高中生涯规划能力探索.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,自我探索,能力,尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点，但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子，土地的主人却不知道一样。,教学目标,认知目标：,正确理解能力的概念及分类。,在职业规划中能重视对个人能力的澄清。,愿意在实践中不断探索思考，并有意识地培养自己所需要的技能。,2,能力可以解释为两方面：一个是,能力倾向,，（差不多就是老天赋予的个人天赋）一个,技能,（技能是经过训练可以达到的）。,能力倾向,包含了一个人所具有的潜质。,技能,是人们通过后天学习和练习而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。,能力的概念及分类：,我们每个都有独特的,天赋,，只是之前,没太注意,，现在我们,即将选择职业,，我们尽量将自己的,天赋找到用武之地（,一个有利于展示你天赋的工作一定会提升你的工作满意度，并且提高效率,）,那么,你的天赋,是什么呢？,多元智力理论,认为，我们的能力倾向可以概括为七大方面，分别是（,语言，数理逻辑，空间，身体-运动，音乐，人际，内省,）,1.言语-语言智力(verbal-linguistic intelligence)。是指对外语的 听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语言描述事件、表达思想并与人交流的能力。这种智力在记者、编辑、作家、演说家和政治领袖等人身上有比较突出的表现,例如由,记者转变为演说家、作家和政治领袖的丘吉尔,。这是一种与生俱来的口才能力，但是和知识面无关。外在语言摹仿上也表现很出色!对于演讲，教育，辩论有著一流的口才能力;,2.音乐-节奏智力(musical-rhythmic intelligence)。是指感受、辨别、记忆、改变和表达音乐的能力，具体表现为个人对音乐美感反应出的包含节奏、音准、音色和旋律在内的感知度，以及通过作曲、演奏和歌唱等表达音乐的能力。这种智力在作曲家、指挥家、歌唱家、演奏家、乐器制造者和乐器调音师身上有比较突出的表现，例如,音乐天才莫扎特,;,3.逻辑-数理智力(logical-mathematical intelligence)。是指运算和推理的能力，表现为对事物间各种关系如类比、对比、因果和逻辑等关系的敏感，以及通过数理运算和逻辑推理等进行思维的能力。它是一种对于理性逻辑思维较显著的智力体现。对数字，物理，几何，化学，乃至各种理科高级知识有超常人的表现。是理性的思考习惯著;一些数学家，物理科学家往往这个方面的智力点数都不低!在侦探、律师、工程师、科学家和数学家身上有比较突出的表现，例如,相对论的提出者爱因斯坦,。,4.视觉-空间智力(visual-spatial intelligence)。是指感受、辨别、记忆、改变物体的空间关系并借此表达思想和情感的能力，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感，以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。同时对宇宙、时空、维度空间、及方向等领域的掌握理解，是更高一层智力的体现，是有相当的理性思维基础习惯为依托的前提的。这种智力在,画家、雕刻家、建筑师、航海家、博物学家和军事战略家,的身上有比较突出的表现，例如,画家达芬奇,。,5.身体-动觉智力(bodily-kinesthetic intelligence)。是所有体育运动员，世界奥运冠军们必须具备的一项智力。运用四肢和躯干的能力，表现为能够较好地控制自己的身体，对事件能够做出恰当的身体反应，以及善于利用身体语言表达自己的思想和情感的能力。这种智力在,运动员、舞蹈家、外科医生、赛车手和发明家,身上有比较突出的表现，例如美国篮球运动员,迈克尔乔丹,。运动方面是这种智力的特点，它能有效的组织协调人的四肢，从而达到有效的运动能量;,6.自知-自省智力。指认识洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情感、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。客观，公正，勇气，自信的建立基础，因为人最看不清的就是自己，俗话说:你最难战胜的就是你自己!可见这个对手很强大。人在主观时是很盲目的。而正是因为真知的逐渐形成才会变得无畏，就好像小孩子都害怕去医院打针，而当渐渐长大后，就不会再为打针吃药而恐惧了。这种智力在,哲学家、思想家小说家,等人身上有比较突出的表现，例如,哲学家柏拉图;,7.交往-交流智力(interpersonal intelligence)。是指与人相处和交往的能力，表现为觉察、体验他人情绪、情感和意图并据此做出适宜反应的能力。也是情商的最好展现。因为人和人的交流就是靠语言或眼神以及文字书写方式来传递。往往这些人具有相当的蛊惑力或者煽动性!是组织的焦点，明星或者政客等。这种智力在,教师、律师、推销员、公关人员、谈话节目主持人、管理者和政治家等,人身上有比较突出的表现，例如美国黑人领袖、社会活动家,马丁路德金,。,我们通过能力测评工具，分析我们个人的天赋倾向（网上有很多的测试，自己尝试）,能力倾向技能测试网址：Fine&Richard Bolles),专业知识技能,可迁移技能,自我管理技能,就是你所掌握的知识,需要经过有意识的、专门的学习和记忆。,常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。,它的重要性常常被求职者夸大。,专业知识技能,专业知识技能的发现,你大学学习的是什么专业？,你的专业课有哪些？,除了专业课之外，你还选修了哪些课程？,你参加过哪些相关培训？,你最近在看什么书？,.,可迁移技能,就是你所能做的事，也称为通用技能。,可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。,可以在工作内外，工作之间通用。,它是用人,单位最看重,的部分。,自我管理技能,就是你所具有的特征和品质。,用来帮助一个人更好地适应环境。,是个人最有价值的“资产”。,是影响职业生涯成功与否的关键。,技能，举例：,19,经济头脑,职业道德,竞争意识,敬业精神,“,猎人,”,品格,书面与口头表达,创新能力,实践动手,自学能力,人际沟通与交往,团队协作,组织管理,“,猎枪,”,性能,人文素质,外语水平,计算机应用,专业知识,数理基础,“,干粮,”,基底,知识能力,可转移能力,自我管理能力,当一个人的能力和工作要求相匹配时，最容易发挥自己的潜能，并获得一种满足；当一个人去做自己力所不及的工作时，就会感到焦虑，甚至挫败感。（所以掌握职业需要技能是必须的）,高中生发展能力过程,我们高中生开始可以从,能力倾向,上选择职业方向，但一旦职业方向确定，我们下面就要从该职业的要求上准备他对人所要求的,技能,（知识等各种能力）,活动：撰写成就故事,只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”：,（,1,）你喜欢做这件事时体验到的感受，并且,（,2,）你为完成它所带来的结果感到自豪。,在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下要素：,你想达到的目标：即需要完成的事情。,面临的障碍、限制、困难。,你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目标的？,对结果的描述：你取得了什么成就？,对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量。,职业与能力倾向,1,，自己的职业技能测试网址：记：,你的降落伞是什么颜色？,中信出版社,怎样开始求职之旅？,你能为世界做点什么？,你最想在哪里施展这些技能？,怎样获得自己喜欢的工作？,图书推荐,26,谢谢！,