职业指导课程教案(第八周).doc

第五章 制订实施方案，评估修正(2课时)
教学目的和目标
1．掌握制订职业生涯规划实施方案的方法。
2．掌握职业生涯规划评估与修正的方法。
3．制订自己完整的职业生涯规划书。
教学重点与难点
1．掌握制订职业生涯规划实施方案的方法。
2．掌握职业生涯规划评估与修正的方法。
3．制订自己完整的职业生涯规划书。
教学方法和手段
1．以讲授法和指导法为主，以课堂问答法和案例讨论法为辅。
2．尽量使用多媒体手段进行教学。
章节框架内容
制订实施方案，评估修正：
——制订大学生生涯与发展规划实施方案（大学四年的行动方案、年度或学期行动方案、月度行动计划、周行动计划、日行动计划）
——大学生生涯与发展规划方案的评估与修正（生涯规划评估、大学生生涯与发展规划方案的修正）
——大学生职业生涯与发展规划实施案例
教学过程及详细内容
第五章 制订实施方案，评估修正
大学生生涯规划是目标和结果，根据这一规划制订的配套实施方案是过程。实施方案必须具体，可以分为年度实施方案（年计划）、月实施方案（月计划）、周实施方案（周计划）和日实施方案（日计划）。
生涯规划是一个动态变化过程，规划方案的超前性包含了方案实施过程中的诸多不确定因素。
第一节 制订大学生生涯与发展规划实施方案
一、大学四年的行动方案
大学四年的整体规划是根据你的毕业去向总目标制订的行动方案他可以按照年度为单位来制订行动计划。表5-1大学四年的行动方案表P151
二、年度（或学期）行动计划
年度（或学期）行动计划是为了完成年度任务二制订的配套实施方案。表5-2年度（或学期）行动计划表P152
三、月度行动计划
月度行动计划围绕月度目标来制订，他应以每周为单位来制订。这些计划都包括对要做的工作、应完成的任务、质和量方面的要求等。表5-3月度行动计划表P152
四、周行动计划
周行动计划围绕周目标来制订。但应以每天的行动方案为单位来制订。表5-4一周行动计划表P153
五、日行动计划
日行动计划是计划中最小的单位，他围绕每天的目标来制订，一般计划到每小时的工作安排，非常具体。表5-5一日行动计划表P153
这里提出几项措施，帮助大学生们更好地实施自己的大学生涯规划实施方案：保证经常回顾构想和行动规划，保持积极心态和主观努力方向；如果自己的理想蓝图发生变化，职业生涯构想和行动规划也要做出相应的变动，从而目标和策略也应随之改变；把学业构想和任务方案存入电脑文件或贴在床头等可经常看见的地方；当做出一个对学习和生活极其重要的决定时，请考虑一下职业生涯构想和行动规划，并确保正在考虑的决策与自己的本意相符；与亲朋好友讨论自己的职业生涯构想和行动方案，并询问实现该构想的途径；保证至少每三个月检查一次自己的学习进度；要有毅力。
第二节 大学生生涯与发展规划方案的评估与修正
影响职业生涯规划的因素有很多，有的因素是可以预测的，而有的因素是难以预测的。在此情况下，要使生涯实施方案行之有效，就需要不断地对职业生涯规划进行评估与修正。
一、生涯规划评估
生涯规划评估主要是对各阶段的预定目标和实际的结果之间的差距进行分析，找出差距产生的原因。
任何一个行动计划在实施之后都可能出现这样几种情况：第一，目标基本完成；第二，目标轻松完成；第三，目标不能完成。基本完成说明目标设定合理、实施方案合适，行动适当；目标轻松完成说明目标设定太低；目标不能完成则可能有一些原因：目标设定太高；目标合适但行动方案不吻合；目标和行动方案都配套，但行动不力。
1.差距产生的原因

