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什麼饮料喝了容易变胖? 令人看了直冒冷汗.doc

1、什麼飲料喝了容易變胖? 令人看了直冒冷汗 要仔細看看呀!有的東西真的喝了不胖也難耶!!而且想像不到哦! 普通級 東西 多少cc 肥度(卡) 黑松沙士(Light) 350 47 健怡可樂 350 4 義美 野菜人家 ? 60 立頓冰紅茶 300 91 寶礦力 350 88 可果 美蕃茄汁 易開罐 70 光泉 茉莉蜜茶 250 82 開喜烏龍茶(無糖) 350 0 養樂多 瓶 100(看不出吧!) 古道綠茶 350 100 伯朗咖啡 易開罐 92 桔茶 500 90

2、 胡蘿蔔汁 300 45 蘋果汁 300 86 葡萄柚汁 300 93 木瓜汁 300 72 檸檬汁 300 30 西瓜汁 300 25 芭樂汁 300 89 蕃茄汁 300 38 鳳梨汁 300 85 輔導級 東西 多少cc 肥度(卡) 老虎牙子 350 121 義大利式咖啡(多奶的) 易開罐 108 可樂 易開罐 150 優酪乳(原味、低脂 小罐 144(看不出來吧) 輕鬆小品 250 140(看不出來吧) 左岸咖啡 罐 140

3、鮮果純水 瓶 120(看不出來吧) 黑松卵磷脂豆漿 鋁箔包 133 X POWER 鋁箔包 161 阿薩姆奶茶 鋁箔包 160 威得清涼飲料 鋁箔包 160 荔枝多 鋁箔包 149 純品康納葡萄汁 220 142 紅牌速纖 400 144 健酪 易開罐 138 調味茶 500 180 石榴紅茶 500 175 椰香奶茶 500 124 薄荷蜜茶 500 175 柳橙汁 300 115 芒果汁 300 120 奇異果汁 300 105 香

4、蕉汁 300 133 綜合果汁 300 104 柳鳳汁 300 125 葡萄汁 300 110 水果優格 300 155 酪梨汁 300 150 限制級 東西 多少cc 肥度(卡) 飲冰室茶集 綠奶 鋁箔包 186 每日C 450 230(看不出來吧) ●超限制級 貝納頌 鋁箔包 300 果釀 350 250 ● NO.8 牧場 奶昔 鋁箔包 200 ● 莎莎亞椰奶 鋁箔包 235 梅酒 瓶 200 黑松葡萄柚汁 鋁箔包 185 珍珠奶茶 500 2

5、40 草莓雪泡 500 306 椰果奶茶 500 208 ● 巧克力奶茶 500 439 布丁奶茶 500 242 蛋蜜汁 500 276 芬蘭汁 500 305 蜂蜜奶茶 500 369 ● 蜜茶 500 252 ● 薄荷雪泡 500 267 葡萄柚綠茶 500 270 ● 綠豆沙牛奶 500 310 木瓜牛奶 500 260 ● 薏仁牛奶 300 377 1CC酒精=7.1卡     1匙可可粉=60卡        1匙糖=70卡 50克珍珠=70卡        50克椰果=30卡        布丁=100卡

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