杭州坐月子：我也来说说我的月子生活.doc

我也来说说我的月子生活

最近19楼里好像很多人都在说月子中心，我也来凑个热闹吧。平时我一般都只看帖不太爱回帖，但是上半年因为选月子中心的事在楼里得到了不少帮助，看JMS的经验贴，看大家的回帖，所以趁着刚旅游了回来，心情还不错，也决定做点回馈大众的事文笔什么的没有，如实记录罢了。

先来几张溜溜镇楼——月子里吃嘛嘛香，长了3斤。

其实一开始说到去月子中心，我完全无概念。感觉跟住院没两样，反正也是护士月嫂在照顾，这次我是生二胎，大的个已经7岁了，大宝出来的时候，还没有什么所谓的月子中心，我们是直接请的月嫂在家照顾，专门找的金牌月嫂，6000一月，当时算不便宜的了哈。因为我和老公两边父母都还没退休，没得人来搭手照顾，全部是保姆和月嫂两个人弄。保姆负责弄饭扫除杂七杂八，月嫂负责弄我和大宝（一般的月嫂不管大人）。我对之前那个月嫂阿姨印象很好，所以这回二胎我还打算请她的，结果她现在不做这个了，有点遗憾。然后找月嫂找了一圈，都没找到满意的。

2015年12月份在19楼里就开始接触月子中心，回去跟爸妈提了一下，结果他们居然都觉得月子中心这种模式比单请个月嫂好些，拎包入住，图个清净，晚上睡得好觉，我竟无言以对.（其实我搞懂了的，他们两个也是怕月子里宝宝闹觉，折腾不起，因为大宝以前就是这样，晚上每2-3个小时就要起夜，虽然是月嫂在弄，但是老人喜欢娃儿，还是会被吵醒）

趁着前期还扭得动，去看过几家月子中心，老公对这个事也很上心，每次都是跟着我一路去看，生怕选得不好的话月子坐不好。看的这几家都是论坛里面经常被@到的，所以印象深一点，因为我们家住萧山这一带，看的几家也就是离家近的，月子中心A、B是先看的(之所以用A和B代替，原因大家懂的）最后定的是喜月。

先来说说去A的感受，因为离我老公单位近，老公说下班来看我比较方便，这是我们看的第一家。没有比较的情况下，我觉得还是可以的。结果后来多比较了两家，才发现有不尽人意的地方。所以提醒要找月子中心的MM，一定要货比三家，环境除了房间环境，周边环境也很重要，关键是套餐内容，一定要看仔细。

B和喜月（萧山滨江店）都是酒店式的，环境都是比较好的，内外部环境都没的说，有宝宝沐浴间、育婴室、护士站、洽谈室、休息室非常设施非常齐全，客房也都是属于豪华型的。

重点来说说服务吧，反正我觉得真心要找月子中心的人，最在乎的还是这个环节。考察B的那天他们老板正好也在，就吹开了，发现她太会侃，不过不要紧，至少B比A多了个月嫂陪产的项目，这对我来说很重要哈，因为在医院也缺人照顾嘛，但是接下来考察的一点就彻底无感了。

我比较重视催乳这一块儿，因为我个人情况比较特殊，之前生大宝的时候就没什么奶水（你们不知道当时催乳简直和生孩子一样痛苦）。现在三十几岁了，更担心二胎了更没奶水，当天B家的催乳师也在，我就咨询了这个问题，回答的比较敷衍，说只要按摩按摩就好了，主要是做疏通啦，嘱咐多吸就行了，说了跟没说一样！瞬间就没什么好感了！

最后去了喜月，同样的问了催乳这一块儿，那里的专家告诉我，并不是所有的奶都是靠催乳师出来的，产妇没有奶水的情况一般分两种情况，第一种，乳腺的堵塞，这种情况靠催乳师的按摩手法是会有效果。第二种，是由于气虚导致奶水不足。这就需要根据MM的实际情况，进行饮食调补加药膳调理，也就是通过调养脾胃来修复，听说脾胃好了，MM的身体可以得到补养，根本不用担心奶水问题啦，其实当时聊了很久，还有很多方面，感觉特别专业，我们也比较信任她，在喜月体验了一天服务后，就定下来了。

后来，生了溜溜后直接就来喜月了，这里的生活用品很齐全，老公这个糊涂虫也省了很多心！

喜月这边用的也是月嫂和护士2对1，应该大部分月子中心都是这样在搞吧。月嫂陪的时间更多，护士MM一般来都是做专业的，比如宝宝洗澡抚触脐部护理检查伤口绑腹带等等。跟我的月嫂我一般管她叫李阿姨，经验还是挺丰富的，不比我们以前找的月嫂差，很神奇的每次给溜溜奶后拍嗝都能拍出来，从来没有呛过奶。

快出月子那几天，一度溜溜不喜欢睡觉，我们都拿她没办法。白天李阿姨就抱抱逗逗陪她耍，下午5点之后尽量都让她少看到我，不然又是兴奋状态，连着调整了3天终于纠正过来了，那几天很辛苦哈，她基本都是抱着的，溜溜也很服她，最后出所的时候还哭了我觉得李阿姨有些观点不错，其实以前说什么“哭不抱不哭才抱”的假洋观点我是不赞同的，有的宝宝就是心理生理上高需求，需要关爱，但是坐月子的我又没办法长时间抱，不负责的月嫂如果嫌麻烦是不肯这样做的，手酸得要命，那3天我很感谢她。

插播张小溜溜妹纸洗澡抚触的囧样，抚触的手法出馆的时候可以跟护士学，现在我在家也会给溜溜这样做抚触，她一脸享受的模样。

再说到那个催乳的事情上，事实证明我就是属于气血不足导致的（其实这点我之前是感觉的），如果单靠催乳师挤出来的话，估计又是一场腥风血雨，毕竟是高龄产妇了，经不起折腾啊，刚来喜月的时候吴医师给搭了脉，根据我的情况定制药膳，先靠调理，然后护士也会帮我做按摩，手法很专业，本来家人想要直接帮我药补催奶的，但医师说，脾胃好了，奶自然就会有了，果然，才调理2天，奶水就见长了。而且自己感觉特别轻松，这前后两次喂奶的感觉可真是差别太大了吧。告诉MM一个事，生孩子后的一个星期，小朋友的需求不大，不要大补催奶的，当然后来我的这个问题也很好的解决的。溜溜喝的可都是我的母乳，希望她能健健康康的成长！

再来说说月子餐，每天三正餐二加餐，要是没吃饱，还可以再加。我对吃不怎么挑剔，月子餐一般清淡，味道不大，好在花样多，不会腻，而且每样菜的分量也不多，图个营养均衡吧。最喜欢的是他们的鱼汤，熬得汛白又不油腻。月子餐是是营养师来定制的，分阶段来调理，都是有讲究的，这个我就没研究了。因为没想过现在会来发帖，当初拍的照片不多。

就想到这么多了，美妈们要是有什么可以问我，最后来张溜溜满月照收尾。看过的叔叔阿姨们记得给我顶个贴哦！