卫浴盥洗室小贴士.doc

卫生盥洗室保洁小贴士
1、瓷砖防渗防霉措施：卫浴间的墙壁多用瓷砖铺就，为保持其清洁和亮丽，可使用多功能去污膏进行清洁。至于瓷砖缝隙，则可先用牙刷蘸少许去污膏除垢后，再在缝隙处用毛笔刷一道防水剂即可。这样不仅能防渗，还能防霉菌生长。
2、巧方法擦净玻璃　：光洁的镜面以及窗户会因为长期与水亲密接触而蒙上水印，变得模糊。可以用喷雾式的玻璃清洁剂在一整块玻璃上喷出一个大大的X形，然后把拧干的抹布折好，顺着一个方向擦一圈，等到玻璃七分干时，再用干布擦一遍。还可用旧报纸擦，纸的油墨可以让玻璃光亮如初，还可以把顽固的污垢一并擦走。
3、龙头完美卸装：水龙头（花洒）经常会沾到各种各样的沐浴露、洗发水洗洁精等，这些洗涤用品会使龙头镀铬的表面变得没有光泽。你可以拿中性的清洁剂喷在软棉布上，然后轻轻擦拭水龙头，每周一次。切勿用酸性的或具研磨作用的清洁剂、钢丝刷来“折磨”水龙头。
附1：洗涤剂的种类
1） 中性洗涤剂：中性洗涤剂是指不含酸、碱的洗涤剂。一般这种洗涤剂的PH值为7。 一般超市买的时候看下说明,中性洗涤剂都会在显眼处具体标明。如洗洁精、洗手液、用于洗涤婴儿的各种洗涤用品等都是中性洗涤剂 （洗衣液：据说蓝月亮是中性的）
一般洗涤剂大多是碱性的 。
2） 碱性洗涤剂：洗衣粉、肥皂等
3） 酸性洗涤剂：用于特殊材质的面料洗涤。如：衣物柔顺剂、洁厕液。
强调：洁厕液和84消毒液，一个去污，一个消毒，被不少家庭认为是“绝配”。然而，很多人却不知两者混合使用，可能导致氯气中毒。
中性洗涤剂作用非常广泛，中性洗涤剂可以其适合应用于丝绸、羊毛等衣物的洗涤。众所周知，传统的碱性洗涤剂是不能用来洗涤羊毛、真丝等贵重面料的衣物。中性洗涤剂有什么优点呢？中性洗涤剂的优点：去污能力更强，更划算；更加温和，护衣护手；更加环保安全（人体皮肤是弱酸性的，碱性洗涤产品如洗衣粉、肥皂等对皮肤有刺激，手洗衣服时手部发烫，干燥甚至会脱皮。中性的洗衣液对手部无刺激，清洗衣服尤其是手洗时保护双手不受刺激。）
附2：沐浴露
沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。
判断优劣的方法：
1）泡沫度和清澈度
准备：半瓶水的矿泉水瓶两个，不同品牌的沐浴露两个。
第一步：在两个半瓶水的泉水瓶中放入不同品牌的沐浴露各两滴，盖上盖子用力摇晃看泡沫度，一般泡沫多的较好。
第二步：把两个瓶子放到平坦处等5分钟，看水的清澈度，一般较清澈的沐浴露较好。
因为，在洗完澡之后会在身体内残留一部分水，这样的话较脏的一般含有的化学成分较多，对人体的皮肤有伤害，尤其是敏感性皮肤伤害更大，所以较清澈的沐浴露一般天然性较好。
2）酸碱值
若用PH试纸进行检测,，PH值在5—6之间，属弱酸性，可保护皮肤环境且清洁力强。
因为人的皮肤为弱酸性质的，只有用PH值相同性质的才能把毛孔充分打开达到深层清洁的目的，而碱性的只能清洁到表面的脏污，并且会带走皮肤表面的水分，从而伤害了皮肤，而香皂都是碱性对皮肤有伤害，所以要用和皮肤相似性质的PH值在5—6之间，属弱酸性的沐浴露较好。
3）融盐度
用少量的食盐放到一块玻璃上，再滴一滴沐浴露，用牙签搅拌，如果沐浴露可以融化掉食盐，则沐浴露较好，反之结块的则较差，最好不要使用。
沐浴露妙用：洗衣服、洗毛绒玩具、拖地（地砖）、擦玻璃。。。。。
附3：牙膏妙用
1、 去污：
1）夏天人们出汗多，衣领、袖口等处的汗渍不易洗净，只要搓少许牙膏，汗渍即除。衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除干净。
2）擦皮鞋时，将少许牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。还可以擦拭皮包，去污。
3）清洗鱼后，手上总会留下难以去除的腥味儿，先用肥皂将手洗净，再抹上牙膏反复搓擦，用清水洗净后腥味儿就容易去除了。
4）牙膏可用来擦拭玻璃，玻璃上的积垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得干净明亮。
