1、教学设计
章节名称
蹲踞式起跑
计划学时
1学时
学习内容分析
能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作； 初步掌握蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念。
学习者分析
八年级学生身体较为灵活，但反应灵敏度和协调能力需进一步提高。
教学目标
课程标准：大多数学生能掌握这个技术动作基本要领，个别掌握较好，姿势准确，反应灵敏。
知识与技能：初步学会蹲踞式起跑的技术要领，姿势正确，动作协调，反应灵敏，能建立快速跑的概念。
过程与方法：利用情景预设、讲授引导方法以及小组比赛式进行知识技能的学习。
情感、态度与价值观：形成与同伴互相鼓励、团结协作的意识。
2、教学重点及解决措施
注意动作准确性、动作自然放松；——利用课件演示、教师示范并讲解，学生切身体验来突破教学重点。
教学难点及解决措施
能正确运用蹲踞式起跑的技术动作对口令做出快速跑的反应。——在教师讲授引导下，利用听、视觉，结合动作体验，突破教学难点。
教学设计思路
一、创设情境，激发兴趣
利用课件播放刘翔跨栏，帮助学生初步体验运动精彩瞬间。
二、关注起跑方式，讲授新课
1、课件播放起跑瞬间，学生初步尝试；
2、教师纠正，并讲解并示范蹲踞式起跑的方法及要领。
3、学生再次体验蹲踞式起跑动作。两人一组，按要点做动作，互相纠正。
4、教师巡回指导，及时纠正错误动作。
5、教
3、师讲解“各就位、预备、鸣枪”这三个阶段中动作与口令的配合要领，体验快速跑的感受。
6、学生尝试听口令，蹲踞式起跑。
三、练习技术动作
1、组织小型比赛，学生在教师的口令及裁判下进行蹲踞式起跑30米短距离赛跑。
2、小组交流各自起跑感受。
3、交流蹲踞式与站立式起跑的不同。
四、教师小结
教师小结本节课蹲踞式起跑的动作技术要领；
小结本节课中学生的学习总体情况，提出进一步学习建议。
放松活动，结束本课。
设计意图：以循序渐进的方式进行教学，辅助课件观察、教师讲解、亲身体验、小组竞赛等学习方式能有效的帮助学生在轻松地氛围中逐步掌握学习要点和动作要领，突破教学重难点。
依据的理
4、论
1、依据《体育与健康课程标准》中“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识”、“以学生发展为中心，重视学生主体地位”等理念。
2、依据教材内容
课堂教学流程图
激发兴趣——初步感受、自我体验——学习新课、讲解示范——小组练习，互相纠正——小组竞赛，巩固运用——交流总结，提高认识。
教学过程
教学环节
教学内容
所用时间
教师活动
学生活动
设计意图
激发兴趣
观看视频
2’
播放课件
观看
引起学生学习欲望
初步感受
自身初步
5、体验蹲踞式起跑动作
5’
引导
做动作体验
初步感受蹲踞式起跑动作
学习要领
教师讲解蹲踞式起跑动作要领
15’
讲解示范
跟学体验
学习知识要点，突破教学重难点
练习动作
学生小组练习动作
8’
组织练习，巡视纠正
互相练习，互相指正
练习掌握动作要点，突破重难点
小组比赛
蹲踞式起跑30米赛跑
10’
组织竞赛，裁判
小组竞赛
激发兴趣，巩固运用
交流小结
交流感受经验，总结本课内容
5’
组织、总结
互相交流，总结体验
提高认识，总结经验
教
学
反
思
蹲踞式起跑是一项技术性很强的起跑方式，学生学会简单的动作不要太多的时
6、间，但要真正能够做到快速起跑却是需要很长时间的。
蹲踞式起跑教学课上，我在教学的过程中给学生结合课件加上自己示范，直观的让学生了解了蹲踞式起跑方法，并且帮助学生记住了起跑的口令，了解蹲踞式起跑的简单动作，而没有一味的强调动作的技术性，学生基本上能够模仿出蹲踞式起跑的动作。学生在学习时的积极性较高，对动作的掌握也不错，通过模仿练习使学生迅速掌握了动作，还多次进行迅速反应的练习。教学中，我能紧贴教学对象，突出学生这一主体；紧贴所教内容，把提高学生的技能作为目标；紧贴教学环境，把营造活泼、愉悦的课堂氛围作为手段，从而达到了师生互动、共同参与、相互提高，大家始终在和谐愉快的气氛中完成了教学过程尤其是在做蹲踞式起跑练习时，让学生先自己结合课件体会，讨论，然后才开始讲评，这样效果会更好。另外对个别学生参与练习不积极的问题，也能及时激发鼓励。
自己在今后的教学中，会更加认真总结，加以不断提高改正。现在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步时都需要获得尽可能大的加速度。所以我认为课堂教学蹲踞式起跑，还要大力加强起跑能力和反应能力的练习。
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