爱护眼睛预防近视课件ppt课件.ppt

爱护我我们的眼睛的眼睛 新学期开学了，同学新学期开学了，同学们又又欢天喜地天喜地地背上地背上书包，跨包，跨进校园，尽情享受快校园，尽情享受快乐的的校园生活。可开学没几天，好几位学生要校园生活。可开学没几天，好几位学生要求求换座位。座位。询问情况，原来是情况，原来是这几位同学几位同学视力有所下降，坐在后排看不清黑板，担力有所下降，坐在后排看不清黑板，担心影响学心影响学习成成绩的提高。的提高。结合同学合同学们的的这种情况，本种情况，本节课我我们就共同来学就共同来学习一些关一些关于眼睛的知于眼睛的知识和怎和怎样爱护我我们的心灵之窗的心灵之窗眼睛。眼睛。背景资料:我国青少年近视发病率居世界第二小学近视发病率20-25%中学生为50-60%大学生达0%以上一、活动主题的提出结合实际体检学生视力不良率持续攀高 确定本次活动主题的大致范围：关于学生的视力问题。活活动过程程前期准前期准备（一周）（一周）实践体践体验（一周）（一周）成果展示成果展示（一周）（一周）设计的目的是学生只有对眼睛和眼镜的知识有了初步了解后才能提出更深提出更深层次上的次上的问题。角角膜膜房房水水睫睫状状肌肌晶晶状状体体视神神经视网网膜膜玻玻璃璃体体虹虹膜膜瞳瞳孔孔正常眼正常眼物体物体矫正正近近视眼眼近近视的症状的症状眼在不使用眼在不使用调节作用的状作用的状态下，平行光下，平行光线经过眼的屈光系眼的屈光系统在在视网膜前形成焦网膜前形成焦点，然后到点，然后到视网膜上呈分散而又模糊的网膜上呈分散而又模糊的光圈，光圈，这种屈光状种屈光状态称称为近近视眼。主要眼。主要症状如下：症状如下：1、视力减退力减退近近视眼主要是眼主要是远视力逐力逐渐下降，下降，视远物模糊物模糊不清，近不清，近视力正常，但高度力正常，但高度近近视常因屈光常因屈光间质混混浊和和视网膜，脉网膜，脉络膜膜变性引起，其性引起，其远近近视力都不好，有力都不好，有时还伴伴有眼前黑影浮有眼前黑影浮动2、视力疲力疲劳近近视眼患者眼患者调节力很好，力很好，但在近距离工作但在近距离工作时需要需要过度使用度使用辐辏力，力，这样破坏了破坏了调节与与辐揍之之间的平衡的平衡协调，导致肌性致肌性视疲疲劳症状。症状。其表其表现为眼眼胀，眼痛，眼痛，头痛，痛，视物物有双影虚有双影虚边等自等自觉症状。症状。3、外斜、外斜视中度以上近中度以上近视患者在患者在近距离作近距离作业时很少或不使用很少或不使用调节，相相应地减弱地减弱辐揍作用，可作用，可诱发眼眼位向外偏斜，形成外斜位向外偏斜，形成外斜视。4、眼底改、眼底改变轻度近度近视患者眼底一般无患者眼底一般无改改变。中度以上近。中度以上近视患者患者视乳乳头较大，大，色淡，其色淡，其边缘有新月形或半月形弧形斑。有新月形或半月形弧形斑。高度近高度近视患者，常出患者，常出现玻璃体液化，混玻璃体液化，混浊，眼底呈豹，眼底呈豹纹状，状，视乳乳头周周围的脉的脉络膜被膜被牵拉，暴露巩膜，弧形斑不断拉，暴露巩膜，弧形斑不断扩大，大，形成大片脉形成大片脉络膜萎膜萎缩斑，斑，严重者可形成重者可形成巩膜后葡萄巩膜后葡萄肿，视网膜相网膜相继萎萎缩变性，性，视网膜周网膜周边部可出部可出现囊囊样变性，从而性，从而发生裂孔，生裂孔，导致致视网膜脱离，网膜脱离，严重影响重影响视力。力。5、眼球突出、眼球突出高度近高度近视眼眼由于服由于服轴增增长，眼球，眼球变大，大，外外观上呈上呈现眼球向外突出眼球向外突出的状的状态。孩子的眼睛孩子的眼睛是春天山是春天山涧中的一湾清泉中的一湾清泉在那清澈的波影里在那清澈的波影里飞扬着芬芳的花着芬芳的花朵，斑，斑斓的蝴蝶的蝴蝶所有美妙的所有美妙的风景，都是一幕幕景，都是一幕幕动人的童人的童话孩子的眼睛孩子的眼睛是夏日海是夏日海滩边的一的一朵浪花浪花在那在那欢快的海浪中快的海浪中演奏着演奏着顽皮的歌曲，清脆的皮的歌曲，清脆的乐章章所有醉人的音符，都是一所有醉人的音符，都是一颗颗纯真的童心真的童心孩子的眼睛孩子的眼睛是秋天夜空中的一是秋天夜空中的一轮月儿月儿在那清亮的月光下在那清亮的月光下笼罩着金黄的麦穗，沁人的果香罩着金黄的麦穗，沁人的果香所有丰收的喜悦，都是一串串清脆的童音所有丰收的喜悦，都是一串串清脆的童音孩子的眼睛孩子的眼睛是冬日雪地里的一行脚印是冬日雪地里的一行脚印在那在那飞舞的雪花里舞的雪花里伴随着伴随着纯洁的祝福，的祝福，诚挚的情感的情感所有真心的所有真心的话语，都是一句句真，都是一句句真实的童声的童声 为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛一、一、爱护眼睛，眼睛，预防近防近视第一，第一，书写姿写姿势正确，注意正确，注意“三个一三个一”（眼离（眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸）。