初三家长讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,Copyright 2004-2009,版权所有 盗版必究,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,家长心理讲座,路宁,专职心理教师,首师大附属实验学校,1,、家长的态度,2,、学生的需要,3,、家长能做些什么？（态度、方法）,4,、不要做什么。,目 录,家长的态度,一、,家长态度,一、孩子与我无话可说，我不知道怎么做,二、全家的希望都集中在孩子身上了,.,三、我不希望孩子有多大成就，差不多就行了,四、工作太忙实在没有时间,.,“,我从不舍得打儿子，有时真想打，但不能打，劝说，我们吓唬一下。还没有打，自己的眼泪先掉下来了。作为父母希望孩子上进，但玩是孩子的天性，没有办法。我们希望给孩子们创造良好的条件和环境，希望他们将来有快乐的收获，希望他们快乐地成长,”,一个,“,儿子,“,的父亲,理解我，尊重我，支持我，适时的帮助引导。,学生喜欢这样的家长,您真的了解孩子现阶段的情况吗,?,问题,:,初三学生部分心理特点：,初三阶段学生生理逐渐趋向成熟，大部分学生已进入青春期，他们自我意识在增强，开始要自由不受约束，嫌唠叨，脾气暴躁，不愿与家长沟通。,有部分学生脑子很聪明，但总与好成绩失之,交臂。他们有共同缺点，想要好成绩，但又,怕苦怕累；想认真读书，但又不能静下心来；想认真作业，但又不能坚持长久。,1,目标,。,2,准备（心态）。,3,行动。,每个孩子的情况,4,方法。,2,、孩子的需要,二、,生涯规划,心态方面,学习方面,孩子的需要,人际关系方面,后勤方面,很多学生不能发现自己的价值，没有动力,（视频）,父母能够做到,帮助孩子发现自身优势，发掘潜力,生涯规划就是充分激发自己的潜能，做最好的自己！,你了解自己的优势吗？你知道自己适合做什么吗！,职业生涯规划：人生必修课,美国某著名管理咨询公司对,100,位退休老人进行了问卷调查，其中，有一道题是这样问的：,“,回顾你的一生，你最大的遗憾是什么,?,”,他们之中竟然有,90,的人这样认为,一生中最大的遗憾是选错了职业,!,一个人选择职业时最重要的是能否正确地分析自己，找到自己最适合做的行业，然后努力成为本行业的佼佼者。,成功不仅属于勤奋的人，还属于那些找到了适合自己人生道路的人。,父母能够做到,让孩子有一个远方的灯塔,一米远的天堂,张子轩（北京四中）,中科院心理研究所王极盛教授连续,5,年对高考状元进行跟踪研究，发现在影响高考成功的,20,因素中，最重要的因素是,“,考试中间的心态,”,，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。,一项对高考,“,状元,”,的研究,我们如何具备良好的应考心态,中考成功的根本在哪里？,学习方法,学习基础,中考成功的关键在哪里？,心态,哪一个最重要？,中考生压力来源,孩子的心态与家长的心态成正相关,父母能够做到,最佳心態如何達成,?,视频,妈妈之歌,给我们的启示,父母 是要有承载的容器而不是要向孩子宣泄焦虑。,思考：你有正向的思维习惯吗？,妈妈如何对闯祸的女儿？,一颗平常心,孩子才自信,措施,一,家长的心态调整,中考需要坚定的自信,自信是一个人对自我能力的,坚定,信念和正面评估。自信会给人带来愉快的,积极的情绪体验,并使人对自我的能力表现充满了兴奋和期盼。自信也会大大提高人的成就动机。在考试场合下,自信之人会对答题充满信心,即使一时不能顺利答题,也不会因此就完全否认自我的能力和表现。,父母能够做到,肯定孩子,鼓励孩子,报辅导班、请家教为什么不管用,?,问题,:,家长需要了解,好成绩一定是孩子主动学习得来的，,砸钱没用,1,、找到孩子的优势，潜能，激发动力,2,、分析成绩差的根本原因。