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充分利用学校操场提高学生体质
付鹏翀
[摘要]目的：了探讨东城区学校操场情况操场与学生体质健康关系。方法：将我区2010-2011学年各学校体检结果肺活量、超重、肥胖进行对比分析，与本校操场情况排名对比分析。结果：学校操场面积与学生体质健康情况没有必然联系。结论：学生体质健康水平的提高可以通过多种途径达到，不要局限于场地限制。
[关键词]学生；操场面积；肥胖、肺活量
北京市东城区2010—2011学年中小学生体检结果分析结果表明：肺活量整体情况下降；超重、肥胖居高不下。综合来看，全区学生体质健康水平亟待提高。北京市、东城区近日也加大管理力度、制定具体方针以降低近肥胖率，提高学生体质重要措施之一是加强学校卫生保健和体育教学工作，改善体育运动场所的各种条件，增加学生的每日锻炼时间，有针对性的选择体育项目（如：长跑、游泳等）。学生在学校的锻炼受多方面因素影响，操场大小就是其中之一，但是操场对于学生锻炼到底会影响多少，是否至关重要，本文将通过东城区中小学校操场情况与超重、肥胖、肺活量对比，探讨其间关系。
1、对象和方法：
1．1 对象：全区中小学校在校学生。
1.2 方法：
以东城区保健所2010—2011学年中小学生体检结果为学生体质健康数据资料来源，以《2010-2011学年度东城区教育事业基本情况》为学校操场数据来源，排序后进行对比分析。
2、结果：
一、操场面积与肥胖的关系
由表一、表二可以看出，操场面积与肥胖检出率无联系。
表一 北京市东城区各中学操场面积及肥胖检出率
学 校
操场面积(m2)
排名