面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸）。第二、第二、读书姿姿势要端正，要端正，应采用坐姿，不要采用坐姿，不要躺着看躺着看书。第三、第三、读写写时光光线很重要，采用左很重要，采用左侧采光，采光，不在不在强光下看光下看书，也不要在走路的，也不要在走路的时候看候看书。第四、控制第四、控制阅读时间，不可太，不可太长，必，必须有有间断性休息，可以采取断性休息，可以采取远眺、眺、闭目、散步、做眼目、散步、做眼保健操等方式。保健操等方式。第五、每天有第五、每天有组织地、自地、自觉地做眼保健操，地做眼保健操，保保质保量地完成。保量地完成。第六、第六、积极参加体育运极参加体育运动。运。运动能加速血液能加速血液循循环，有利于眼睛的健康。，有利于眼睛的健康。第七、第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素生素A的食物。的食物。第八、保第八、保证睡眠，小学生保睡眠，小学生保证910小小时的的睡眠。睡眠。第九、注意看第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看生，距离不可太近，看电视时间不宜太不宜太长，更不能躺在床上看，更不能躺在床上看电视。二、二、爱护眼睛，眼睛，预防眼外防眼外伤中学期中学期间是青少年精力充沛、活是青少年精力充沛、活泼好好动时期。男孩子喜好追逐、期。男孩子喜好追逐、打打闹、玩、玩枪舞棒，最好不要玩舞棒，最好不要玩弹弓、箭、小刀等，以防眼睛意外弓、箭、小刀等，以防眼睛意外伤害害发生。生。三、三、爱护眼睛，防治眼病眼睛，防治眼病。少年儿童常少年儿童常见的眼病有沙的眼病有沙眼、急性眼、急性结膜炎，注意用膜炎，注意用眼眼卫生，不共用毛巾、生，不共用毛巾、脸盆、手盆、手绢。1、学校和社区视力状况调查2、研究眼睛的构造3、中学生近视原因的调查4、如何选择合适的眼镜、如何预防和矫正近视等 活活动内容内容 知知识竞赛 结合6月6日“爱眼日”活动，围绕关于眼睛的基本知识、预防近视、科学用眼、爱护眼睛等内容，组织知识竞赛活动。开展开展“爱眼日眼日”宣宣传教育活教育活动.学生自学生自办小小报和板和板报，绘制漫画和海制漫画和海报，宣，宣传爱眼眼护眼知眼知识，那些有，那些有绘画能力、画能力、创作潜力的同作潜力的同学有了施展特学有了施展特长的舞台。的舞台。.本着防治并重的原本着防治并重的原则，结合合20052005年年6 6月月6 6日的日的“世界世界爱眼日眼日”，我鼓励学生走出学校向所在社，我鼓励学生走出学校向所在社区的居民区的居民进行行爱眼、眼、护眼宣眼宣传，具体形式如下：，具体形式如下：倡倡议书亲爱的老的老师、同学、同学们：你你们好！眼睛是心灵的窗好！眼睛是心灵的窗户，是情感交流的重要渠道，今年，是情感交流的重要渠道，今年的的6 6月月6 6日是第十一界全国日是第十一界全国“爱眼日眼日”，珍，珍爱光明就是珍光明就是珍爱生生命，命，让我我们携起手来共同努力，像携起手来共同努力，像爱惜眼睛一惜眼睛一样爱惜生命，惜生命，像像爱惜生命一惜生命一样爱惜眼睛。倡惜眼睛。倡议如下：如下：1.1.合理膳食，均衡合理膳食，均衡营养，增养，增强体体质。2.2.关关爱自己，做好眼睛保健操。自己，做好眼睛保健操。3.3.合理安排作息合理安排作息时间，保，保证充足睡眠。充足睡眠。4.4.读书写字一小写字一小时，休息片刻或，休息片刻或远眺。眺。5.5.少看少看电视，不玩，不玩电玩，提倡玩，提倡户外运外运动。6.6.读写姿写姿势要正确，保要正确，保证一尺一拳一寸。一尺一拳一寸。7.7.不在不在强光或弱光下看光或弱光下看书。8.8.不在行走或乘不在行走或乘车船船时看看书。行行动起来吧！起来吧！让我我们一起一起拥有明亮的双眼，一起有明亮的双眼，一起拥有有未来的光明世界。未来的光明世界。