,“我真觉得这家没法待，我学习不太好，家人就天天说我，说我学习方法不对，学习不勤奋，练习的太少，出去和同学玩一会，就说我出去瞎混，不知道珍惜时间。总之我做什么都不对，没有一次得到过他们的肯定，既然我在家里这么窝囊，那我干脆走就是了。,”,离家出走的小恒,我也不是不让他们管，但是我希望他们能够真正的了解我，尊重我，支持我，能够看到我的优点，在我遇到困难时多听我说，让我自己去做选择，而不是一味的否定我，批评我。,我的心声,孩子渴望得到肯定，尤其是家长的肯定，这让他们感到存在的价值。,不要剥夺孩子的自我价值,1,、倾听,2,、尊重,3,、引导控制,4,、切忌：直接替他做决定,沟通方式,发现女儿出现早恋的苗头,:,你会说什么？,你怎么能早恋呢？,批评我,不许再见他！,控制我,我要去找他父母！,威胁我,发现女儿出现早恋的苗头,:,可不可以换一种语气？,是吗,?,我的女儿长大了,接受我,你肯定很开心吧！,肯定我,跟我说说你喜欢他哪里？,喜欢我,我们会为怎样对你的人改变,?,批评，控制，威胁？,Or,接受、肯定、喜欢我的人？,问题,:,家长需要了解,亲子关系是管理孩子情绪的艺术,1,、孩子有好的感受就有好的行为。,先让孩子和你说话,建立关系比解决问题更重要,改变，是一扇只能从里面打开的门，当他觉得安全，才能打开。（时间）,打压只能让他越关越紧。,奇妙的句式转换（,1,）,犀利的祈使句,常用于提醒,/,指示孩子去做事等。,你该,.,了！（情感杀伤力,50%,）,你不该,！（情感杀伤力,80%,）,中肯的陈述句,我觉得你可以,了！,例如：我觉得你从现在到,21:00,可以做完作业与预习新课哦！,（尽量交代清楚时间、地点、事件等要素）,奇妙的句式转换（,2,）,震撼的感叹句,常用夸奖或批评等。,你真,！（情感震撼力,-120+120,）,中肯的陈述句,我认为,+,事件,+,感受！,例如：我觉得这次考试中语文成绩提高了那么多，儿子（女儿）真厉害！,*,夸奖或批评都需要态度中肯，实事求是。,考生最愿听家长说的,5,句话,1.,我们相信你的能力,不管考试结果怎么样,。,2.,相信你自己,不要管别人怎么说,。,3.,你肯定能考上的,只是考上哪所学校而已,。,4.,你需要我们做什么,尽管说,。,5.,你不需要我们做什么”,也尽管说,。,强烈呼吁,不要让孩子感到,你的焦虑比他,(,她,),还高。,你的提醒如同“紧箍咒”一般。,你对他的感受漠不关心。,感到你比他还脆弱。,感到参加考试是为了圆你的梦。,最忌讳话题,对考试内容的过分推测,对考试成绩的过分担忧,对考试结果的过分期盼,对考试复习的疲惫感,对考试的无助感,家长的口头禅,:,我一定能发挥出自己的最佳,（厨艺）,水平。,I will surely do the best I can.,我一定会比,某,人做得更好。,I will surely do better than others.,只要我尽了最大努力,就对得起自己。,I will honor myself as long as I try,my very best.,推荐他人的“,四,少四多”经验,:,考试中少想自己沒有作出的題有多少,多想自己已作出的題有多少。,考试中少想自己比別人作題慢,多想自己比別人作題更仔細。,考试中少想自己考不上該怎么办,多想自己有沒有尽最大努力。,d.,考试中少東张西望,多默誦自我暗示语。,阳光,de,孩子,是我们,“夸”,出来的,每个父母都是会夸孩子的“老手”,本次活动结语,冲刺中考,心存信念，登天有路,再会,针对性问题,越是临近中考，越是不知道该怎么做了！,能否批评孩子？,能否责打孩子？,能否辅导或给孩子请家教？