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武术理论课教案(少林)市公开课一等奖百校联赛优质课金奖名师赛课获奖课件.ppt

1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢。本资料仅供参考,不能作为科学依据。本资料仅供参考,不能作为科学依据。谢谢。本资料仅供参考,不能作为科学依据。,中国武术传统门派之,少林,1/23,一、少林武术起源与发展,少林寺(Shaolin Monastery),位于,河南省,登封,嵩山,五乳峰下,是,少林武术,发源地、中国汉传佛教禅宗祖庭。因为其坐落嵩山腹地少室山下茂密丛林中,所以取名“少林寺”。少林寺因少林功夫而名扬天下,号称“天下第一名刹”。少林寺在,唐朝,时期就享受盛名,以禅宗和武术并称于世。民国时期被军

2、阀石友三几乎焚毁殆尽,后重整重修。现任方丈是,释永信,。,2/23,少林寺历史久远,始建于北魏太和年间(495年)。32年 后,印度名僧菩提达摩来到少林寺传授禅宗。达摩被称为中国佛教禅宗初祖,少林寺被称为禅宗祖庭。禅宗修行禅法称为“壁观”,就是面对墙壁静坐。因为长时间盘膝而坐,极易疲劳,僧人们就习武锻炼,以解除身体困倦。所以,传说少林拳是达摩创造。少林寺以其卓绝少林武功名扬天下,且其寺内僧众大多习武强身。少林寺保留有唐代以来碑碣石刻共计300多块,其中一块太宗文皇帝御书碑记载了少林寺十三僧人勇救唐王李世民史迹,碑文为唐太宗亲笔书写。少林僧人练武、习拳情景在寺内白衣殿壁画之中都有描绘记载。,3/

3、23,二、近代少林武术概况:,少林寺是少林功夫发源地,历史上有少林僧兵保家卫国、抗击倭寇佳话。1983年,少林寺被国务院确定为全国重点佛教寺院。时下,在少林寺方丈释永信法师发心护持下,少林寺在禅、武、医文化上,取得了一系列骄人成绩,少林文化已被世界越来越多民族认同,成为连接世界人民情谊纽带。在世界各地热爱中国文化人们心目中,少林文化不但成了中华武术代表,也成为中华佛教禅宗文化独特意象,更成了中华传统文化象征之一。,4/23,三、少林武术基本特征:,1、少林功夫多样统一运动形式特点,少林武术,内容丰富、博大精深,演练和运动形式各种多样。每个不一样套路都有各自演练形式和格调。少林武术不一样形式武术

4、器械就有几十种,不一样演练形式和格调拳术就有数百种。,经过少林功法练习,能取得学习套路和格斗技能体能。经过套路练习,有利于灵活身手和掌握对搏招法。少林套路演练能展示功法、功力训练水平和实战能力水平。经过实战格斗,有利于对少林武术攻防意识和攻防内涵了解认识和有效掌握利用。,2、少林功夫鲜明中国传统文化特色,少林武术起源于中国文化土壤中。中国传统文化孕育它形成,培育它成长,促使它不停发展、完善。,少林武术总来看,理论受中国哲学影响较多;武术防身制敌法,受中国兵学影响较大;气功健身法受中医和养生术影响较深;少林武术演出受古代武舞影响较重。少林武术受禅学影响,要求将禅修融入练武,强调“禅拳合一、形神兼

5、备”。,少林武术要求意、气、劲、形四者友好统一,一动俱动,一到俱到。这种“内外合一”整体运动规律,反应了“天人合一”理念。,5/23,3、少林功夫攻防再现性和真实表现性兼蓄本质特点,少林武术一直是在搏杀中发展武技。它动作素材以攻击和防守性能为本质,兼容攻防再现性和表现性。,攻防再现性就是少林武术动作能够再现其母体格杀价值,在实践利用中发挥攻防效用。少林太祖长拳(三十二路短打)、少林单刀、长枪等技法,都招招实用,式式皆可制人。当代流传全部少林拳术类、少林器械类、少林对打类、少林功法类等都能表达出它立足实战性和攻防再现性技术本质。,4、少林功夫整体统一运动观念特点,少林武术传承着中国古老本土文化和

6、佛教宗教文化。以其整体统一观念作为锻炼和应用准则。认为人体内在无形意、气、劲、力、功与外部有形肢体是不可分割整体,要求意、气、劲、形统一。,自然界与人之间存在“天人感应”关系,也是一个不可分割整体,要求人运动与自然界运动统一。这种整体运动观表现在少林武术技法原理上,考究“心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肘与膝合、肩与胯合”内外六合;表现在演练标准上,考究“刚柔相济、内外互导”;表现在演练效果上,考究“内柔外刚、内强外壮”。,6/23,7/23,8/23,谢谢观赏,希望以此篇教材能让同学们喜欢上中华传统武术,了解中国博大精深武术文化!,9/23,十八般兵器,泛指各种技艺,其内容在各个时期

7、有所不一样。近代人统称之为刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、抓、镋、棍、槊、棒、拐、,流星锤,等十八种兵器。,南少林,大量,资料,显示其确实存在过,但却在,清朝,时因参加,反清复明,活动被清廷,镇压,了,是彻底焚毁还是更名换姓,至今尚被研究者争论。但能够确定是:1.其确实存在;2.南少林在,福建,;3.它留下了不一样于,北少林,丰富武学。,南少林寺遗址位于莆田,荔城区,西天尾镇,九莲山,林山村,距市区约17公里。,嵩山少林寺,第29代方丈大师,他依据先辈嘱咐,确定了莆田县,林泉院,即南少林寺,是福建南少林寺一个主要分支,并赠予了“南少林寺就在福建莆田九莲山下”亲笔题词。南少林寺位于莆田市西天尾镇九莲山麓。,10/23,11/23,12/23,13/23,14/23,15/23,16/23,17/23,18/23,19/23,20/23,21/23,22/23,23/23,

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