没有看眼里？,一天吃过午饭，我正在床上打盹，忽听二妹子大声吆喝：,“,小坏嘎嘎儿，我大折你们的腿！,”,我从睡梦中惊醒，走出去一看，只见几个顽童爬到老榆树上掏鸟儿，二妹子手持一条棍棒站在树下，虎着脸。,几个小顽童，在有的嬉皮笑脸，有的抹着眼泪，向二妹子告饶。我看着心软，忙替这几个小坏嘎嘎儿求情。,“,罚你们每人捋一兜榆钱儿！,”,二妹子噗嗤笑了，刚才不过是假戏真唱。,我欢呼起来：,“,今天能吃上榆钱饭啦！,”,“,你这不是跟我要短儿吗？,”,二妹子又把脸挂下来，,“,我哪儿来的玉米面！,”,是的，二妹子的囤里，不是麦子就是稻子；缸里，不是大米就是白面。而妹子的男人承包,30,亩大田，种的是稻麦两茬，不种粗粮。,有了榆钱儿又没有玉米面，我只能生吃。,看来，我要跟榆钱饭做最后的告别了。二妹子的女儿长大，不会再像她的姥姥和母亲，大好春光中要捋榆钱儿充饥。,或许，物以稀为贵，榆钱饭由于极其难得，将进入北京的几大饭店，成为别有风味地珍馐佳肴。,1983,年,1,月（,榆钱儿 完）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,又开始：,5,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一二、扁鹊见蔡桓公,韩非,扁鹊见蔡桓（,hu,n,）公，立有间，扁鹊曰：,“,君有疾在腠（,cu,）理，不治将恐深。,”,桓侯曰：,“,寡人无疾。,”,扁鹊出，桓侯曰：,“,医之好治不病以为功！,”,居十日，扁鹊复见，曰：,“,君之病在肌肤，不治将益深。,”,桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊复见，曰：,“,君之病在肠胃，不治将益深。,”,桓侯又不应,(y,ng),。扁鹊出，桓侯又不悦,(yu,),。居十日，扁鹊望桓侯而还,(xu,n),走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：,“,疾在腠理，汤,(t,ng),熨,(w,i),之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐,(j,),之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。,”,居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,现在原样写出记忆的文字（包括标点符号），对照对了几个字符（不要添字符添的字符记数时不算），记下来。（本段,259,个字符）,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,请核对：,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,一二、扁鹊见蔡桓公,韩非,扁鹊见蔡桓（,hu,n,）公，立有间，扁鹊曰：,“,君有疾在腠（,cu,）理，不治将恐深。,”,桓侯曰：,“,寡人无疾。,”,扁鹊出，桓侯曰：,“,医之好治不病以为功！,”,居十日，扁鹊复见，曰：,“,君之病在肌肤，不治将益深。,”,桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊复见，曰：,“,君之病在肠胃，不治将益深。,”,桓侯又不应,(y,ng),。扁鹊出，桓侯又不悦yu,),。居十日，扁鹊望桓侯而还,(xu,n),走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：,“,疾在腠理，汤,(t,ng),熨,(w,i),之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐,(j,),之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。,”,居五日，桓侯体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣。桓侯遂死。,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,合计,1963,个字符，今天的成绩并填写到训练登记表中,一目十行不是梦 过目不忘你也能 速读记忆网 速读记忆软件立即试用 ,合计今天的成绩并填写到训练登记表中,一目十行不是梦 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