5）牙膏还可以去除瓷器污垢，搪瓷品的陈年积垢，用刷子蘸少许牙膏擦拭可除。搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍，可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗，一会儿就可以光亮如初。
6）电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，即可将煳锈除去。
7）水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。银器久置不用，表面会出现一层黑色的氧化层，只要用牙膏进行擦拭，即可变得银白光亮。
8）牙膏可去除墙面字迹。如果你家的宝宝用铅笔、蜡笔把墙面上画得乱七八糟，千万别烦恼，也别冲小孩发火。你只要用脱脂棉沾些牙膏，就可以轻而易举地把墙壁上的蜡笔或铅笔等字画擦拭干净。
9）衣服染上动植物油垢，挤些牙膏涂在上面，轻擦几次，再用清水洗，油垢可清除乾净。
10）以牙膏去除划痕 。 手表蒙上有毛道，浑浊不清，用少许牙膏涂於手表的蒙面，用软布反覆擦拭，即可将其细小的划纹除去。光亮的车漆无意间常浮现道道划痕，可以采取牙膏打磨的方法去除较轻微划痕，方法是，先把划痕处以清水洗净，然后取一干净布或毛巾，沾牙膏少许在划痕处反复轻轻推擦，待划痕消失或减弱后即可用湿巾抹干。道理很简单，牙膏本身就是一种清洗牙齿的研磨剂，不伤人体更不会伤漆。

2、外出旅行必备之物
1）当皮肉因外伤碰破时，可以在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎上。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。
2）当被蚊叮、虫咬后，奇痒难忍，只要在叮咬处涂上牙膏就可止痒。当被蜂蜇了时，可以在蜇咬处涂上牙膏，这样就可以消除红肿，因为蜂毒是酸性物，而牙膏属弱碱性，酸碱中和就解毒了。
3）男士野外剃须时发现肥皂忘了带，也可考虑用牙膏，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽之感。
牙膏使用常识
1、健康人不要长期使用药物牙膏。药物牙膏如果选用不当，会产生副作用。如某些含有较多生物碱及其他刺激性较强药物的牙膏，对口腔粘膜有一定的损害，甚至会造成牙龈炎、口腔炎等口腔疾病
2、 含氟牙膏应谨慎选择，3岁以下儿童不宜使用。防治龋齿，使用含氟牙膏是一种不错的办法。因为适量的氟可使牙质光滑坚硬、耐酸耐磨，从而有效防治龋齿。但3岁以下的儿童不宜使用含氟牙膏，因为儿童在刷牙过程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏摄入后对身体、牙齿有一定的危害。 4～6岁的儿童应在家长指导下使用，每次用量一般为黄豆粒大小。
3、 一家人不要合用一管牙膏。 最好每个人都有自己的牙膏，并要选择小管的，以减少细菌传播的几率。
4、不要长期使用同一种牙膏 。应该经常更换牙膏的种类，普通型和疗效型的应交叉使用。最好3个月左右换一次牙膏。几种牙膏交替使用还有一些好处就是，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内
5、挤牙膏时牙刷不要蘸水。 刷牙前要把牙膏挤在干燥牙刷上 。大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，刷牙不可以这样。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束。而这时，牙齿还未真正被刷干净。
　　牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
