1、一、参赛对象： 报名同学
二、比赛规则：
1.男女参加比赛，如女生人数不足，则只参加男子组比赛。
2.比赛分男子组和女子组，比赛双方及比赛顺序由抽签决定，采取三局两胜制。
3.比赛要求使用右手，双方也可协调用左手。
4.比赛时，手必须平直，肘部不许抬起，必须服从裁判的指挥，否则一律取消比赛资格。
三、比赛时间：11月8日
四、比赛奖项：
男子组：冠军1名，亚军1名，季军1名。
女子组：冠军1名，亚军1名，季军1名。
五、比赛注意事项：
比赛规则：比赛采取随机抽取号码，比赛统一以1:VS:2,3VS4,……..而确定比赛对手。
比赛口号：鼓起我的勇气，挑战你
2、的力气，攻克你的底气。
比赛流程：比赛之前先进行点名报到，讲述比赛规则，组织分组并进行比赛，比赛过程中参赛人员不宜乱跑，以免不能及时参赛，超过五分钟未检查参赛资格的算自动弃权。比赛过程中初赛、采取三局两胜淘汰赛制；复赛采取一局定输赢淘汰赛制，决赛采取三局两胜循环赛制。通过初赛、复赛、决赛最后得出前三名。
比赛赛程：比赛采用淘汰制和循环制。
比赛项目：男子扳腕赛、女子扳腕赛
扳腕比赛细则：
1、本次比赛根据扳腕规则比赛。
2、参赛人员须提前15分钟到达比赛场地，向裁判员提交一卡通或学生证
和身份证，为创造一个公平的环境，以防作弊，不出者不得参赛。
3、在比赛开始时，迟到15分钟的
3、人员做弃权处理并判对方以3:0处理。
一、挑选场地
任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定比赛场地。硬币决定的胜者具有挑选场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）
二、场地交换
1、每场第一局比赛结束，比赛双方应交换场地进行第二局的比赛。如第二局未能决出胜负第三局继续，无需交换场地。
2、在比赛中，如有选手未按规则规定。按时、正确的交换场地，一经发现，应立即交换、已得分数有效，并继续进行比赛。
三、局数及局数时间
1、每场比赛以三局两胜制决定胜负。比赛时先倒者为负方，反方为胜方。
2、男子比赛时每局以1
4、0秒为限。如每局10秒未分出胜负者，此局比赛取消，比赛从新开始。
3、女子比赛时每局以15秒为限。如每局15秒未分出胜负者，此局比赛取消，比赛从新开始。
四、合理的握手
1、双方握手必须由裁判员发号施令。如裁判员未发号施令，比赛胜负无效。
2、握方和被握方必须在裁判员喊出准备开始后的5秒内做好准备手势。
3、双方在比赛前、比赛后、比赛中，握手姿势必须在同一平面。
五、比赛的连续性即对不端行为的处罚
（一）一场比赛应从每一局开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中裁判有
权暂定比赛。但有两种情况除外：第一，每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇1分钟的休息；第二，比赛中遇到运动员无法控制的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。
（二）下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚
1、运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。
2、除第二局与第三局之间1分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地。
3、运动员在比赛中故意延长比赛准备时间，以及有其它不利于比赛的行为。
六、奖励
本次比赛共有两个比赛项目，每个项目取前三个名次；并分别颁发荣誉证书和奖品。
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