人均操场面积（m2/人）
排名

2010-2011学年肥胖检出率
排名
一七一中
12000
1

4.33
12

17.77
4
五十五中
7739
2

5.94
7

23.33
14
二中
7432
3

6.27
4

13.59
1
二十四中
7385
4

6.24
5

25.07
19
二十五中
6197
5

3.70
15

22.67
12
五十四中
6100
6

6.17
6

25.37
22
二十二中
5500
7

3.14
18

24.49
16
一中
5400
8

6.41
3

27.08
25
二十七中
5082
9

4.07
13

25.24
21
翔宇中学
5000
10

17.18
1

24.88
17
一四二中（宏志）
5000
11

5.45
9

14.25
2
一四二中（宏志）
5000
11

5.45
9

26.18
24
五中
4948
12

4.48
11

15.15
3
一六六中
4865
13

2.44
20

(21.75)
11
六十五中
4800
14

3.54
16

25.11
20
一六五中
4300
15

5.25
10

22.84
13
东直门中学
4268
16

2.09
22

21.13
10
工美附中
3500
17

4.02
14

19.75
7
景山学校
3300
18

2.23

21

(19.21)
6
一二五中
3000
19

5.65
8

23.93
15
一七七中
2620
20

8.91
2

24.89
18
五中分校
2350
21

1.44
24

20.10
8
二中分校
2280
22

1.53
23

18.27
5
二十一中
1800
23

2.76
19

27.78
26
国子监中学
1340
24

3.33
17

20.64
9

表二 北京市东城区各小学操场面积及肥胖检出率
学 校
操场面积(m2)
排名

人均操场面积
排名

2010-2011学年肥胖检出率
排名
史家小学
7616
1

2.20
28

17.57
11
府学小学
5350
2

1.81
31

20.78
30
史家分校
4600
3

3.06
19

18.69
21
灯市口小学
3760
4

2.50
27

23.96
40
地坛小学
3081
5

4.08
13

17.03
9
安外三条小学
2800
6

8.67
3

14.33
4
丁香小学
2750
7

2.99
21

19.67
26
曙光小学
2700
8

2.73
24

21.95
35
雍和宫小学
2400
9

9.30
2

17.53
10
和平里四小
2265
10

1.42
36

18.60
20
东四七条小学
2250
11

4.60
11

18.34
17
新鲜小学
2200
12

8.09
4

22.68
37
西中街小学
2040
13

2.17
29

18.49
19

东交民巷小学
1960
14

1.63
34

17.74
13
东四九条小学
1930
15

3.37
18

21.38
33
分司厅小学
1912
16

2.00
30

21.60
34
十四条小学
1888
17

4.27
12

18.40
18
回民小学
1860
18

3.75
14

24.49
41
北新桥小学
1830
19

13.07
1

22.96
38
东师附小
1827
20

3.00
20

21.25
32
和平里一小
1690
21

1.72
32

18.72
22
黑芝麻小学
1670
22

1.63
33

20.72
28
和平里三小
1650
23

5.50
8

20.75
29
和平里九小
1563
24

1.27
37

19.00
23
青年湖小学
1500
25

5.47
9

14.57
5
和平里二小
1500
26

3.61
16

19.55
25
校尉小学
1390
27

2.96
22

18.14
16
北池子小学
1370
28

6.43
5

25.94
43
艺美小学
1340
29

2.70
25

13.93
3
什锦花园小学
1200
30

6.00
7

16.75
8
织染局小学
1135
31

6.20
6

12.50
2
遂安伯小学
1000
32

3.66
15

21.13
31
西总布小学
900
33

3.40
17

23.26
39
北锣鼓巷小学
800
34

2.63
26

17.85
14
美后小学
800
35

1.61
35

16.31
7
东高房小学
660
36

2.87
23

17.67
12
春江小学
550
37

5.14
10

20.00
27
方家小学
400
38

1.12
38

17.95
15
二、操场面积与肺活量的关系
由表三、表四可以看出，操场面积与肺活量无直接关系。
表三 北京市东城区各中学操场面积及肺活量情况
学 校
操场面积(m2)
排名