,能否与孩子谈与学习不相关的话题？,不管不问，放任自由可以吗？,什么是,坚定,的自信心,?,问题,:,必须的家庭轻松气氛,1.,不要怀疑其学习自觉性。,2.,不要限制,孩子的,活动自由。,3.,不要给孩子泄气。,4.,不要强迫孩子吃不想吃的东西。,5.,不要当孩子的施压者。,6.,因人而异，造点,“,花絮,”,。,考试,焦,虑,放松训练,（神经肌肉放松技术）,只需做给孩子们看,家长唠叨十大常用语句,“作业做完了吗？”,“别看电视了，赶紧写作业去。”,“上课要认真听讲。”,“你就是不刻苦，老惦记着玩。”,“这回考了多少分？”,“现在是竞争社会，没学历行吗？”,“我们辛辛苦苦，还不都是为了你？”,“听老师的话。”,“这么好的条件，你还不好好念,”,办法,B,我要中考,测试：你的焦虑有几分？,觉得比以往变得更容易着急。,经常无缘无故地害怕。,心理容易烦乱或感到惊慌。,觉得自己可能要发病。,总担心有什么不幸就要来临。,手脚发凉有时打颤。,因头痛、背痛和脖子痛而苦恼。,容易疲乏。,经常坐立不安,觉得心脏跳得很快。,各种因素在考试成功中的作用,影响因素 重要性排序,考场心态,1,考前心态,2,学习方法,3,学习基础,4,思维能力,8,复习方法,8,临场发挥,7,老师指导,10,家长教育,12,考试技巧,13,自学能力,11,记忆力,17,中,考,成功的秘诀,1.,考试超常发挥重在临场发挥好,2.,临场发挥好重在精神状态好,3.,精神状态好重在心理素质好,4.,心理素质好重在心理调适好,训练步驟,1.,放松身心,:,閉上双眼,四肢放松,呼吸放緩,排除杂念,2.,情境想像,（相关素材的音乐）,a.,在大海边暢遊,b.,在天空中飛翔,c.,在,春天,中漫步,著名心理学家罗森塔尔随意抽,18,名学生，把名字写在一张表格上交给校长，极为认真地说：“这,18,名学生经过科学测定智商很高。”,事过半年，发现这,18,名学生的确表现超常。罗森塔尔效应就是期望心理中的共鸣现象。我们只要投入,感情、希望,和特别的,诱导,，使其发挥自身的主动性和创造性。这样他们就会朝你期待的方向发展，人才也就在期待之中得以产生。,罗森塔尔效应,1966,年设计了一些实验，试图证明实验者的,偏见,会影响研究结果。,我们善用,“权威性谎言”,吗？,家长的权威建立不单靠,家长身份,，更重要的是家庭成员之间的,角色关系,！其次，依靠,家规,！,“,小人穿大鞋”或者“大人穿小鞋”,是需要避免的两个极端。,奇妙的句式转换（,1,）,犀利的祈使句,常用于提醒,/,指示孩子去做事等。,你该,.,了！（情感杀伤力,50%,）,你不该,！（情感杀伤力,80%中肯的陈述句,我觉得你可以,了！,例如：我觉得你从现在到,21:00,可以做完作业与预习新课哦！,（尽量交代清楚时间、地点、事件等要素）,奇妙的句式转换（,2,）,震撼的感叹句,常用夸奖或批评等。,你真,！（情感震撼力,-120+120,）,中肯的陈述句,我认为,+,事件,+,感受！,例如：我觉得这次考试中语文成绩提高了那么多，儿子（女儿）真厉害！,*,夸奖或批评都需要态度中肯，实事求是。,暗示,:,把考试,想像成,摸底考試,一般測驗,看,惊险,电影,打遊戲機,欢歌笑语,挑战自己,措施,二,言教是主要方法,平时我的数学特好，我考数学卻有兩道大題沒做完整，我爸说沒事，,考试,是,各科,平衡的，不是一门就能決定的。当时我就调节了一下心态，下午,和,第二天的,考试更专心了,。,我第一门语文沒有考好，走出考场后很,懊恼,，,同学说,：,“,还有,四门,没考呢,，,争取,弥补语文考试的不足,！,”,我调整了心态，,后面的都发挥得很好，,后來才知道，我的语文考了,130,多分,。,父母主效应模型,儿童主效应模型,相互作用模型,父母效应 儿童效应,