目标和结果出现差距的原因主要有：目标定的过高或过低；目标合适而行动方案与之不配；目标和行动方案都合适，但执行不力。
2.生涯评估的要点
一般来说，生涯规划的评估都可以归结为自我素质和行为对现实环境的适应性判断，分析自己的现状，特别是针对变化的环境，找出偏差所在，并做出修正。一是抓住最重要的内容；二是分离出最新的需求；三是找到突破方向。
3.生涯评估的方法
反馈法；分析、调查、总结法；对比法；交流法；反思法；评价法。
大学生职业生涯与发展规划全方位反馈评价应包含学校领导、老师、学生和被评价者自身等主体。实施大学生职业生涯与发展规划全方位反馈评价要重点做好以下三个环节：做好同学间评议；做深自我评价；做实评价反馈。
评估可以参照各类短期、中期预定目标和实际结果比照而行。一般来说，任何形式的评估都可以归结为自我素质和行为对现实环境的适应性判断，分析自己现状，特别是针对变化的环境，找出偏差所在，并做出修正。
二、大学生生涯与发展规划方案的修正
人生目标往往是基于特定社会环境和条件而制订或实现的，这样的环境和条件总是在变化的，即使确定了目标也应该及时进行修改和更新。对大学生来说，就业环境的不断变化，使我们必须不断修正和更新自己的职业生涯与发展规划。
在我们对生涯规划实施结果进行阶段性评估之后，就要根据评估的结果进行目标和实施方案的修正。所谓修正是改正、修改使其正确、优化的意思。
1.生涯目标及其实施方案修正的目的：决定放弃或者坚持自己的目标，并进行必要的调整；明确影响实施效果的关键因素，对实施方案的合理性加以认识；对需要改进之处制订调整计划，以确定修订后的实施方案帮自己达成生涯目标。
2.生涯目标及其实施方案修正的内容：认知结论的重新分析；职业的重新选择；职业发展路线重新选择；生涯目标的重新选择；生涯发展路线的重新确定；阶段性生涯目标的调整；生涯发展目标的调整；生涯目标实施方案的变更等。
总之，职业生涯规划完成并实施后，我们必须对阶段性的结果进行评估，根据评估的结果找出规划与结果之间的差距，分析出差距产生的原因，并针对性地对计划进行调整，并按新调整的方案有效地围绕目标行动。
3.修正行动计划
实施生涯规划时，必须为日后可能的计划修改预留余地，修正的依据是每次评估后反馈回来的信息。
4.修正应该考虑的因素：环境因素；组织因素；个人因素。
生涯目标及其实施方案的评估和修正可以按以下模式进行：表5-6评估和修正表P161
第三节 大学生生涯与发展规划实施案例
学生小林大一期间英语学习计划（英语四级学习实施方案）P163
布置课后任务及作业
【拓展练习】P164

大学生生涯规划设计书
1．认知自我、认知环境
自我认知的内容、方法；环境认知和职业认知的内容、途径。
环境认知的内容如：家庭环境、校园环境、所在城市环境、专业背景、职业背景、组织环境、政治环境、社会环境、经济环境等等。
2．得出认知结论：优势、劣势、机会、威胁（SWOT分析法）
通过全面认知、了解和分析，对兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等等方面的优势、劣势、机会、威胁做出判断和结论。
生涯机会的评估，主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到复杂的环境中避害趋利，使生涯规划具有实际意义。
3．选择职业及其发展路线
通过自我认知和评估、环境认知和评估，根据优势、劣势、机会、威胁，对自己的职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的优势和劣势；要充分考虑到环境因素对自己的影响。分析自我、了解自己、分析环境、了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合。
在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，向行政方面发展，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。发展路线不同，对其要求也就不同，这一点也不能忽视。因为，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名著名的专家学者；有的人适合搞经营，可在商海大战中屡建功勋，成为一名经营人才。
4．确定目标、制订规划
生涯目标的设定，其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
5.制订实施方案
实现目标的方式方法手段途径措施和行动计划。
6．行动（实施）并对结果进行评估
评估的方法，分析差距产生的原因
7．对认知结论或职业选择或职业发展路线或生涯目标或阶段性目标或实施方案进行修正

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