黄体功能不足,食补方子.doc

黄体功能不足，食补方子
黄体功能不足和黄体功能不健

1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆 30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）

2，来yj开始每天喝豆浆

来完yj，吃5天大豆异黄酮胶囊

4，来完yj，每天喝中成药 八珍颗粒 冲剂 2次，一直喝到确认好孕
维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒

6，每天坚持量体温。注意锻炼身体。

黑豆汤

泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）。

体功能不足的中医食疗

杞子二肚汤
用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

黄体功能不全可用以下药物治疗：

（1）克罗米芬：近年来认为黄体功能不全乃是卵海发育异常的后果，建议使用克罗米芬（国内商品名为舒经酚），可引起促性腺激素释放激素（GnRH）量的增加，使排卵前卵泡恢复正常功能而排卵，并形成良好的黄体及子宫内膜，以利孕卵的着床及发育。用法：克罗米芬50毫克，每日一次，自周期第5天开始，连服5天。
（2）绒毛膜促性腺激素（HCG）：绒毛膜促性腺激素有类似黄体生成素的作用，在排卵后应用，可维持和延长黄体的功能。用法：HCGI000～2000单位，于周期第16天或基础体温上升后第3天开始，每日或隔日肌内注射一次，共5～6次。

中药治法]：补脾益肾，活血通络
仙茅9 桑椹12 鹿角胶6(烊化) 菟丝子15 女贞子12 泽泻10 淫羊藿9 香附12 苍术10 蒲公英12 川芎10 旱莲草10 淮山15 白术15 党参15

”黄体不健”，实质上就是黄体发育不良。黄体是卵巢中的卵泡排出卵子后，卵泡膜形成的黄色脂肪样物质，有分泌激素的功能。如果“黄体不健”，体内孕激素水平就偏低，就可以导致不怀孕。即使怀孕了，也容易流产。
怎么会得这个病的呢？这主要是与内分泌失调有关。引起内分泌失调的原因，既有内因又有外因。如过度紧张，抑郁，恐惧，环境突然改变，大病久病之后，以及营养不良等因素，影响了大脑皮层对内分泌的调节，或者多次宫腔手术使子宫内膜受伤，子宫内膜对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，这些因素，都会引发“黄体不健”。
女性得了此病后，可发生月经紊乱，常常提前来潮；月经量也少，颜色暗，伴血块；平时腰酸。来月经前乳房胀痛，情绪烦躁。治疗本病，除了使用中西药物外，还应该注意精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。

食疗法：

1、雀肉煨山药。

、墨鱼卵清炖。

落花生盐水炒随意食。

黑豆煮红枣，甜食。

5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕

黄体功能不足的中医食疗
杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。　
黑豆糯米粥　　用料：黑豆30克、糯米60克　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

我们要感恩于每天拥有阳光的润泽,感恩于别人每一次善意的帮助!

土鳖虫