4、给马桶做增白“面膜”　　先在马桶内放入适量的水，拿马桶刷清洗一遍后，再倒入约5～10毫升的清洁剂或盐酸液，用刷子涂均匀后刷洗，如污垢较重，可再倒少许清洁剂进行浸泡后刷洗，直至干净，接着用清水冲干净即可。
5、陶瓷光亮如新　　清洁卫具还有一种既方便又环保的方法，就是用白醋和柠檬果皮。先将洁具表面的污垢擦洗干净，再用软布蘸上少许白醋擦拭洁具表面或用柠檬果皮擦拭，只需一会儿时间，洁具就会光亮如新，还会散发出清香呢。
5、打造室内“氧吧”　　如今流行“负离子”空气，你可以养一些喜阴的植物，还可以买一种氧吧砖，一幅类似于壁画的氧吧砖能和植物一样起到清新空气的作用，且不用打理，又可装饰卫浴室，让卫浴室成为“氧吧”，你不妨一试。7
6、营造淡雅香氛　　市面上的空气清新剂品种不少，你可根据自己的喜好进行选择。试想，当客人在淡雅的香氛中使用卫浴设备，耳边同时传来悠悠的音乐，心情会是多么轻松自在。另外，净化卫浴间空气最简单的方法是：将一杯香醋或一盒开盖的清凉油放于卫浴室里，异味便会自然消失。

附4：空气清新剂
空气清新剂为家庭或公共场所消除异味提供了方便，但如果由此便认为空气清新剂可以净化空气，那是十分错误的。因为，它不仅不能净化空气，而且还会带来很多危害。
现在，市场上流行的空气清新剂的成分，大多是由乙醚和芳香类香精等成分组成，这些成分释放到空气中后，会分解变质，本身就是一种污染物质。不同的空气清新剂，只是加入的香精不同，味道不一样而已，所以应该了解它的危害：
1、污染环境
空气清新剂，实际上是掩盖了异味，并不能从根本上消除异味，所以释放到空气中，本身就是一种污染物质，而且他自身分解后，又产生危害物质，而且有的空气清新剂中，还有一些杂质，也是污染环境的物质。
2、过敏
空气清新剂中含有的成分，都是有机物，大多会引起过敏，对呼吸道也会产生一些强烈刺激，尤其是对于一些容易过敏的或者是过敏体质的人更是如此。
3、导致严重疾病空气清新剂中含有的芳香类物质，可以刺激人的神经系统，影响儿童的生长发育等。欧共体消费者协会，通过调查发现，空气清新剂甚至可以诱发癌症等疾病。
附5：醋的功效：美容、养生
醋的几个养生防病功效：
　　1、预防发生缺铁性贫血
　　酸性环境有利于铁质的吸收，因为它可使食物中的三价铁还原为易于肠道吸收的二价铁，因此在烹调时，时常用醋来调味。
　　这样，就可使胃液的酸度增加，以此促进食物中的铁更多地被吸收到血液中，从而起到预防缺铁性贫血发生的作用。
　2、缓解疲劳
　　别看醋吃起来是酸的，可是它却属于碱性食品。人之所以疲劳是因为体内的乳酸积累过多，吃醋可以中和体内的乳酸，缓解疲劳。
　3、增进食欲
　　做菜时，加入一些醋，会使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助于化解积食。
　4、醋能杀菌
每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。醋能在30分钟内，杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌等。所以吃海鲜时沾醋，也是为了杀菌。
　5、帮助吸收食物中钙质
　　人的骨骼和肌肉生长发育过程中，需要大量的钙质。并不是吃了含钙高的食物就一定能得到很多的钙质，有些含钙量高的食物，由于受某些因素的影响吸收得并不好，如众所周知的骨头中含有很高的钙质，但若是把它和蔬菜同煮，就会不利于骨头中的钙质吸收。
然而，如果在烹调时加入一些醋，如煮骨头汤，就可使骨头发生脱钙，大量的钙质溶于骨头汤内，还能促进钙质在小肠的吸收。
6、防高血压
醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有降脂、降压的疗效。具体做法：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡4天，从第5天开始，每天吃5-10粒黄豆，能治疗便秘和高血压。存入冰箱中，更可延长保存期限；

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