1、雪天行车安全指南
为了您冬季里的行车安全，提醒广大车友注意行车、行走安全。
行车篇：
由于雪、霜天气的影响所致，车辆轮胎与路面的附着力减小，轮胎容易打滑，这一点直接制约了车辆的制动性能。为避免行进中的车辆意外打滑或发生侧翻事故，希望您能做到以下几点：
1.行驶中须严格控制车速，并保持平稳，不可突然加速或
减速，严禁空档滑行。行驶中最好多采用预防性措施，少用制动，如遇情况，要采用不分离发动机的制动法或间断制动，不可使用紧急制动，以免发生侧滑。
2.转弯时，速度要慢，转弯半径要大，不可急转急回，以免侧滑。
3.超车时，只有在前车主动礼让，而且道路宽阔，视线良好又无危险的情
2、况下超车。
4.会车时，应选择宽阔平坦地点，提前降速，加大横向间距，缓行交会，并应避免使用刹车。
5.密切注意行人、自行车动态，寒冷季节，人们往往戴风雪帽或用围巾裹头，以致视听不灵，同时在结冰路面上，行人与自行车容易滑倒，所以要放宽横向安全距离，提前预防，以防意外。此外，由于冬季车内温度低，人进入车内后会在前挡风玻璃上形成大量哈气，影响驾驶员前方视线。
解决这个问题一般可以通过以下两个方式解决：
1.使用自动空调除雾操作，即打开自动空调，把模式开关调到除雾档，这时空调自动转换为外循环，外面新鲜空气进入驾驶室，除雾就开始了。
2.如果是手动空调，首先应把风向开关调至除雾档，启动外循
3、环让新鲜空气吹进，压缩机和风速调到最高可以加快除雾速度。如果感觉侧玻璃除雾不够快，最好关闭两个中央出风口，使两侧出风口气流快速吹散雾气，也可以适当开窗来加快除雾。
冬季行车，安全是关键,希望司机朋友能在冬日里驾车的每时每刻注意安全。
1.雪后路面结冰，驾车出行宜减速慢行，保持安全距离。
2.万一在雪地打滑，不可猛踩刹车，方向盘宜把稳，且立即换至空挡，车子便可稳住。
3.专心开车，随时注意路况，以便根据情况做出适当反应。
4.不要猛打方向盘，不然会使正在行驶的车子偏离车道，导致翻车。开车时务必系安全带。
骑车篇（通用于电动车、摩托车、自行车）：
能见度差，影响最大的是机动车，
4、但同在一条大路上骑自行车更得注意。
首先，出门之前先带一块干布，因为早上温度低，加上湿度大，车座上可能会结上一层冰，如果不用布擦掉，裤子就成了抹布了。
第二，检查一下自行车车闸灵不灵，夜里可能在车闸上结了冰，开始捏时不管用。
第三，骑车上路不要抢机动车道，一些自行车道没有洒盐水，仍然有结冰现象，但您还是应该在非机动车道上行驶。因为如果上了机动车道，由于能见度较低，一旦汽车出了事故，自行车也会受“连累”。
第四，目前还有不少地方的雪和冰没有融化，所以在遇到有积雪的地面和凹凸不平的冰面时，最好下车推着走。
第五，车速不要太快，如果骑得过快容易看不清前面的路况和行人，有了紧急情况也
5、来不及反应，所以还是以稳为主，不要抢行。
行人篇：
冬天下雪路滑摔跟头是难免的，专家指出：摔伤部位多是踝、腕、肘、髋等关节。在以往摔伤的病人中中老年妇女和肥胖儿童居多，他们主要是由于天黑路滑摔倒后条件反射性地用手掌撑地造成尺、桡骨远端骨折，严重者还需住院治疗。因此，在雪天中，老太太和胖孩子要特别注意。 如果不幸摔倒而发生骨折，自己千万不可乱动，应就近利用头巾、书本等工具固定好骨折部位，到附近医院拍片后让医生治疗。切忌自己乱揉乱动。
上了年岁的老人、学龄前的小朋友、“挺着大肚子”的准妈妈，不仅行动不便，遇到紧急情况反应也比较慢。所以，这些人雪天也应该尽量不要出门。
如果确需出门，最好穿
6、雪地防滑棉鞋、旅游鞋或球鞋，切记不能穿皮鞋、硬塑料底鞋。而且应尽量在靠近便道的自行车道上行走，防止摔伤。
上下台阶时，要掌握好身体的重心，如果有护栏的话应尽量用手握紧，以保持身体平衡。
天寒地冻注意御寒
随着冬天的到来，人们也应该开始锻炼着御寒。锻炼御寒的方法就是用寒冷刺激身体，使自身适应寒冷的温度，“冷水浴”和“冷水擦身”就是常用的办法。
但用冷水浴或冷水擦身并不是人人都可以的，身体较弱或大病初愈的人若进行的话很可能会引发疾病。所以不能直接用冷水刺激的人就只好“洗”“冷气浴”了，这里的冷气只是指冷空气。日本人从小在冬天穿短裤短裙就是为了增强御寒能力，锻炼身体。
把身体裸露在冷空气中就是冷气浴的方法，在睡觉前或起床时脱掉贴身内衣，全裸在冷空气中一两分钟后马上穿好衣服就收到了冷气浴的功效了。
除了锻炼御寒之外，多吃些御寒食物也可以增加身体的抗寒能力。牛羊肉、虾米、海参、核桃肉、板栗、鲢鱼肉、姜枣汤都是常见的有御寒功能的食品。
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