1、多听音乐有利于视觉健康
据国外媒体报道，日前有科学家宣称，经常倾听奥地利著名音乐家莫扎特的音乐作品有助于改善青光眼和视神经功能紊乱患者的视力。
共有60位患有各种眼疾的患者参与了这项由巴西科学家组织的研究活动。在试验过程中，有半数人在莫扎特音乐作品的“陪伴”下接受了一种被称为“自动视野研究”的检测，而其余的人则是在完全寂静的环境中接受了检测。
“自动视野研究”是专家们在评估视力状态过程中经常采用的一种手段。在研究过程中，仪器会在白色荧幕上投放一个白色的图案，而接受测试者则应在能够完全看清楚图案时发出相应的信号。参加此次试验的两组患者的年龄、性别和种族都基本相同。同时，他们中也
2、没有任何一位曾接受过“自动视野研究”检测。
据巴西科学家介绍，相当于完全在寂静环境下接受检测的患者，那些在莫扎特音乐作品伴奏下接受检测的患者能够更为迅速地识别出投影仪所投射出的图像。不过，这一奇特效果的持续时间均未超过10分钟。组织这次试验的巴西科学家们认为，测试结果已经清楚地表明，莫扎特的音乐作品确实能够影响到人们对空间和时间的感知能力，或许，其还能提高大脑对视觉信号的处理速度。
在此之前，科学家们曾不止一次地发现莫扎特的音乐作品能够对听众的健康状况产生有利影响。部分专家甚至将这种现象称为“莫扎特效应”。在以前进行的研究活动中，科学家们曾证实莫扎特的音乐作品能够提高人们的计算能力
3、以及促进胎儿大脑的发育水平。
近视眼的形成是在眼球发育期，所以，眼球发育期就是近视眼形成的高峰期。人的眼球发育期是在12~18岁，大约18~20岁停止。这正是青少年求知欲强烈，读书学习考大学的时期。紧张的学业、繁重的功课，致使眼睛睫状肌长期持续地收缩，先造成调节痉挛，视力疲劳，此时若再食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，可使人体内钙的代谢发生异常，造成微量元素钙的缺乏，其作用好比催化剂，促进了眼睛近视的发生。
大量的临床资料及动物试验说明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。微量元素钙、铬对于眼内液压的调节、维持正常眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。大自然
4、为人类提供了富含各种人体所必需的营养和微量元素的食物，如果偏食很容易引起一些元素的短缺，机体会因摄入不足而逐渐导致眼睛近视。如果摄入过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物，会造成体内缺钙。另外，若进食过量的糖会导致体内微量元素铬的储存减少。同时，糖是酸性物质，在机体新陈代谢过程中会大量的消耗体内的碱性钙，结果同样也会造成体内缺钙引起近视。
孩子如果从小食欲不振，进食很少，偏食或是经常患病，身体虚弱又不注意锻炼，身体必然发育迟缓，眼睛的发育也同样会受到影响。如果这时再不注意用眼卫生，长期不适当用眼，特别是近距离用眼时间过长（天津二五四医院），都会进一步影响眼睛的发育，特别是眼外肌、眼球壁的发育就
5、更差了。时间久了，眼轴被拉长，近视眼便形成了。
所以父母不仅要注意孩子饮食，还要注意加强孩子的体育锻炼。不要一天到晚把孩子关在屋里，只顾让孩子看书、写字、画图画、看电视，而要经常带孩子到户外活动，去公园、野外更好，总之，要让孩子多接触大自然。这样，孩子的体质健壮了，近视眼就可避免了。
近视其实有方方面面很多原因，平时不仅仅要有好的用眼习惯，还需要注意一些药物的服用。是药三分毒，一定要注意平时吃药过程中不知不觉就损害了自己的视力。
科学研究表明，以下几种药物对视力有一定的损害：
1、阿司匹林：可引起双眼视网膜出血。
2、安坦：可使青光眼患者完全失明。
3、链霉
6、素：除发生急性中毒性表皮松症外，还可损害视神经，引起突发性球后视神经炎或渐进性视神经萎缩。过敏病人可出现眼眶周围水肿及结膜炎。
4、 乙胺丁醇：研究人员认为可发生球后视神经炎、视网膜出血及色素变化，如视野缩小，红绿色分辨力减退，严惩者可丧失视力，尤其在大剂量应用时更易发生。据报道，如每日剂量为每公斤体重40-50毫克，则眼损害的发生率可高达30%。肾功能差者更易发生上述损害。
5、糖皮质激素：如疗程超过2-4周，可引起眼压升高而导致青光眼，一般要在停药后数年才能恢复。据报道，强的松每日用量超过10毫克，持续1年，可使晶状体后出现碎片状或空泡状混浊，亦有国百日体混浊引起白内障的报道，糖皮质激素眼用还可引起眼色素层发炎及角膜变厚，使角膜伤口愈合减慢。
6、异烟肼：除可引起急性中毒性表皮松懈症外，还可引起视神经炎及视神经萎缩等。停药后可以恢复。若与维生素B6保用，眼损害的发生率可以减少。
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
