1、微课设计说明
主讲人
彭翔
学科
体育
教材版本
人教版
微课名称
双手头上前抛实心球
学习对象
七~九年级学生
微课简介
本课主教材，选自《体育与健康》水平四的实心球：双手头上前抛实心球，是初中阶段投掷教学的主要内容之一。也是《国家学生体质健康测试》的选测内容之一。投掷类教学，技术含量较多，练习内容相对枯燥，所以在教学过程中，我注重循序渐进的原则。让学生通过一些有趣的投掷游戏练习，动作由简单到复杂。教学过程中，以学生练习为主体，教师为引导。让学生逐步体会到自上而下的发力练习，强调最后出手角度对投掷远度的影响。充分激发和挖掘学生的潜力。通过练
2、习培养学生发现问题，分析问题，解决问题的能力。投掷教学要注意安全，要让学生有自信心，同伴有相互帮助，相互探讨。共分三课题一、学生徒手模仿练习前抛实心球二、双手向前抛过适当高度和远度的横绳三、双手向前抛实心球。
微课目标
1、 通过身体练习，在运动中掌握知识和技能，从中渗透各教育因素。
2、 把德育渗透到教学中去，为学生创造良好的生活空间，强化课堂常规，养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。
3、通过队列练习，达到令行禁止，能放能收，一切行动听指挥的纪律行为规范，培养在练习中能细心观察，认真分析，刻苦锻炼的精神，形成在游戏中团结一致，发挥集体力量，力争上进，互相学习，互
3、相鼓励，共同争取胜利的优良品质。
微课设计
一、课的开始与准备部分
本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了与热门游戏“王者荣耀”有关的游戏方法，将学生带入情境中。
二、课的基本部分
1、专项练习：坐姿挥臂、跪姿抛球、站姿抛球
2、双手前抛实心球
A、抛适当高度练习：学习双手向前抛实心球的基本动作，并形成初步的表象。
B、抛适当远度练习：结合实心球进行抛远练习，体验学习本领
C、击打目标练习：分成三个档次进行评价--青铜（再接再厉）、铂金（好）、星耀（棒）。
三、课的结束部分
A.伴随轻音乐做放松练习
B.探讨评价，小结课堂
C.师生再见，收还器材
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