人均操场面积（m2/人）
排名

北京市东城区各类学校2010-2011学年肺活量等级评价汇总

上等
排名
下等
排名
一七一中
12000
1

4.33
12

7.26
17
12.63
17
五十五中
7739
2

5.94
7

7.12
18
6.36
6
二中
7432
3

6.27
4

9.41
5
9.48
10
二十四中
7385
4

6.24
5

7.35
13
3.96
2
二十五中
6197
5

3.70
15

10.77
3
0.75
1
五十四中
6100
6

6.17
6

4.97
25
4.53
3
二十二中
5500
7

3.14
18

7.33
14
19.02
26
一中
5400
8

6.41
3

7.98
9
15.41
21
二十七中
5082
9

4.07
13

7.32
15
14.25
20
一四二中（宏志）
5000
11

5.45
9

9.49
4
11.45
13
翔宇中学
5000
10

17.18
1

6.05
23
11.63
14
一四二中（宏志）
5000
11

5.45
9

7.73
10
6.59
7
五中
4948
12

4.48
11

7.37
12
16.78
23
一六六中
4865
13

2.44
20

6.23
22
7.63
8
六十五中
4800
14

3.54
16

6.52
20
18.04
25
一六五中
4300
15

5.25
10

8.91
7
12.33
16
东直门中学
4268
16

2.09
22

629
21
16.01
22
工美附中
3500
17

4.02
14

7.26
16
11.71
15
景山学校
3300
18

2.23
21

11.79
2
11.40
12
一二五中
3000
19

5.65
8

7.41
11
5.00
4
一七七中
2620
20

8.91
2

3.88
26
13.34
19
五中分校
2350
21

1.44
24

9.22
6
17.41
24
二中分校
2280

22

1.53
23

6.63
19
12.90
18
二十一中
1800
23

2.76
19

8.63
8
10.30
11
国子监中学
1340
24

3.33
17

5.22
24
8.03
9
表四 北京市东城区各小学操场面积及肺活量情况
学 校
操场面积(m2)
排名

人均操场面积（m2/人）
排名

北京市东城区各类学校2010-2011学年肺活量等级评价汇总

上等
排名
下等
排名
史家小学
7616
1

2.20

28

3.84
19
3.12
1
府学小学
5350
2

1.81
31

5.50
7
25.31
32
史家分校
4600
3

3.06
19

5.65
6
45.45
44
灯市口小学
3760
4

2.50
27

3.45
22
16.33
10
地坛小学
3081
5

4.08
13

2.55
29
16.71
11
安外三条小学
2800
6

8.67
3

1.52
39
26.61
35
丁香小学
2750
7

2.99
21

1.80
33
16.72
12
曙光小学
2700
8

2.73
24

2.64
28
19.06
16
雍和宫小学
2400
9

9.30
2

1.41
40
21.97
20
和平里四小
2265
10

1.42
36

4.58
10
33.33
39
东四七条小学
2250
11

4.60
11

1.63
38
5.04
2
新鲜小学
2200
12

8.09
4

2.24
31
8.92
5
西中街小学
2040
13

2.17
29

2.18
32
25.11
30
东交民巷小学
1960
14

1.63
34

3.35
23
39.17
42
东四九条小学
1930
15

3.37
18

4.32
15
20.00
17
分司厅小学
1912
16

2.00
30

6.65
4
14.88
6
东四十四条小学
1888
17

4.27
12

5.92
5
24.55
28
回民小学
1860

18

3.75
14

4.07
18
14.90
7
北新桥小学
1830
19

13.07
1

4.55
11
25.25
31
东师附小
1827
20

3.00
20

1.22
43
33.80
40
和平里一小
1690
21

1.72
32

1.37
41
7.35
3
黑芝麻小学
1670
22

1.63
33

4.23
16
35.77
41
和平里三小
1650
23

5.50
8

3.75
20

8.20
4
和平里九小
1563
24

1.27
37

5.50
8
30.62
37
和平里二小
1500
26

3.61
16

2.84
27
20.10
18
青年湖小学
1500
25

5.47
9

5.26
9
21.44
19
校尉小学
1390
27

2.96
22

10.31
1
33.08
38
北池子小学
1370
28

6.43
5

1.73
35
22.08
21
艺美小学
1340
29

270
25

9.02
2
24.28
27
什锦花园小学
1200
30

6.00
7

4.46
12
41.46
43
织染局小学
1135
31

6.20
6

3.65
21
24.15
26
遂安伯小学
1000
32

3.66
15

4.33
14
17.93
14
西总布小学
900
33

3.40
17

1.76
34
24.82
29
北锣鼓巷小学
800
34

2.63
26

3.31
24
15.84
9
美后小学
800
35

1.61
35

7.98
3
25.32
33
东高房小学
660
36

2.87
23

1.72
36
23.97
25
春江小学
550
37

5.14
10

1.14
44
27.01
36
方家小学
400
38

1.12
38

2.42
30
17.54
13
3、讨论
众多流行病学研究已证实体力活动不足及久坐少动行为与体质量超标、肥胖的发生相关。【1】 儿童青少年时期超重或肥胖是成年肥胖的预测因子，不但影响儿童青少年的身心发育，而且会增加儿童青少年乃至成年期高血压、糖尿病和血脂紊乱等的患病风险。【2-3】
肥胖日益扩大的流行不仅对健康产生近期或远期的影响，而且对社会经济的发展也有较大的阻碍作用[4]。肺活量指个体一次尽力深吸气后能呼出的最大气量，反应肺容量和呼吸肌力量，是最具代表性、测试简便的呼吸功能指标。肺活量与年龄、身高、体重、胸围等有关，存在显著城乡差异，还可敏感反映体育锻炼的效果和环境污染对呼吸功能的损伤情况。 【5】 同时肺活量的变化受生长发育自然增长规律的影响，主要与儿童青少年参加适当的体育锻炼有关。【6】长期肺活量不足可导致呼吸及其代偿功能降低，反过来限制身体生长发育潜能的最大发挥使血氧含量不能满足身体生长发育需要，出现身体素质低下。 【7】中央7号文件指出，要通过5年左右的时间，使学生的营养不良、肥胖和近视发生率明显下降；目前来看完成这个任务很艰巨，需要我们进一步加强努力。区教委要求各学校要确保学生每天体育锻炼一小时的实效性，要科学合理安排时间和内容，安排专人负责，同时丰富大课间内容。区教委和卫生行政部门在学校综合评价和学校卫生视导中，对各校每日一小时体育锻炼活动开展情况进行督导检查，以达预期效果。由于东城区各校均存在体育运动场地不足的现象，从上述数据可以看出，操场面积大小与学生肺活量、肥胖之间无直接联系，我们完全可以学习部分学校提出的“小场地跑出大天地”的口号来开展特色体育锻炼活动，充分利用空间，加强锻炼，降低肥胖率，提高学生体质水平。
4.参考文献
1. Janssen I,Katzmarzyk PT,Boyce WF,et al. Comparison of overweight and obesity prevalence in school-aged youth from 34 countries and their relationships with physical activity and dietary patterns[J]. Obes Rev,2005,6(2):123-132.
2.Field AE,Cook NR,Gillman MW.Weight status in childhood as predictor of becoming overweight or hypertensive in early adulthood.Obes Res,2005,13:163-169.
3.Freedman DS, Serdula MK, Srinivasan SR, Berenson GS. Relation of circumferences and skinfold thicknesses to lipid and insulin concentrations in children and adolescents: the Bogalusa Heart Study. Am J Clin Nutr 1999; 69(2): 308-317.
4.Ludwig DS. Childhood obesity--the shape of things to come. N Engl J Med. 2007 Dec 6;357(23):2325-7.
5.季成叶，主编，现代儿童少年卫生学 2版。北京：人民卫生出版社 2010:36
6.中国学生体质与健康研究组。2000年中国学生体质与健康调研报告。北京：高等教育出版社，2002:67-72
7.蒋汝刚，段新文。营养不良对儿童形态、生理机能和运动能力的影响。中国妇幼保健，2008,35（23）：5005-5006.