1、励志会跆拳道基本知识概要
跆拳道：（韩文：태권도 英文：TAEKWONDO）
★美 称★
“世界第一搏击运动” “踢的艺术” “正人之道”
★跆拳道的最高机构★
韩国国技院
★发源地★
朝鲜半岛
★起源发展重要时间点★
起源于1500年前的朝鲜民间武术
公元935年，高丽王朝，跆拳道威望达到了极点
1910~1945，日本侵略朝鲜半岛，仅部分人民间秘密修炼
1945年始，现代跆拳道体系形成
1954年，将韩国的跆拳道自卫术（跆跟、手搏、唐手道等）统称为跆拳道
1966年，国际跆拳道联盟（International Taekwondo Federation,ITF
2、成立
1973年，世界跆拳道联盟（The World Taekwondo Federation, WTF）成立
2000年，奥运会正式比赛项目
★中国跆拳道发展★
上世纪80年代中后期萌芽，
90年代正式起步
2004年中国跆拳道协会成立，崔大林任主席
★概念理解★
“跆”指脚踢，以及与腿部相关的各种攻击和防守技术
“拳”指拳打，以及与手臂相关的各种攻击和防守技术
“道”指在“跆”“拳”修炼过程中的精神要求以及搏击的艺术方法和取胜规律。
★韩国跆拳道九大流派★
1正道馆（李龙雨）2青涛馆（严云奎） 3正德馆（洪镇宗）
4智道馆（李承琓）5松武馆（李永变） 6彰武馆（
3、金顺培）
7讲德院（李今洪）8吾道馆（玄钟明） 9韩武馆（李教允）
★两大组织★
国际跆拳道联盟（International Taekwondo Federation, ITF）
世界跆拳道联盟（The World Taekwondo Federation, WTF）
★跆拳道精神★
礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈
★跆拳道的内容★
1礼仪与精神 2基本技术 3品势技术 4对打
5自卫术 6击破与特技 7跆拳道舞 8双人对抗比赛
难点解释：
1基本技术即为单个技术动作与组合动作。包括拳法、手法、步法、腿法、擒拿、摔法等
2对打与双人对抗比赛的区别
4、前者前者是约定好的一种练习形式，而后者则是我们一般认为的竞技比赛
★跆拳道的特点★
1技法全面、突出腿技、注重功力
2方法简捷、稳健刚劲、技击性强
3内外兼练、适应性强
4严格的级段晋升制度
★跆拳道的作用★
1修身养性、磨炼意志
2强身健体、防身自卫
3娱乐观赏、陶冶性情
★部分跆拳道国际用语★
立正： 차렷 cha let（嚓聊）
敬礼： 경례 geng rie（哽利）
准备； 준비 zhun bi （准比）
开始 시작 seijak（喜叉）
1
5、 한， ha la
2 두， du
3 세， sei
4 네， lei
5 다섯， ta se
6 여섯， ye se
7 일곱， yi gu
8 여덟， yo dou
9 아홉 a ho
10 열， yon
★级位、段位与腰带★
跆拳道分为九级九段和三品
一．9级与9段对应色带与
6、象征意义
初学者白带
白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
9级白黄带
刚刚入门正在接受跆拳道知识与技巧的滋养
8级黄带
黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
7级黄绿带
介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
6级绿带
绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
5级绿蓝带
由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
4级蓝带
蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道
7、已经完全入门。
3级蓝红带
练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
2级红带
红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
1级红黑带
经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
1至9段黑带
黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响
二．关于黑带段位
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。
黑带段位分一段至九段
一段至三段是黑带新手的段位
四段至六段是高水平的段位
七段至九段只能授
8、予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。
黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。一至三段称为“副师范”，四至六段称为“师范”七至八段以上称为“师贤”，九段称为“师圣”。
一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆拳道联盟（国技院）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别委员进行评审。
三．三品
品位是专为未成年练习者设立的，相当于段位，只不过是龄未到不能称段。一二三品的持有者在十五岁以后，转换为相应的段位持有者，届时如果希望晋升更高的段位，他可以申请参加段位考试。
华师跆拳道励志会2010年
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