1、从立定跳远想到如何进行有效性教学
所谓“有效性教学”就是在一段时间教学内，学生获得最大的学习效益。在体育课上，有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。前些天在课上，带领学生练习立定跳远的时候，笔者对如何进行有效性教学产生了一些想法，写下来与大家共享。
立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效手段。完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。而我们常在教完立定跳远技术后，让学生在那一味的练习立定跳远。特别是在高年级，这种现象尤为突出。首个原因就是因为它简单。因为它的简单让我
2、们老师忽视了学生的个体差异。其实仔细观察不难发现，有些学生摆臂不协调，有些学生蹬地不充分，有些学生收腿不到位。让学生练习了很多次，绝大部分学生就是发展了腿部、腹部的力量。没能达到最大的学习效益，说白了就是没能很好的进行有效性教学。一堂精心包装的展示课，是可以达到有效性教学。那如何真正的让每一件体育课都能是有效性教学呢？
1、 充分的准备
首先，定好恰当的教学目标。目标不在于高，也不在于多。在于的是这堂课上大部分学生是否能够达到，剩下的少部分学生能否有得提高。一堂课45分钟，除去集合、整队、热身、放松、点评等几个环节后，剩下练习的时间一般只有25分钟左右。用这25分钟想达
3、到很多、很高的目标是不可能做到的。所以要根据班级具体情况，定一个恰如其分的教学目标。
其次，安排好课堂教学的内容。通过安排好教学内容，从而达到教学目标。勿以“简单”，而去简单的练习。拿立定跳远来说，这个技术动作很简单。很多时候我们只是让学生简单的跳。却忽略了立定跳远的技术的本身。要细化技术动作，多安排些挺身跳、单足跳前进、收腹跳等辅助性练习，强化动作的每一个环节。另外就是根据学生个体差异层次性的安排教学。这样才有针对性的进行有效性教学。
最后，选择趣味性的教法。提高学生的求知欲，激发学生的学习兴趣。从而达到教学目标。如：鼓励诱导法、游戏激趣法、测试激励法、语言动作激趣法等等。
4、
2、 应变的课堂
受场地、器材、天气、学生等因素的影响，体育课具有多变性的特点。我们要根据具体的情况，调整相应的练习内容和教学方法。
应变的教学内容。课上，教师在讲解分析动作技术要清晰，示范动作要到位。在学生练习的时候，教师不要“闲着”。教师在纠正学生的错误动作同时，也要时刻关注学生的整体练习情况，思绪着下一组练习应该是什么？怎么练？比如：在立定跳远课上，当发现大部分学生收腿过慢或者就是不充分时，下组内容及时调整为收腹跳练习。
应变的教学方法。当学生无法达到预期目的时候，不仅仅调整教学内容。更主要的调整教学方法，从而达到预期的目标。
应变的课堂结构。由于环
5、境因素的影响，我们要能够及时调整课堂的结构。比如：每周都有几节上午的第四课。考虑到第四课后，学生要吃午饭。如果运动量大学生就无法正常的进食。这时我们就要调整好课的结构，把运动负荷大的项目调整到前面，把负荷小轻柔的放在课的下半段。
应变的场地器材。在中小学校经常有这种现象，当你上课的时候，才发现场地和器材达不到你之前备课的要求。这个时候不能取消没器材项目，而是要积极创造条件，去达到初设定的教学目标。比如：练习抛实心球时，发现数量缺少，我们可以用软排进行代替。
3、 艺术的评价
课堂上的评价。在学生练习时都采用运用激励、鼓励的评价方法，对学生多给予肯定。培养学生的自信
6、心，化消极为积极，调动学生参与的积极性。激励和鼓励要在最需要的时候发挥最大的作用。当然了激励和鼓励也要适度要讲究艺术。同样的内容，不同的说法，语用效果就大不相同，甚至相反。课堂评价中，言语行为应尽量选择疑问建议句、和缓建议句和零标记建议句。激励性评价并不是一味地追求肯定，而是提倡否定时应讲究语言艺术，更多地给予学生鼓励，创设一种心理安全的教学氛围。
课后的评价，首先对课堂做个全面的评价。全面评价即对课前的准备工作和课的进行中的有关间题进行全面检查与评定。如：分析教案的编写质量、上课前用的场地器材设备、从课的内容、密度、运动负荷、组织教法以及教师的教法、教学技巧等方面分配的教学是否科学合理。其次就是对自己评价。内容与教学目标是否相一致，课堂组织是否到位，教学活动与方法有效一致，重点目标是否突出，器材场地使用合理有效，前后练习是否衔接，师生双向沟通是否到位，教师评价是否正确，最后概括总结本课是否是一次有效性教学。只有这样在评价中把稍纵即逝的新思想、新启发、新体会、新思路不断总结、反思、研究、创新，这样就自然拓展了自己的教学思路。开拓了教学视野。
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